IBS (Irriterad Tjocktarm)

Det är en självklarhet att man inte skall äta bananer som är Gräs-Gröna till färgen, dessa bananer är både väldigt bittra och sura i smaken samt att själva frukt-köttet är väldigt hårt.

Halv-Gula och Halv-Gröna, ja, då är bananen som allra bäst, både i sin smak och konsistens.

Man kan till exempel köpa Gräs-Gröna bananer och sedan därefter låta bananerna ligga framme i rumstemperatur på en tallrik fram tills dess att bananerna har fått en Halv-Gul och Halv-Grön kombinations-färg.

När bananen är helt Gul-aktig till färgen, så har mycket av bananens Enzymer gått förlorade och blir sålunda onyttig för matspjälkningen, det skall också tilläggs, att Gula bananer har ett mycket högre fruktsocker-värde i jämförelse med Halv-Gula och Halv-Gröna bananer.

Då fruktsocker-halten är hög i bananen, så blir också jäsningen inom magsäcken och tunntarmen kraftigare än normalt vilket i sin tur leder till att större mängder av magsäcks-gaser och tunntarms-gaser bildas vid så kallad fruktsocker-jäsning.

Bananen som sådan, är mycket rik på näringsämnen.

Bananen innehåller Karotenoíder, det vill säga, Pro-Vitamin A och som i sin tur vill säga, ett förstadium till Vitamin A.

Bananens vattenlösliga vitaminer är enligt följande nedan skrivna:

Tiamín = B1 och Riboflavín = B2
Folát = B9 och Pyridoxín = B6 samt
Askorbinsyra = Vitamin C.

Askorbinsyra finns naturligt i färska Grönsaker och Frukter.

Bananens mineraler är enligt följande nedan skrivna:

Magnésium och Kálium samt Spårämnet Järn.

Bananen innehåll också utöver de ovan uppräknade ... Aminósyran Tryptofán och som fungerar som en byggsten för det sömn-hormónet som kallas för Mela-Ton-ín.

Av Grekiskans Mél-as som betyder Svart och Tón-os som betyder Spänning.

Bananen har också protéiner och kolhydrater och är nästan helt fri från Lipáser, det vill säga Fetter och kolesteroler.

Jag vill rekommendera dig till att pröva med att konsumera två stycken bananer per dag och dygn (Halv-Gula och Halv-Gröna) , men, ät inte enbart bananerna som ett frukostmål utan kombinera bananerna med annan föda och sålunda uppnår du en effektivare matspjälkning.

Viktigt: Bananen är till sin uppbyggnad bestående av stora mängder mucíner, det vill säga, Slem. När bananen kommer ner till ... och inom magsäcken och därinom kommer i kontakt med magsäckens Klorid-Joner och Väte-Joner så bildas ett kraftigt slem från banan-frukten viket i sin tur bidrar till ett extra skyddande för magsäckens ytliga mucósa, det vill säga, slemhinna.

Vidare sagt till det ovan skrivna är, att när banan-slemmet kommer i kontakt med duodénums (Tolvfingertarmen) då utsöndrade Bikarbonater, så får banan-slemmet en kraftfull och skyddande effekt på själva tolvfingertarmens Epithel-Cells-ytor och denna skyddande effekt som uppstår gynnar även hela den Jejunála partens mucósa, det vill säga, den första delen av Jéjunum-tarmen och som är den delen av tunntarmen som finns före Íleum, det vill säga, den andra, och den sista parten av tunntarmen.


Mvh/ @JokerMannen/ ( 🍌🍌🍌🍌🍌 )

Bananer är goda att äta i regeln, men jag håller det ändå till ett minimum pga att jag får en extrem halsbränna av det.

Jag har korrigerat det sista textstycket gällande gårdagens skrivna och postade inlägg enligt nedan skrivet.

Citat: (och korrigerat) " Vidare sagt till det ovan skrivna är, att när banan-slemmet kommer i kontakt med Duodénum:s slemhinna (Tolvfingertarmen) och, då Bikarbonater utsöndras ifrån Tolvfingertarmen:s underliggande slemhinna, det vill säga, Sub-Mucósan, så får banan-slemmet en kraftfull och skyddande effekt på själva Tolvfingertarmen:s Epthel-Cells-ytor ... slut citat/

Extra tillägg till det ovan skrivna: Tolvfingertarmen:s körtlar som finns inom den så kallade Sub-Mucósan, det vill säga, den slemhinnan som ligger under Tolvfingertarmen:s ytliga slemhinna och som kallas för Glandúlae Duodenáles och vilka producerar och utsöndrar Bikarbonater.

