2026-08-14, 16:59
  #1
Medlem
Snälla snälla hjälp mig 😕
Har ätit tramadol i många år. Säkert nu 3-4 år utan uppehåll. Inga superstora doser (omkring 150 mg /dag) men alltså länge!
De senaste tre veckorna har jag bara fått tag på oxi. Och nu är snart ALLT slut och mina kontakter puts väck.
Allt började med en skada i rygg och den gamla vanliga visan: läkare skrev ut- värken växte- tolerans- läkare blev allt mer snål med hjälp- fick från nån bekant som köpt på "gatan"... bla bla bla..
Jag har nu försökt ta min hälsa på större allvar och börjat springa hos läkare och sjukgym men får sjukt dålig hjälp och definitivt inte värktabletter.
Jag vill ha tag på riktig smärtlindring.
Samtidigt vill jag just för stunden tända av och försäka härda ut för om 1 v har jag ett bokat urinprov för att det krävs för att få stöd i mitt mentala mående att det är clean.

Asså jag mår HEMSKT bara av att gå ner 5 mg. Spyr, värk, kan inte sova, magen ut o in, ångest- ja hela arsenalen inom bara 2-3 dygn när jag börjar trappa ner.
Jösses... vad har ni för knep?
Det jag har hemma är typ lergigan mot illamående, panodil o naproxen men det gör ju noll mot min värk men den fysiska värken får jag väl bara ta ett tag. Det allra viktigaste är att jag håller ihop mentalt och kan stå på benen nått så när.
Har fått alprazolam men har förstått att dom ska vara om möjligt ännu mer beroendeframkallande eller för farliga att ta just nu?? Annars sover jag ju astungt iaf nån timme om jag biter av nått hörn av en sån.
Men problemet är ju att kissprovet måste vara rent 😩
Har också på hyllan propavan och min flickvän har metylfenidat som hon trodde kunde hjälpa bara iaf första dyngnen? Kan noll om den... har själv adhd precis som hon men har aldrig ätit mediciner för det.
Pannkaka! Allt är pannkaka!

Jag vill inte ha ont. Men jag vill också bli kvitt opioider 😩
Iaf just nu och sen hålla stenhårt på att inte hamna i detta helvete igen.
Snälla ge mig stöd ni som vet bättre 🙏🏻
Jag vill absolut INTE gå vägen genom vårdens abstinensteam (av olika orsaker)
Tack 🤍
Och tack för att ni inte pekar på att jag är en idiot. Det vet jag redan!
Citera
2026-08-14, 17:51
  #2
Medlem
PatrickEkwalls avatar
Köp loperamid och släng i dig ett gäng, det fixar magproblemen helt och hållet.
Citera
2026-08-14, 20:11
  #3
Medlem
Mailmanss avatar
Kontakta vården för fan.
Om du bor i Stockholm kan du prata med
Magnus Huss - inte riktigt vanliga vården
Citera
2026-08-14, 21:08
  #4
Medlem
Har varit i samma sits som dig förutom värken då. Till och börja med så kommer du inte pissa rent om en vecka. När jag gick av för en massa år sedan pissade jag positivt i ca 2 månader efter jag klippte helt, och det var på några snabbtest sambon köpt över nätet.
Dock hade ju missbrukat mänger upp mot 2000mg/dag, men var nere på typ 200mg/dag dem sista veckorna. (Endast tramadol)

Det ända tipset jag kan ge av egen erfarenhet för att sluta är VILJA! Vill man sluta till 220% så klarar man sig efter ett mindre helvete och kämpande, men finns det en liten uns i en som vill fortsätta så är det tyvärr kört att sluta. Däremot förstår jag att det blir kämpigt för dig som har ont, vården är nog den ända vägen i ditt fall. Oavsett, lycka till!
Citera
2026-08-14, 21:19
  #5
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Lunilinda
Snälla snälla hjälp mig 😕
Har ätit tramadol i många år. Säkert nu 3-4 år utan uppehåll. Inga superstora doser (omkring 150 mg /dag) men alltså länge!
De senaste tre veckorna har jag bara fått tag på oxi. Och nu är snart ALLT slut och mina kontakter puts väck.
Allt började med en skada i rygg och den gamla vanliga visan: läkare skrev ut- värken växte- tolerans- läkare blev allt mer snål med hjälp- fick från nån bekant som köpt på "gatan"... bla bla bla..
Jag har nu försökt ta min hälsa på större allvar och börjat springa hos läkare och sjukgym men får sjukt dålig hjälp och definitivt inte värktabletter.
Jag vill ha tag på riktig smärtlindring.
Samtidigt vill jag just för stunden tända av och försäka härda ut för om 1 v har jag ett bokat urinprov för att det krävs för att få stöd i mitt mentala mående att det är clean.

