Stora tråden om tinnitus

Önskar tips tidigt men går samtidigt igenom tråden, för ca 30 timmar sedan utsattes min hörsel för en kraftig smäll på kort avstånd (mindre än 2 m).

Upplevde ett kraftigt pip ljud några minuter efter smällen som sedan över gick till något som jag tycker är mer svårbeskrivet. ljudvågs ljud, susande.

Jag upplever ett susande ljud när omgivningen är tyst i den exakta stunden av ljud, familj/tv/radio mm är susandet borta.

Detta susande var kraftigare för 24 timmar sedan, inte lika intensivt/samma volym nu när jag vaknade på morgonen.

Läste om att det kan förvärras om man spänner sig, jag hade delvis nackspärr igår och kunde inte förstå orsak.

Jag har flera barn i förskoleålder så konstant ljud, högt som lågt under helgen väntar här.

Hur ska jag agera, ska jag undvika ljudstimulans närmsta tiden och hoppas att det är övergående eller leva på som vanligt?

Hej. Jag har ett litet tinnitus som jag hör mest när det är tyst.
MEN, ibland kommer det plötsligt sus i ena örat och nedsatt hörsel som håller i sig i 10-20 sekunder. Jag blir alltid jätterädd att det är permanesenoch det känns obehagligt men sen går det över. Varför kommer det och vad kan jag göra själv?

Jag ska berätta att jag gick till vårdcentralen och de gav mig Paraflex som jag skulle ta varje kväll. Nu har jag tagit det i 1 vecka och jag kan säga att min tinnitus har minskat väldigt väldigt mycket. Jag hör den typ inte längre.
Har haft tinnitus 1 år.

Den var ny, att VC skriver ut Paraflex mot tinnitus? Vad är behandlingplanen, bara äta en veckas kur eller livet ut eller vad har dom sagt? Spelar det någon roll vad för typ av tinnitus det är?

Jag ska berätta att jag gick till vårdcentralen och de gav mig Paraflex som jag skulle ta varje kväll. Nu har jag tagit det i 1 vecka och jag kan säga att min tinnitus har minskat väldigt väldigt mycket. Jag hör den typ inte längre.
Har haft tinnitus 1 år.

Vilken dos och hur lång tid innan du kände av effekt?

Jag ska berätta att jag gick till vårdcentralen och de gav mig Paraflex som jag skulle ta varje kväll. Nu har jag tagit det i 1 vecka och jag kan säga att min tinnitus har minskat väldigt väldigt mycket. Jag hör den typ inte längre.
Har haft tinnitus 1 år.

Var det svårt att få paraflex? Jag har tinnitus som 100% beror på muskelspänningar. Jag kan ändra ljudet genom att gapa stort, bita hårt, stretcha nacken osv. Funderar på om det är värt att försöka via någon nätläkare, typ kry. Men vet inte hur sugna de är på att skriva ut detta.

Nä det var inte alls svårt.
Jag gick till vårdcentralen och sa att jag har tinnitus och att jag spänner käken och då sa hon att jag ska pröva med paraflex och ifall det fungerar så får jag höra av mig.
Min sambo har fått paraflex 2 gånger mot ryggsmärtor.

Jag har haft missbruksproblematik innan men inte längre. Inte för att paraflex är något man ens känner av i kroppen men ändå.

Jag tycker verkligen du ska testa paraflex. För om det är som du säger så har du det likadant som mig och då kommer paraflex hjälpa. Jag gör käk-övningar också som tandläkaren gav mig. Ett papper med 5-6 olika övningar. Tycker absolut du ska testa. Både käken och öronen har blivit mycket mycket bättre sedan jag började med paraflex plus övningarna.

Övningarna jag gör är typ som dessa.

https://www.1177.se/Halland/undersok...ch-kakmuskler/

Lycka till!

Märker du någon annan skillnad av paraflex. T.ex att du inte spänner dig lika mycket omedvetet. Ibland kommer jag t.ex på mig själv med att man håller axlarna högt. Eller att du kan stretcha enklare? Jag är stel som en pinne, men till viss del beror det på att jag är kroniskt spänd.

Jag läste lite om paraflex på fass och det som inte lät så bra var att där står att det finns risk för allvarliga leverskador.