Glandúlae Duodenáles betyder Körtlar och Duodénum:s, det vill säga, Tolvfingertarmen:s Körtlar.

Jag vill slutligen be trådens läsare om ursäkt för att jag, i en liten stressad skriv-situation under gårdagen råkade att skriva det sista textstycket på ett felaktigt sätt.

Mvh/
@JokerMannen/

Jag kommer lite senare framåt att skriva ett längre inlägg om just Refluxéring (Åter-flödning) och Refluxérings-besvär där jag kommer att berätta lite grann om vad detta innebär och vilka orsaker som ligger bakom ett sådant symptom.

Tills vidare undrar jag om lider av
Cólon Irritábile ( IBS ) ... ?

Det är ganska vanligt att människor vilka lider av en dysfunktionellt fungerande Grovtarm också har så kallade Refluxérings-besvär, det vill säga, åter-flöden av magsäcks-innehållet via Esófagos, det vill säga, matstrups-kanalen.

Jag undrar också utöver det ovan skrivna om du använder något eller några läkemedel ... ?


Mvh/
@JokerMannen/

I mitt fall stänger inte magmunnen ordentligt för mig. Det fick jag reda på några år innan jag fick IBS. Jag tar Omeprazol 1-2 gånger om dagen, beroende på behov, och om nödvändigt även Gaviscon.

Tack så mycket för ditt svars-inlägg

Fråga 1. ) Har man tidigare inom Sjukvården och med hjälp av Fiber-Optisk undersökning kunnat konstaterat att din Matstrups-mynning till magsäcken, det vill säga, Ring-muskeln eller den så kallade Cardía Sfínktern och som normalt skall förhindra ett åter-flöde av magsäcks-innehållet har i sina muskel-celler blivit förslappade ... ?

Fråga 2. ) Har du ett bråck ( Hiátus Bråck ) på din övre magmun och som orsakar att Ring-muskeln därför inte kan sluta tätt ... ?

Fråga 3. ) Om du vill och känner för det, så får du mer än gärna beskriva om vilka symptomer som du har på grund av din Cólon Irritábile, det vill säga, din IBS ... ?

Fråga 4. ) Hur upplever du funktionen av läkemedlet och Pro-Ton-Pumps-Hämmaren Omeprazól ... ?

Fråga 5. ) Upplever du några biverkningar gällande läkemedlet Omeprazól ... ?

Fråga 6. ) Har du upplevt någon skillnad av läkemedlet Omeprazól i jämförelse med Gaviscón:et ... ?

Fråga 7. ) Kan du berätta om, och i vilket samband som dina Refluxérings-besvär blir, och är, som allra värst ... ?

Mvh/
@JokerMannen/

Jag gjorde en gastroskopi för en helt annan sak, och då upptäckte detta. Jag hade bara mindre besvär med halsbränna på den tiden.


Inget som jag har hört eller kommer ihåg.


Det har förändrats genom åren. Under många år fick jag ta medicin två gånger om dagen för att hålla mig någorlunda normal nivå. Efter jag råkade hamna i Vietnam under pandemin, och fastnade där, så upptäckte jag av en slump när jag håll på att få slut på medicin, att jag kunde minska på det. Under en längre period räckte det att jag tog 1-2 tabletter i månaden.

Nu är jag inte i Vietnam längre, och långsamt har det blivit sämre igen, och det börjar bli som det var innan. Men jag tar fortfarande medicin sällan. En lustig sak förra året var att jag blev bjuden på en massa shots på krogen (jag dricker i normala fall inte så starkt) och på kort sikt är 15-20 shots ingen rekommendation, men på lång sikt var jag som jag vore 100% återställd i ca 5 veckor. Därefter har det blivit långsamt sämre igen. Så sent som idag hade jag kramper i magen kopplat till IBS, men det stack ut, då när det har hänt förr har det varit diarréer, men inte denna gång. Det gick över av sig själv.



Jag är lite osäker på vad du menar, men Omeprazol fungerar bra för mig i regeln.


Inga biverkningar alls.


Omeprazol är för lång sikt och Gaviscon är en snabblösning. Gaviscon tar jag mest om jag har halsbränna när jag ska sova.


När jag ligger ner.