Asså jag mår HEMSKT bara av att gå ner 5 mg. Spyr, värk, kan inte sova, magen ut o in, ångest- ja hela arsenalen inom bara 2-3 dygn när jag börjar trappa ner.
Jösses... vad har ni för knep?
Det jag har hemma är typ lergigan mot illamående, panodil o naproxen men det gör ju noll mot min värk men den fysiska värken får jag väl bara ta ett tag. Det allra viktigaste är att jag håller ihop mentalt och kan stå på benen nått så när.
Har fått alprazolam men har förstått att dom ska vara om möjligt ännu mer beroendeframkallande eller för farliga att ta just nu?? Annars sover jag ju astungt iaf nån timme om jag biter av nått hörn av en sån.
Men problemet är ju att kissprovet måste vara rent 😩
Har också på hyllan propavan och min flickvän har metylfenidat som hon trodde kunde hjälpa bara iaf första dyngnen? Kan noll om den... har själv adhd precis som hon men har aldrig ätit mediciner för det.
Pannkaka! Allt är pannkaka!

Jag vill inte ha ont. Men jag vill också bli kvitt opioider 😩
Iaf just nu och sen hålla stenhårt på att inte hamna i detta helvete igen.
Snälla ge mig stöd ni som vet bättre 🙏🏻
Jag vill absolut INTE gå vägen genom vårdens abstinensteam (av olika orsaker)
Tack 🤍
Och tack för att ni inte pekar på att jag är en idiot. Det vet jag redan!

Det här kan låta som en klyscha, men om man vill bli av med ett beroende så är den första saken att kroppen behöver näring, så ät så mycket mat du kan. Speciellt när suget sätter in.
Det finns dessutom väldigt många goda frukostbröd med vallmo-frön på sig. Bre smör på, lägg sallad, ost, skinka, gurka och paprika på, men överdriv inte vallmofrön heller.
Kom ihåg att dricka nyttigt också, som tex juice och mjölk.
Citera
2026-08-14, 21:25
  #6
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Lunilinda
Snälla snälla hjälp mig 😕
Har ätit tramadol i många år. Säkert nu 3-4 år utan uppehåll. Inga superstora doser (omkring 150 mg /dag) men alltså länge!
De senaste tre veckorna har jag bara fått tag på oxi. Och nu är snart ALLT slut och mina kontakter puts väck.
Allt började med en skada i rygg och den gamla vanliga visan: läkare skrev ut- värken växte- tolerans- läkare blev allt mer snål med hjälp- fick från nån bekant som köpt på "gatan"... bla bla bla..
Jag har nu försökt ta min hälsa på större allvar och börjat springa hos läkare och sjukgym men får sjukt dålig hjälp och definitivt inte värktabletter.
Jag vill ha tag på riktig smärtlindring.
Samtidigt vill jag just för stunden tända av och försäka härda ut för om 1 v har jag ett bokat urinprov för att det krävs för att få stöd i mitt mentala mående att det är clean.

Asså jag mår HEMSKT bara av att gå ner 5 mg. Spyr, värk, kan inte sova, magen ut o in, ångest- ja hela arsenalen inom bara 2-3 dygn när jag börjar trappa ner.
Jösses... vad har ni för knep?
Det jag har hemma är typ lergigan mot illamående, panodil o naproxen men det gör ju noll mot min värk men den fysiska värken får jag väl bara ta ett tag. Det allra viktigaste är att jag håller ihop mentalt och kan stå på benen nått så när.
Har fått alprazolam men har förstått att dom ska vara om möjligt ännu mer beroendeframkallande eller för farliga att ta just nu?? Annars sover jag ju astungt iaf nån timme om jag biter av nått hörn av en sån.
Men problemet är ju att kissprovet måste vara rent 😩
Har också på hyllan propavan och min flickvän har metylfenidat som hon trodde kunde hjälpa bara iaf första dyngnen? Kan noll om den... har själv adhd precis som hon men har aldrig ätit mediciner för det.
Pannkaka! Allt är pannkaka!

