Citat:
Ursprungligen postat av
Malibubarbie
Får en riktigt oskön AT på 3-cmc, blir helt deprimerad och vill bara gråta, ångest, hjärtklappning och känner mig frånvarande från omgivningen. Hur ska man minska detta? Kan man trappa ner mot slutet med mindre linor och mer mellanrum? Har theralen och betablockerare nån hjälp mot det? Alkohol? Citodonen är slut

Serotonerga droger tenderar till att ge brutala följder vad beträffar välmåendet om de konsumeras ofta och mycket.
Tvinga dig själv att äta balanserat (bananer är bra — de innehåller tryptofan som används för bildandet av serotonin), försök att sova så mycket du kan, var utomhus och få frisk luft och bara härda ut. Det ger med sig, även om jag lider med dig och vet hur jävla jobbigt det är med brist eller instabilitet i hjärnans serotonerga system.
Theralen kan hjälpa dig att sova och bli dåsig så att det inte upplevs lika jobbigt, och betablockerare lugnar hjärtat och kan också vara bra. Alkohol tar bort udden av det värsta initialt men måendet blir därefter betydligt värre när ruset lägger sig, likt vanligt med bakfylla men ännu värre.
Det finns inte så mycket att göra mer än att låta kroppen återhämta sig eftersom det serotonerga systemet kraftigt påfrestas vid användning av sådana här substanser.