Okvalificerade jobb med minimal stress?

Hej.

Behöver alla tips jag kan få på arbeten där stressen är så liten som möjligt. Jag försöker hitta en hållbar vardagssituation där jag kan jobba utan att gå sönder.
(Har läkarintyg på att min arbetsförmåga är nersatt med 100%).

Försöker ordna detta utan att blanda in fk för mycket. Haft 100% ersättning under några år men det är fan inget liv.
Jobbar just nu ca 30% i en mataffär. Mår pyton men samtligt känns tanken att kunna göra rätt för mig bra...

Det är med nöd och näppe jag klarar 30% där. Har slagit mig själv blodig och blivit stora blåtiror pga stressutbrott. Blivit sen till jobbet några ggr pga sånt här. Aldrig sjukanmält mig dock. Men att få en panikattack på jobbet är inte skitnajs.

Att jag får panikångest och märken på kroppen börjar bli svårt att förklara på jobbet. Tro mig, jag vill jobba! Jag vet bara inte hur jag ska förhålla mig till omvärlden och om det ens finns en plats för mig överhuvudtaget?

Jag är egentligen ganska skärpt. Stressen gör dock att jag har svårt att lära mig saker till en början. Kan omgivningen bara ha lite tålamod med min ångest så kan jag funka skitbra. Det vet jag. Men hur promotar man det? Är duktig med kunder och får ofta beröm för att jag är trevlig mm. Så sett är det inget fel på mig. Men det praktiska och relationen till kollegor är ofta svår då jag är så himla ångestdriven.

Finns det ens en plats till mig? Var hittar man den? Var ska jag leta? Tips på okvalificerade jobb som inte innebär stress?
(Jag ger mig fan på att folk som klagar på att jag har svårt för ett jobb som vem som helst klarar galant, är samma människor som skriker att man inte kan gå på bidrag...)

Bli författare. Skriv en rad om dagen.

Eftersom du (om jag förstår dig rätt) får ersättning från FK för din nedsättning och klarar dig på den, men vill göra en vettig insats för att lätta på stressen: Varför inte prova att vara volontär hos Myrorna eller Stadsmissionen? Där jobbar hyggliga avstressade människor.

Det är ganska sorgligt hur samhället idag bara erbjuder en livsstil. Man måste vara stresstålig för så gott som alla jobb idag, kanske särskilt okvalificerade jobb....

Förr fanns enkla yrken för olika slags människor, fyrvaktare, sjömän, osv.

Stress brukar orsakas av människor, och chefer och otydliga instruktioner eller krav som inte går att nå och som ökas hela tiden. Så sådant bör man väl försöka undvika....

Nej, jag får inget av fk just nu. Hade det förut.

Vaktmästare på nån skola eller kyrkogård tänker jag är rätt lugnt. Eller rensa rabbater eller liknande på kommunen.

Om du är djurvän så kanske det finns någon hund i närheten som behöver komma ut på promenader. Sätt i så fall ut en annons om att du kan göra denna insats för en ensam hund samtidigt som du får motion och frisk luft vilket sänker stresshormoner.

Varför postar du den här tråden?
Fick du inga vettiga tips i dina tidigare trådar?

(FB) Kan inte lära mig kassan
(FB) Gråta på jobbet!

Spontant har jag hör att böand annat Svenska kyrkan kan ta in folk som är i behov av anpassade anställningar för arbete i t.ex yttre tjänst typ kyrkvaktmästare. Jag har hört att tempot är lugnt och miljön torde vara ganska lugn och harmonisk.

Annars finns det ju anpassade arbeten genom Samhall? Är detta något du provat?

Om det inte är helt av ekonomiska skäl och FK står för försörjningen kan du möjligen hitta någon mindre typ klädbutik eller något lokalt café där du kan få göra de stressfria sysslorna? Kan ju även finnas småföretag som vill ha någon alltiallo typ som kan hämta posten, koka kaffe och fixa disken åt arbetarna?

Har faktiskt besökt en arbetsplats där de hade en kvinna med en liknande tjänst, hon mådde gott av det och fick göra grejerna i sin takt. Hon gick och plockade muggar, körde diskmaskinen, la fram tidningen ocj tog bort gårdagens etc. Lite som en trivselvärd. Alla på jobbet var extra nöjda för det var någon som skötte allt småpyssel under dagen och hon var nöjd för hon hade ett jobb som gav mening och hon fick ut det sociala av sitt jobb.

Kommer väl hela tiden närmare vad det är jag undrar och är ute efter? Vissa inlägg har varit spunna ur hopplöshetskänslor/inte känna mig så kass eller ensam, men nu försöker jag faktiskt göra något konstruktivt och är således på jakt efter konkreta idéer och tips kring hur jag bör tänka om jag ska söka ett annat jobb.

Ska jag vara ärlig så förstår jag inte problemet fullt ut.
Du har arbetsprövat antar jag så du har inte haft 100 % sjukpenning?
Varför ansåg AF att du skulle arbetspröva reguljär, varför inte samhall eller ett socialt kooperativ/företag?
Sen förstår jag inte varför du återstartar genom att skapa en ny tråd utan att ge mer information kring de verkliga orsakerna till dina problem.
Om du nu vill få råd.
Du måste ha ganska rejäla diagnoser som ligger bakom dina problem.

Din arbetsförmåga är dokumenterad nersatt med 100% av läkare men du klarar jobba 30%?

Har du berättat för din läkare att du klarar jobba 30%?