Kan man bli beroende väldigt snabbt igen?

Ja jag får väl göra det. Hur lång tid tar det innan man får ett eventuellt krampanfall? Några dagar?

Jo jag vet. Frågan var om man kan vara fysiskt beroende efter 18 dagars användning. Fysiskt som i att riskera krampanfall och annat trevligt om man slutar tvärt.

Droger är döden. Mer död. Död på död. En grav.

Jesus är vägen.
Inte kunde jag fatta det. Djävulens lömska fälla fick mig tro att jag var irreparabel. Too far gone.
Sumpat o bränt för mycket. Det var jag själv som börja tro det. Världen försöker fånga en så. Jesus är svaret. Sanningen. Livet.

Droger och alkohol är ointressanta i sig. Fråga dig istället varför du håller på med skiten.

Jag tycker att det inte krävs speciellt många dagar för att få besvär när man slutar.
Kanske om man tar max 1-2ggr per vecka men det är ju i princip omöjligt.

Det optimala är att inte ta något alls och sen försöka klura på varför man ens behöver ta droger från första början.

MVH

Haft problem med ångest och depression hela livet. Drogerna får mig att må bra för stunden.

Jag förstår.
Det var anledningen till att jag började missbruka.

Får man fråga hur gammal du är?

32

Blev det en CT?

Att du tappar koncentrationen under meditationen ska du inte se som ett misslyckande. Jag sitter i 30 minuter på min pall ibland (för sällan) och det fladdrar som fan i skallen till en början. Ibland hinner 30 minuter gå utan att jag lyckas landa alls, men det är lugnt. Grejen är att mjukt och varsamt återgå till meditationen efter att tankarna fladdrat iväg. Mjukt tillbaka till att bara vara och inte greppa tag i tankarna som kommer, bara se dem och släppa. Ibland fokuserar jag på andningen ibland inte, oftast blundar jag, ibland inte.

Kan man avsätta en halvtimme (eller mer, eller mindre) med någon form av regelbundenhet så hjälper det i vardagen märker jag. Även om det för mig inte ersätter droger helt.

Yoga är meditation i rörelse. Inget jag hållit på med så mycket, men det kan vara värt att testa kanske. Inga krav alls på vighet eller att vara vältränad, det finns många varianter av yoga.

Tänk också på att du inte är ensam. Det är jobbigt att vara människa och vi med missbrukartendenser kanske har det extra jobbigt ibland, men man får kämpa på. Det är inte så att vi människor är rationella och smarta, bara att det råkar vara lite fel på DIG. Nej, vi är alla galna mer eller mindre. Psykoanalys och filosofi (det vi kallar för teori) hjälper här tycker jag. Death drive, liksom. Vad fan, detta driv att sabotera. Ingen slipper undan skiten och jag tycker att teorin kan vända lite av den där tendensen att döma sig själv till att bli förundrad över hur vi är funtade.

Cold turkey? Nej har blivit avrådd från det. Men kanske provar ändå. Imorgon kanske. Så får jag se om jag får några krampanfall.

Vilken dos ligger du på?

Har ingen fast dos av något. Det beror på vad jag tagit för annat och hur mycket av det. Men tar jag bara benzo och pregabalin/gabapentin så skulle det kanske kunna bli 2 mg alprazolam, 20 mg diazepam och 40 mg oxazepam. Men det är på ett ungefär. Ibland kan det bli mer av nån och mer av nån annan. Har som sagt inga fasta doser. Klonazepam tar jag bara nån gång ibland. 1200 mg pregabalin eller 2100 mg gabapentin. Inte vågat prova cold turkey.