Jag vill inte ha ont. Men jag vill också bli kvitt opioider 😩
Iaf just nu och sen hålla stenhårt på att inte hamna i detta helvete igen.
Snälla ge mig stöd ni som vet bättre 🙏🏻
Jag vill absolut INTE gå vägen genom vårdens abstinensteam (av olika orsaker)
Tack 🤍
Och tack för att ni inte pekar på att jag är en idiot. Det vet jag redan!
Tar en vecka max så mår du bättre. Klarar du inte det så vet jag inte vad du ska göra. Tramadol är den klenaste opiatkopian som finns. En Vecka!
Citera
2026-08-15, 00:58
  #7
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av AdolfsMustasch
Tar en vecka max så mår du bättre. Klarar du inte det så vet jag inte vad du ska göra. Tramadol är den klenaste opiatkopian som finns. En Vecka!
Nja jag precis som t.s tände av ca tre 50 mg tramadol om dagen plus ett till två gram hasch för några år sedan när läkarna sluta skriva ut dem, det tog nog tre veckor innan jag sov normalt, men inget som störde egentligen.
Somnade sent och vaknade tidigt, sov kanske 4 timmar till och från men det var den enda at jag kände av, men som du skrev en baggis.
Citera
2026-08-15, 01:04
  #8
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Lunilinda
Snälla snälla hjälp mig 😕
Har ätit tramadol i många år. Säkert nu 3-4 år utan uppehåll. Inga superstora doser (omkring 150 mg /dag) men alltså länge!
De senaste tre veckorna har jag bara fått tag på oxi. Och nu är snart ALLT slut och mina kontakter puts väck.
Allt började med en skada i rygg och den gamla vanliga visan: läkare skrev ut- värken växte- tolerans- läkare blev allt mer snål med hjälp- fick från nån bekant som köpt på "gatan"... bla bla bla..
Jag har nu försökt ta min hälsa på större allvar och börjat springa hos läkare och sjukgym men får sjukt dålig hjälp och definitivt inte värktabletter.
Jag vill ha tag på riktig smärtlindring.
Samtidigt vill jag just för stunden tända av och försäka härda ut för om 1 v har jag ett bokat urinprov för att det krävs för att få stöd i mitt mentala mående att det är clean.

Asså jag mår HEMSKT bara av att gå ner 5 mg. Spyr, värk, kan inte sova, magen ut o in, ångest- ja hela arsenalen inom bara 2-3 dygn när jag börjar trappa ner.
Jösses... vad har ni för knep?
Det jag har hemma är typ lergigan mot illamående, panodil o naproxen men det gör ju noll mot min värk men den fysiska värken får jag väl bara ta ett tag. Det allra viktigaste är att jag håller ihop mentalt och kan stå på benen nått så när.
Har fått alprazolam men har förstått att dom ska vara om möjligt ännu mer beroendeframkallande eller för farliga att ta just nu?? Annars sover jag ju astungt iaf nån timme om jag biter av nått hörn av en sån.
Men problemet är ju att kissprovet måste vara rent 😩
Har också på hyllan propavan och min flickvän har metylfenidat som hon trodde kunde hjälpa bara iaf första dyngnen? Kan noll om den... har själv adhd precis som hon men har aldrig ätit mediciner för det.
Pannkaka! Allt är pannkaka!

Jag vill inte ha ont. Men jag vill också bli kvitt opioider 😩
Iaf just nu och sen hålla stenhårt på att inte hamna i detta helvete igen.
Snälla ge mig stöd ni som vet bättre 🙏🏻
Jag vill absolut INTE gå vägen genom vårdens abstinensteam (av olika orsaker)
Tack 🤍
Och tack för att ni inte pekar på att jag är en idiot. Det vet jag redan!
Sånna abs på så lite som tre om dagen jag sov bara dåligt fick ryck i benen precis när jag somnat och vaknade till.
Då hade jag oxå fått av läkaren i några år. Sak samma ,, håll ut bara se till och ät som nån skrev, cannabis hjälper nog, för det röckte jag oxå😂
Citera
2026-08-15, 09:10
  #9
Medlem
Jag skulle rekommendera att du kontaktar beroendevården ärligt talat om det känns så fruktansvärt som du beskriver att det känns. Och om du tror att du inte kommer klara av att hålla dig fri från opioider en längre tid efter du har tänt av.

Men som många sagt, om du går igenom det helvete som det är att sluta med opioider och står ut de 1-3 veckor som det tar innan du fysiskt börjar känna dig som människa igen så är du faktiskt igenom det värsta men efter det kommer tyvärr det psykiska suget att bli extremt svårt att stå emot. Kommer du klara det eller kommer du hamna där du är nu, igen, om du är ärlig mot dig själv?
Jag kan säga att man lär sig bättre hantera att tända av ju fler gånger man går igenom det, och sjukt nog kan jag ibland sakna avtändningen, eller just den delen då man först känner sig lite bättre och inte spyr eller har andra magproblem utan istället känner hunger och äter ett stort mål mat efter ett par dagars svält

Men om ditt svar är att du inte tror du klarar gå igenom det fysiska avtändningen skulle jag rekommendera att söka dig till beroendevården.
Det finns faktiskt helt fantastiska människor som är mycket mer förstående än man kan tänka sig (men endel idioter också, fast de brukar vid första bästa möjlighet de får byta till någon annan tjänst utanför beroendevård).