Återigen vill jag be om att få tacka dig för dina svar på mina till dig tidigare ställda frågor

Jag undrar om du eventuellt skulle vilja berätta om själva anledningen till att du tidigare fick genomgå en Gastroskopisk undersökning ?

Till exempel: Misstänkte du då att du hade ett Úlcus Ventrículi ( Sår ... Magsäcken:s ) det vill säga, ett magsäcks-sår ... ? ... eller misstänkte du att du hade en svår Gastrít, det vill säga, magkatarr ... ?

Tilläggs-fråga till det ovan skrivna: När du då genomgick den Gastroskopiska undersökningen, förde man då ut Gastroskopet en bit genom den nedersta magmunnen (Pylóros) och sedan en bit ut i Duodénum (Tolvfingertarmen) och där tog ett så kallat Biopsi-prov och, för att sålunda då ha kunnat konstaterat om du hade en så kallad Víllus-Atrofí ... ? ... det vill säga, att en del av själva tarm-luddet på Tolvfingertarmen:s ytliga slemhinna hade skadats och försvunnit.

Du har, i ditt tidigare skrivna och postade inlägg berättat om, att du under många års tid har använt ett läkemedel två gånger dagligen för att sålunda kunna hålla dina Grovtarms-besvär på en någorlunda normal nivå.

Frågan till det ovan skrivna: Vilket sorts läkemedel fick du då använda dig ut av under de, många års tid ... ?

Ytterligare en fråga: Använder du fortfarande, och än i dag, samma läkemedel för dina Grovtarms-besvär, det vill säga, ( IBS ) ... ?

Extra tillägg: Jag har fortfarande många frågor kvar att ställa till dig och baserade på ditt tidigare postade inlägg # 1.087 ( 22:31 ) samt sidan: 91.

Jag har också en hel del att berätta för dig om just vad beträffar Mag- och Tarm-problem, det vill säga, de
Gastr-o-Intestinála funktionerna inom människokroppen.

Gáster och Grekiska, vilket betyder Magsäck.
Intéstinum och Latin, vilket betyder Tarm, och där av det sammankopplade ordet
Gastr-o-Intestin-al-(is) ... ( -o- ) är en så kallad bindevokal som infogats mellan det Grekiska ordet Gást-er och det Latinska ordet Intéstin-um.

Tarmen enligt Grekiskan kallas för Énteron, till exempel, så kallas Grovtarmens Epithel-celler för Enter-o-Cýter. Vidare exempel är bland annat det sammankopplade ordet Gastr-o-Enter-o-Log och som står för, Mag- och Tarm-specialist. ( Gást-er och Énter-on samt Lóg-os )

Mvh/
@JokerMannen/

Om jag får vara så fräck att jag också ställer en fråga till JokerMannen, du verkar väldigt kunnig på medicin och människokroppen.
Jag brottas också med en besvärlig mage. Det yttrar sig som att jag regelbundet får diarré, detta i sin tur har lett till besvär med hemorrojder som blivit väldigt besvärliga.

För ca ett och ett halvt år sen nämnde jag för min dåvarande allmänläkare att jag hade IBS-liknande problem. Som svar fick jag en minutlång föreläsning om att vissa människor har skarpare krökningar på tarmen än andra, så det kan uppstå en slags ketchupeffekt med diarréer som följd. Det var förmodligen fallet med mig tyckte han. Någon vidare utredning var inte på tapeten kunde jag förstå.
Han borde ha känt till hemorrjdproblemen då jag fått en remiss från den vårdcentralen för behandling av dessa även om det var en kollega till honom som utfärdat denna. Min tolkning; jag var förmodligen ingen VIP-patient som det skulle slösas resurser på.

Eftersom jag var tämligen desperat började jag forska om saken själv och kom fram till att en tänkbar orsak kunde vara att jag producerade för lite magsyra. Jag beställde Betain HCL kapslar online och började ta dessa vid varje större mål. Jag måste säga att det har hjälpt en hel del. Från att i stort sett haft diarré var och varannan dag har jag nu fått ner frekvensen till runt 1-2 gånger i veckan.

Nu har jag ramlat över information om att ett annat tillskott kan avhjälpa IBS problem, nämligen Glutaminpulver. Jag har beställt 400 g och ska sätta igång med detta så fort jag får det.
Min fråga. Är jag med dessa kurer såsom okunnig lekman helt ute och cyklar eller tror du att denna kombo faktiskt kan lindra och avhjälpa problemen?

