2026-01-24, 13:46
  #37
Avslutad
Citat:
Ursprungligen postat av Adelaide
Såg en tråd från 2023 och blev lite inspirerad.
Äta för 500 kr i månaden - det blir en utmaning - men det går säkert.

Jag är inte fattig på något sätt, har ett jobb med bra lön, så skulle det skita sig rejält så har jag pengar att ta ifrån. Jag tänkte främst: Wow, tänk att endast slösa 500 kr efter att "allt" är betalt och sen kunna spara resten?

Nu är det ju ändå februari snart, och februari är ju en månad då inte mycket händer ändå, så den lämpar sig för en sån här utmaning.

Hur som haver. 500 kr i månaden ger mig endast 125 kr per vecka att leva på. Så det är bara att glömma alla former av restaurangbesök. Tänker att det blir mycket bönor och ris. Jag ska återkomma när jag har räknat på lite priser och gjort en plan.

Någon mer som vill haka på?

Du kan äta mycket billigare än så, speciellt om du är villig att acceptera att äta det som erbjuds.
Du går ner till din lokala röda korset café/mat utlämnings ställe. Dom brukar ha utlämning av matkasse måndag, onsdag och fredag. Helt gratis.
Citera
2026-01-24, 13:49
  #38
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Adelaide
Jag är varken fattig eller fet.
Jag ser endast detta som en challange.

Tagliatelle blandat med bönor och kryddor planerar jag att köra på.

Vegetarisk gulaschsoppa är billigt att få till med. Har alla kryddor och dylikt hemma, så blir bara att köpa lite paprika, potatis, morötter och lök.

https://www.willys.se/produkt/Idealmakaroner-Gammaldags-101205621_ST

11,33kr/kg
Citera
2026-01-24, 13:52
  #39
Medlem
En måltid om dagen?
Citera
2026-01-24, 13:53
  #40
Medlem
Akihabaras avatar
Budget: 500 kr / mån = 500 kr / 30 dag = 16.67 kr / dag

Meny:

* 750 g blodpudding (1.5 paket) ā 1.5 * 9.80 @ Willys = 14.70 kr
* 2 st Omega-3-kapsel ā 115 kr / 160 st = 0.72 kr / dag @ Willys = 1.44 kr
* 1 st multivitamin ā 62.90 kr / 120 st = 0.52 kr / dag = 0.52 kr

Summa: 16.66 / dag

* näringsprofil: fullgod
* energiintag: 1500 kcal (i underkant)
Citera
2026-01-24, 13:54
  #41
Medlem
Akihabaras avatar
Citat:
Ursprungligen postat av SparsamOd1n
https://www.willys.se/produkt/Idealmakaroner-Gammaldags-101205621_ST

11,33kr/kg

Hur får du i dig B12, DHA, EPA, DPA, zink, selen, vitaminer ADEK?
Citera
2026-01-24, 13:58
  #42
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Akihabara
Hur får du i dig B12, DHA, EPA, DPA, zink, selen, vitaminer ADEK?

Det får man inte. Det var ju bara en challange.
Citera
2026-01-24, 13:59
  #43
Medlem
fskers avatar
Jag skall ut på jakt på söndag. En kula kostar 50kr och fäller jag en hjort så är jag med på utmaningen.
Citera
2026-01-24, 13:59
  #44
Medlem
Köp bulk smörpaket och billiga ägg. Ät 10g skivad smör några ggr om dagen och något ägg till varje dag med vatten.
Citera
2026-01-24, 13:59
  #45
Medlem
scoremaxs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Adelaide
Jag är varken fattig eller fet.
Jag ser endast detta som en challange.

Tagliatelle blandat med bönor och kryddor planerar jag att köra på.

Vegetarisk gulaschsoppa är billigt att få till med. Har alla kryddor och dylikt hemma, så blir bara att köpa lite paprika, potatis, morötter och lök.

Fy fan.

Iallafall, jag tänker inte anta utmaningen, men vad är egentligen tillåtet?

Om du sätter ett nät, klubbar en and i parken, eller bär hem en färsk roadkill så borde det ju egentligen vara ok, då ”nöden har ingen lag”??
Citera
2026-01-24, 14:00
  #46
Medlem
scoremaxs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av fsker
Jag skall ut på jakt på söndag. En kula kostar 50kr och fäller jag en hjort så är jag med på utmaningen.

Laddar svensk fabriksammunition förstår jag.
Citera
2026-01-24, 14:02
  #47
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Fanochhans
Nej tack jag tycker om mat och har råd att äta vad jag vill. Nudlar är billigt.

Nudlar är inte billigt.
Din mat betraktas som skräp av många. Och som vardagsmat av dig. Kanske vore läge att äta havregrynsgröt en vecka så du uppskattar det du har mer?
Citera
2026-01-24, 14:02
  #48
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av biljardballe
Hur mycket protein får man i sig varje dag för 500 kronor i månaden, max. 10 gram protein?
Du måste vara väldigt smal, eller smalfet - vilket är otroligt omanligt och oattraktivt.

500 kr månaden = 16 kr per dag = 1 kg spaghetti = 110 g protein.

Så det finns utrymme att komplettera med lite ägg, nötter, bönor, mjölk, etc för bättre kvalitet.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in