Du kan få hjälp med avgiftning, eller om du tror du bättre hanterar det hemma kanske få möjlighet till nedtrappning. Det är ändå kämpigt ska sägas men för vissa av oss var det ett av de bästa besluten vi tagit. Att ge upp att försöka hålla det hemligt och försöka undvika missbrukarstämpel i journalen. Men det är klart det finns nackdelar med det. Att bli nekad annan vård (psykiatrin kommer garanterat försöka att slippa ge dig behandling med mer) och att bli hänvisad till beroendevården för alla möjliga saker du söker vård för, som beroendevården uppenbarligen inte sysslar med, men frågan är vilka problem man anser störst för en själv nu och närmsta framtiden.


Sedan finns det självklart andra snarlika alternativ, LARO, eller att kanske få möjlighet att trappa ut opioiderna men ha en plan för att sedan bli remitterad till smärtklinik där man troligtvis inte kommer ge sig mer sådan medicin men kanske ändå kan lösa dina smärtproblem.
Men om du tänker att du behöver få narkotika utskrivet igen efter att vården för veta om ditt missbruk skulle jag vilja påstå egentligen bara kommer vara möjligt genom beroendevården (och din läkare kan redan nu ha lagt in ”missbrukarstämpel” i journalen din om du efterfrågat höjning av din medicins dosering.

Körkort kan absolut bli drabbat av dessa alternativ. Och är planen att vilja fortsätta ta andra droger eller så kan det bli besvärligare men min bild är att man mer och mer förstår att det är ett symptom på att ha ett missbruk och även om man inom vården inte accepterar det så straffar man inte längre människor lika hårt för det, men är tydlig med att det finns konsekvenser (att få hämta medicin på mottagning istället för apotek osv).

Jag tror att du fixar det här!
Du kommer må skit men vänja dig om du bara härdar ut några dagar till, så kämpa på!
Blir det för tufft. Överväg mina eller någon annans förslag.

Och jag skulle rekommendera att aldrig försöka behandla långvarig smärta med opioider, om möjligt lär dig istället leva med den om det inte lyckas att bota den. För tyvärr det inte hållbart i längden att bli helt smärtfri resten av livet genom medicinering.
Att däremot ha vid behovs medicin för de dagar man inte orkar leva med den kan jag tycka borde vara självklart för alla (2-3 dagar av tillräckligt hög dos för att ta bort 80+% av smärtan).
__________________
Senast redigerad av stadatskrivbord 2026-08-15 kl. 09:13.
Citera
2026-08-19, 11:52
  #10
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Lunilinda
Snälla snälla hjälp mig 😕
Har ätit tramadol i många år. Säkert nu 3-4 år utan uppehåll. Inga superstora doser (omkring 150 mg /dag) men alltså länge!
De senaste tre veckorna har jag bara fått tag på oxi. Och nu är snart ALLT slut och mina kontakter puts väck.
Allt började med en skada i rygg och den gamla vanliga visan: läkare skrev ut- värken växte- tolerans- läkare blev allt mer snål med hjälp- fick från nån bekant som köpt på "gatan"... bla bla bla..
Jag har nu försökt ta min hälsa på större allvar och börjat springa hos läkare och sjukgym men får sjukt dålig hjälp och definitivt inte värktabletter.
Jag vill ha tag på riktig smärtlindring.
Samtidigt vill jag just för stunden tända av och försäka härda ut för om 1 v har jag ett bokat urinprov för att det krävs för att få stöd i mitt mentala mående att det är clean.

Asså jag mår HEMSKT bara av att gå ner 5 mg. Spyr, värk, kan inte sova, magen ut o in, ångest- ja hela arsenalen inom bara 2-3 dygn när jag börjar trappa ner.
Jösses... vad har ni för knep?
Det jag har hemma är typ lergigan mot illamående, panodil o naproxen men det gör ju noll mot min värk men den fysiska värken får jag väl bara ta ett tag. Det allra viktigaste är att jag håller ihop mentalt och kan stå på benen nått så när.
Har fått alprazolam men har förstått att dom ska vara om möjligt ännu mer beroendeframkallande eller för farliga att ta just nu?? Annars sover jag ju astungt iaf nån timme om jag biter av nått hörn av en sån.
Men problemet är ju att kissprovet måste vara rent 😩
Har också på hyllan propavan och min flickvän har metylfenidat som hon trodde kunde hjälpa bara iaf första dyngnen? Kan noll om den... har själv adhd precis som hon men har aldrig ätit mediciner för det.
Pannkaka! Allt är pannkaka!

