Svullen mage i flera månader.

Detta sker även om jag inte äter något med laktos i. Gluten däremot, kan jag inte svara på.

Bara gå ner vikt? 🤣 Ligger på ca 12% i kroppsfett, så det är inget problem.

Handen på hjärtat, har du ätstörningar? Menar inte att din världsbild är förvrängd utan att det förstör kroppens omsättning helt och hållet. Svag magmuskulaturen gör också att magen sväller. Tänk dig att du lägger ett tunt skynke över en basketboll, då syns bollen igenom liksom.

Det borde ju ge tillräckligt med peristaltik tycker jag - amatör.
Har du prövat probiotika 4-5 veckor?
Som kosttillskott eller med födan?

Börja med att utesluta allt vete. Det hjälpte mig mycket. Gick från pasta till risnudlar, det räddade mig enormt

Mjölk proukter säkert vet jag

Handen på hjärtat så nej, inga ätstörningar.

Du kan ju testa med att ta bort gluten och meningslösa fibrer, framför allt pasta, knäckebröd, mjukt bröd, "special k flingor," samt kanske även proteinpulver och "osv", och se vad som händer.

Har provat denna utan framgång.

https://www.tillskottsbolaget.se/sv/now-foods-super-enzymes-90-caps?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign =16097652446&utm_term=&utm_content=&gad_source=1&g clid=Cj0KCQjwhMq-BhCFARIsAGvo0KePtDe0v863rCsLV5IkOuM3db6WUPuKCtOP7f 9beaxFYeQfU4AmRZsaAtxPEALw_wcB

Har du fått antibiotika genom åren?

Man är snabb till att döda magfloran men att återkultivera den predikar ingen om.

Varm rekommendation: probiotika.

Allra särskilt denna: https://www.svensktkosttillskott.se/healthwell-probiotic-premium?da=14-54&utm_id=prisjakt1&utm_source=prisjakt&utm_campai gn=pricelisting&utm_medium=cpc&utm_term=84502&utm_ content=Healthwell+Probiotic+Premium+60+kaps&pjcli d=88673cca-e2ce-40f8-9899-9d5465f78cfa_53ae42af0267052d

Ja, absolut!

Innehållet är vansinnigt. Är det ens bakterie-stammar?! eller nå random ingridienser som "ska hjälpa"? man ska ju ha självaste bakterie-stammarna.

jämför innehållet med den tog jämfört med den jag rekommenderar.

den du tog innehåller detta:

Betain HCL
Ox Bile
Pepsin
Papain
Bromelain
protease
Lipas
Amylas
Papayapulver och ananaspulver

wtf.........

den jag rekommenderar innehåller dessa bakterie-stammar:

Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus casei

Lactobacillus plantarum

Lactobacillus salivarius

Lactobacillus rhamnosus

Lactobacillus brevis

Lactobacillus paracasei

Lactobacillus reuteri

Lactobacillus crispatus

Lactobacillus gasseri

Lactococcus lactis

Bifidobacterium lactis

Bifidobacterium longum

Bifidobacterium bifidum

Bifidobacterium breve

Streptococcus thermophilus

Per kapsel: 20 miljarder bakterier från 16 bakteriestammar
90 % överlevnad genom syresäkrad kapsel
Prebiotika som ger näring åt bakterierna = synbiotika
Med vitamin C och B2