Kan man sabba/få rejält ont i ryggen av att sitta på en dålig kontorsstol?

Kan man sabba/få rejält ont i ryggen av att sitta på en dålig kontorsstol?

Du kan få rejält ont av en dålig ställning. Rekommenderar att du kollar upp ergonomi vid datorarbete. Finns tex rekommendationer om hur högt skrivbord i förhållande till stol du ska ha.

Men själva stolen? Om den inte är bra. Om man inte känner att det är jobbigt när man sitter där, men märker att man får ont i ryggen sedan man började använda den en tid tillbaka.

Nej varför skulle då få ont utav att sitta i en DÅLIG stol?

Lika konstigt att en bra stol känns bra är bra.

Har stolen en annorlunda höjd eller lutning jämfört med din gamla?

Kolla tex på denna bild:
https://www.google.com/search?q=datorarbete+ergonomi&oq=datorarbete+ergon omi&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyBggAEEUYOdIBCDUxMTJqMGo3qA IPsAIB&client=ms-android-samsung-ss&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8#sv=CAMSZBoyKhBlLVRNSDFXb3Q1U01ON0lNMg5UTUgxV290N VNNTjdJTToOWXhreUM4OVF0bVVwSk0gBCokCg40LUdy TWdmZ0l5OXRITRIQZS1UTUgxV290NVNNTjdJTRgAMAFKBAgBEA IYByDFzpjyCkoIEAIYASACKAE

Det är bara att googla om de ryggproblem som man kan få av en dålig stol. Sitter man illa så skapar det spänningar i kroppen som orsakar smärta.

Ja självklart finns det mer ergonomiska och mindre ergonomiska stolar beroende på hur din anatomi, fysiologi och vanor ser ut. I värsta fall skulle du inte bara kunna få rejält ont i ryggen men även utveckla kroniska ryggskott

Den viktigaste funktionen i stolen för att förhindra besvär är att du kan justera den till en bekvämare position om den nuvarande blivit obekväm

Köp en hyfsad kontorsstol, t ex beg på blocket av nåt märke som bara tillverkar just stolar... osäkert om ikea har nån vidare kvalitet och gamingstolar tror jag inte riktigt håller måttet heller.

Jag rättade mina ryggproblem genom att börja sitta på huk vid toalettbesök.

Alltså det känns ju bra i den när jag sitter i den. Men jag har fått ont i ryggen när jag reser mig, går runt osv.

Du förenklar.

Klart du kan. På samma sätt som att du kan få ont i knän och rygg av att gå i dåliga skor.

Mycket stillasittande är hälsovådligt i sig.

Du kanske bara sitter för länge i taget.