Jag vill inte ha ont. Men jag vill också bli kvitt opioider 😩
Iaf just nu och sen hålla stenhårt på att inte hamna i detta helvete igen.
Snälla ge mig stöd ni som vet bättre 🙏🏻
Jag vill absolut INTE gå vägen genom vårdens abstinensteam (av olika orsaker)
Tack 🤍
Och tack för att ni inte pekar på att jag är en idiot. Det vet jag redan!

Om du inte är villig att söka vård för ditt beroende är Dimor/loperamid det du letar efter. Magsjukemedicin som hjälper oerhört bra vid avtändning. Tar bort det mesta av myrkrypningarna, magbesvären, illamåendet o.s.v.
Det är ingen mirakelmedicin; du kommer fortfarande lida, men det hjälper ändå väldigt mycket mot AT.
Ha i åtanke att loperamid kan vara skadligt för hjärtat, så ta bara så mycket du verkligen behöver och undvik om du har hjärtproblem.

Jag skulle dock rekommendera att du söker vård och försöker trappa ned. När du sedan är klar med det har du en vårdkontakt som kan hjälpa dig med ytterligare beroendevård. Kan även rekommendera att gå till Anonyma Narkomaner (NA) eller Cocaine Anonymous (CA, gäller alla droger namnet till trots). Du kommer behöva någon form av vård efteråt. Att lyckas sluta är den enkla biten - det svåra är att inte börja igen.
__________________
Senast redigerad av Tjenareeeee 2026-08-19 kl. 11:54.
Citera
2026-08-20, 22:49
  #11
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Lunilinda
Snälla snälla hjälp mig 😕
Har ätit tramadol i många år. Säkert nu 3-4 år utan uppehåll. Inga superstora doser (omkring 150 mg /dag) men alltså länge!
De senaste tre veckorna har jag bara fått tag på oxi. Och nu är snart ALLT slut och mina kontakter puts väck.
Allt började med en skada i rygg och den gamla vanliga visan: läkare skrev ut- värken växte- tolerans- läkare blev allt mer snål med hjälp- fick från nån bekant som köpt på "gatan"... bla bla bla..
Jag har nu försökt ta min hälsa på större allvar och börjat springa hos läkare och sjukgym men får sjukt dålig hjälp och definitivt inte värktabletter.
Jag vill ha tag på riktig smärtlindring.
Samtidigt vill jag just för stunden tända av och försäka härda ut för om 1 v har jag ett bokat urinprov för att det krävs för att få stöd i mitt mentala mående att det är clean.

Asså jag mår HEMSKT bara av att gå ner 5 mg. Spyr, värk, kan inte sova, magen ut o in, ångest- ja hela arsenalen inom bara 2-3 dygn när jag börjar trappa ner.
Jösses... vad har ni för knep?
Det jag har hemma är typ lergigan mot illamående, panodil o naproxen men det gör ju noll mot min värk men den fysiska värken får jag väl bara ta ett tag. Det allra viktigaste är att jag håller ihop mentalt och kan stå på benen nått så när.
Har fått alprazolam men har förstått att dom ska vara om möjligt ännu mer beroendeframkallande eller för farliga att ta just nu?? Annars sover jag ju astungt iaf nån timme om jag biter av nått hörn av en sån.
Men problemet är ju att kissprovet måste vara rent 😩
Har också på hyllan propavan och min flickvän har metylfenidat som hon trodde kunde hjälpa bara iaf första dyngnen? Kan noll om den... har själv adhd precis som hon men har aldrig ätit mediciner för det.
Pannkaka! Allt är pannkaka!

Jag vill inte ha ont. Men jag vill också bli kvitt opioider 😩
Iaf just nu och sen hålla stenhårt på att inte hamna i detta helvete igen.
Snälla ge mig stöd ni som vet bättre 🙏🏻
Jag vill absolut INTE gå vägen genom vårdens abstinensteam (av olika orsaker)
Tack 🤍
Och tack för att ni inte pekar på att jag är en idiot. Det vet jag redan!
Gabapentin kan underlätta.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in