Terapi med narcissistisk förälder och vuxet barn

Växte upp i ett kaos med både en mor och en far som på olika sätt var förödande som föräldrar. Mor försvann ur bilden tidigt men far har jag fått dras med genom livet. Han är gravt narcissistisk och periodare (alkoholist). Som vuxen har jag tagit mer och mer avstånd för att orka själv och skydda mina egna barn. Nu känner jag ändå att jag skulle vilja ge gubben en sista chans att försonas, eller i varje fall nå fram till honom genom samtal. Av erfarenhet vet jag att det inte går att prata med honom, han är otroligt lättkränkt och kan inte lyssna så fort det blir något som liknar kritik mot honom. Funderar på att ta in en psykolog eller terapeut som får vara ”mellanhanden” och som kan styra samtalet så det inte ballar. Typ som parterapi fast vuxet barn/förälder. Någon som testat detta i liknande situation? Funkade det? Tips på bra psykolog eller terapeut mottages också tacksamt…helst någon som ingår i högkostnadsskyddet eller inte är alltför dyr. Berätta gärna om era erfarenheter kring liknande.

Nej jag tycker du ska lämna din fader ifred. Du låter som en trashig ny generations idiot.

Jag gissar på att din farsa varken är narcissist eller periodare. Mer sannolikt att du är en svag jävel.



Du ska inte blanda in någon jävla terapist eller något sånt.

Det räcker nu.

Det går inte att prata med honom säger du, han är inte mottaglig för försoning verkar det som då och jag tror knappast att det blir bättre att ha någon mellanhand..

Det är både modigt och moget av Dig att vilja nå / försonas med Din far.
Dessvärre är mina egna erfarenheter av alkoholister att de är lynniga och skyller ifrån sig; dvs saknar förmågan / viljan till självinsikt, än värre att få kritik.
Har Du frågat honom hur han förhåller sig till Din idé?

Han har sagt att det är ok att prata med någon.
Nä..går säkert inte att nå fram men tänkte det kunde vara värt ett försök innan gubben dör.

Nej. Jag tror inte det heller. Men ville ge honom en sista chans.

Mycket klokt, verkligen.
Lycka till.

Bra vore att välja en manlig terapeut som har vana av missbrukare.
De går inte på missbrukarfinter.

Ok. Menar han att du ska prata med någon eller är han införstådd att denna någon ska medla mellan er?

Han har sagt att det är ok att vi pratar med någon gemensamt. Men han lägger inte två fingrar i kors själv för att göra detta, var därför jag tänkte kolla om någon här vet en bra terapeut. Eller som har erfarenhet av att försökt prata i parterapiform med en narcissist.

Aha Jamen dåså. Då är det värt ett försök tycker jag.

Du kan prova
Men narcissism är obotligt ..

Det går inte att försonas med en narcissist, ta det från en som växte upp i snarlik miljö.

Gör dig själv en enorm tjänst och koppla ifrån känslor till allt vad det förflutna heter, släkt syskon det är enbart detta som får dig vilja. Att känslomässigt helt bryta med en narcissist ger inte bara inre fred utan väcker livsglädje i en. Titta inte ens i deras riktning.