Med anledning av att du använder Protonpumpshämmaren: Omeprazòl och därtill är helt fri från biverkningar, så måste jag säga att du äger en stark och välfungerande Lever inom din kropp, det vill säga att du äger en frisk Lever ( Hépar )

Enligt det ovan skrivna vill jag få tillagt, att ett flertal människor som använder Protonpumpshämmare, har en, eller oftast flera olika biverkningar.

Biverkningar som kan uppstå inom människokroppen vid användandet av Protonpumpshämmare är till exempel: Inflammation inom Rénes, det vill säga, Njurarna ... Minskad mängd av urinen ... Sanguinál urin-avgång, det vill säga, blod i urinen.
( Sanguinál ... uttalas som, Sang-Vi-Nál )

Det kan också uppstå biverkningar som till exempel: Överkänsligheter som visar sig i form av ledstelhet, feber och olika hudutslag som i sin tur ger klåda så som bildandet av svamp.

Det finns även flera andra biverkningar som är kopplade till just användandet av Protonpumpshämmare.

Så kallade Meta-Boliserings-Enzymer, finns i största utsträckning till 75% inom Levern.

Meta-Boliserings-Enzymer finns även i en mindre mängd inom Duodénum (Tolvfingertarmen) och, Jéjunum (Den första delen av tunntarmen och, Íleum (Den sista delen av tunntarmen samt inom Intéstinum Crássum (Grovtarmen) ... därtill finns även sådana Enzymer i mindre mängd i andra kroppsvävnader.

Det Enzymatiska systemet inom Levern kallas för
Cyt-o-Króm-systemet, Cytokrómerna vilkas funktion är att bryta ner ett läkemedel så som även andra främmande substanser inom kroppen ... detta med anledning av att de lättare skall kunna utsöndras ur kroppen och då, främst via urinen.

Viktigt att förstå då man använder så kallade Protonpumpshämmare.

Intrinsík Faktor eller den så kallade Gastriska Intrinsíka Faktorn betyder Koabalamín-absorption, det vill säga, kroppens upptag av Vitamin B12.

Det handlar om ett Glyk-o-Protein som produceras och utsöndras av magsäckens Parietál-Celler. (Paríes ... och Latin med betydelsen Vägg, i detta fallet, magsäckens vägg-celler.

Magsäckens Parietál-Celler har så kallade Protonpumpar vilka är membran-bundna på Parietál-Cellernas apikál-del, det vill säga, på cellernas topp-ytor. Ur dessa Protonpumpar sekernéras (utsöndras) Klorid-Joner i kombination med Väte-Joner, denna kombination vilken vi på enkelspråket kallar för Mag-Syra eller Salt-Syra, men, egentligt sagt, så är det Klor-Väte-Jons-Syra.

Rätt mängd av Klorid-Joner och Väte-Joner är en absolut nödvändighet för, att inom tunntarmen, och av Epithel-Cellerna, kunna absorbera Koabalamíner, det vill säga, Vitamin B12.

Tyvärr måste jag tillägga, att vid användning av Protonpumpshämmare som till exempel: Omeprazól och som minskar mängden av Klorid- och Väte-Jons-utsöndringen till magsäckens innehåll, det vill säga till Khýmos, så försämras sålunda tunntarmens och Epithel-Cellernas absorptions-förmåga till att kunna ta upp Koabalaminerna, (Vitmin B12)

Sagt med anledning av att du använder Protonpumpshämmaren: Omeprazól, så vill jag råda dig till, och för din egen framtida hälsas skull, att du ser till att du inom en närliggande vårdcentral, kan få injicerat Vitamin B12 direkt in, i ditt blodomlopp. Att till exempel via oralt sätt tillföra din kropp Vitamin B12 kommer inte att fungera tillfredsställande så länge som du använder Protonpumpshämmaren: Omeprazól.

Mvh/
@JokerMannen/

Jag led av det innan pga slirligt liv, började leva nyttigare och tog bort gluten och laktos från kosten , mindre stress

Detta hände för 15 år sedan, så jag minns inte alla detaljer. Det var något om ingen aptit under en period, men när jag väl kom till läkaren, så hade problemet egentligen gått över av sig själv. Egentligen hade jag nog inte behövt gastroskopin på den tiden, men det var ju bra, för då vet jag varför jag får halsbränna så lätt. Jag var nedsövd när jag gjorde gastroskopin, så jag vet inte exakt vad de tittade på.