Vilken hobby ger mest dopamin?

Jag tänker bungyjump eller bergodalbanåkande kanske.
Vad tror ni?
Eller tänker jag på adrenalin kanske.

Menar du adrenalin?

Av hobbies som ger dopamin tror jag tjackande ligger mot toppen.

Mest dopamin - det man gillar att göra mest

Mest adrenalin - det mest galna man kan komma på

allt som involverar höga höjder o höga farter o allmänt farliga grejer :P hoppa fall skärm. off pist skid åkning. folk race. fri dykning med hajar. mountain bike. surfa monster vågor. bergs klättring utan rep. moto cross free style. rysk roulette. thai roulette. jaga exotiska djur i afrika. ta lån o gambla på casino. flyg wing suit. kriga i ukraina =)

Dopamin: Knulla horor hög på kokain som Charlie Sheen och andra kändisar. Troligen en extra kick också om man gjorde det på Epsteins ö likt Bill Gates och andra kändisar.

Adrenalin: Isle of Man TT

Tror du tänker lite fyrkantigt kring detta.

Dopamin är ett belöningshormon som gör att du vill göra det som ger en dopaminkick igen.

Adrenalin ger en rush av upprymdhet när du gör nåt som är spännande eller lite farligt. Man blir alert för att det får hjärnan att gå in i ett överlevnadsmode.

Vilka aktiviteter som ger mest är individuellt. Vill du ha spänning så hoppar du fallskärm eller klättrar i berg.

Onani utan tvekan

Måste vara högst individuellt, vissa får mer dopaminhöjning av Lego, andra av slalom / mat / sex. I rätt mindset och sällskap kan det mesta bli dopaminhöjande.

F1 på Playstation?

Fast jag vill inte ha ett Playstation. Jag hade ett och det var skoj men jag vill inte känna mig "instängd" i ensamheten framför en TV och med en handkontroll, inte när jag var 35 och inte nu och inte när jag är 65 eller äldre än så.

Däremot undrar jag inte om en del gamlingar på hemmet faktiskt skulle kunna ha glädje av detsamma. Många äldre kan tex inte läsa längre då deras syn är för dålig men spela TV-spel skulle de faktiskt kunna göra.

jag vet inte riktigt hur utövandet är tänkt att gå till, ska det kombineras med resor, där man testar bungy jump/bergochdalbana på olika ställen? annars blir det nog väldigt trist.

Men som nån nämnt, fallskärmshopppning känns som ett rimiligare alternativ.

Styrketräning.
Efter ett tungt pass så är har man bränt sönder all ångest och kortisol går upp i rök sen kickar dopaminet och endorfiner in i ett behagligt rus.

Dopamin kopplar till hjärnans belöningssystem. Den enskilt kraftigast dopaminhöjande aktiviteten är att ta amfetamin. Adrenalin kopplar till det vi kallar "fight or flight" och kommer därför öka kraftigt vid nära döden-upplevelser. Vilken hobby som höjer adrenalin effektivast vet jag dock inte, troligen kopplar det mycket till hur skrämmande individen upplever aktiviteten i fråga.