2023-05-03, 18:33
  #1
Medlem
Damen101s avatar
Testo E/C 500mg - 2st 250mg / 50mg e7d i 10 veckor.

Läng: 192cm
Vikt: 120kg
Mindre överviktigt

Bakgrund: Basket och bjj träning för 10-15 år tillbaka, vikt då 88kg

En fråga för er erfarna som har tålmod att svara. Behövs några kontringar på den låga dosen?

Poängen med kuren att gå ner i vikt och öka i stryka mot löpar träning, att kunna springa med kroppen med en styrka att hindra skador. Då jag har gått upp i vikt och ska ner 30kg.

Synpunkter och kritik är önskevärt.

Hälsningar!
__________________
Senast redigerad av Damen101 2023-05-03 kl. 18:47.
Citera
2023-05-03, 18:56
  #2
Medlem
Om du vill gå ned så mycket i vikt så kan du nog skippa testot i helhet.
Kör en kur cardarine+alfa yohimbine i kombination med en strikt diet och mycket springande så får du nog bättre resultat.
Citera
2023-05-10, 18:27
  #3
Medlem
Damen101s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av ekologiskfascist
Om du vill gå ned så mycket i vikt så kan du nog skippa testot i helhet.
Kör en kur cardarine+alfa yohimbine i kombination med en strikt diet och mycket springande så får du nog bättre resultat.

Tack för svar ska kolla det, kanske snabbre och bättre. Men tänkte också på om jag ökar med muskler bränner jag snabbare muskler vid cardio träning. Att försöka sig på en liknande av crossfitt träningar.

Undrar också på om halveringstiden är 5 dagar och man sticker var 7:de dag, har det någon negativ effekt?

Tackar för svar, hälsningar!
Citera
2023-05-11, 12:56
  #4
Medlem
Vad som är hög/låg dos är ju en debatt i sig, men jag personligen tycker att 500mg/vecka är medel-hög dos. För en förstagångskur är den hög, åter igen enligt mig. Själv fick jag fantastiska resultat på 300-350 mg, långt över förväntan. Men sen kan det vara stora skillnader individer emellan.

Har du hög fett% kommer du troligtvis ligga i riskzonen med 500mg ren testo, i och med att du inte balanserar det med t ex masteron, primo eller liknande. Så en AI så som aromasin eller arimidex rekommenderar jag verkligen att du har redo att börja kicka in någon gång runt vecka 4-5. Vet inte hur din bakgrundskunskap ser ut, men enzymet aromatas (som konverterar testosteron till östrogen) finns hos män framförallt i fettcellerna. Så ju mer fett, desto mer aromatisering.

Testot kommer hjälpa dig uppnå det som du beskriver som poängen med kuren. Sen får du tänka på att "förhindra skador" är ett långsiktigt perspektiv, det tar tid att bygga upp ligament och leder. Onaturligt höga nivåer av testo kan i det kortsiktiga perspektivet öka skaderisken eftersom muskelmassa normalt byggs och stärks snabbare vilket kan öka belastningen på just leder och ligament, så var försiktig.

Edit: Personlig åsikt kring kurlängd och stickintervall
10 veckor är alldeles för kort och ur risk/reward-förhållande väldigt onödigt. Rek. 16-20 veckor på E/C estrar.
Sticka sig var sjunde dag skulle jag splitta upp till 3.5, t ex måndag morgon och torsdag kväll. Allra helst varje dag, men förstår att det praktiskt kan bli jobbigare. Ju tätare du sticker dig desto lättare kommer du kunna kontra problemen med aromatisering, genom att hålla nivån så jämn och stabil som möjligt och undvika "topparna" som kan driva upp östrogenet som sen bidrar till att skapa en ogynnsam ratio (bland mycket annat).
__________________
Senast redigerad av torminven 2023-05-11 kl. 13:00.
Citera
2023-05-11, 19:16
  #5
Medlem
Damen101s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av torminven
Vad som är hög/låg dos är ju en debatt i sig, men jag personligen tycker att 500mg/vecka är medel-hög dos. För en förstagångskur är den hög, åter igen enligt mig. Själv fick jag fantastiska resultat på 300-350 mg, långt över förväntan. Men sen kan det vara stora skillnader individer emellan.

Har du hög fett% kommer du troligtvis ligga i riskzonen med 500mg ren testo, i och med att du inte balanserar det med t ex masteron, primo eller liknande. Så en AI så som aromasin eller arimidex rekommenderar jag verkligen att du har redo att börja kicka in någon gång runt vecka 4-5. Vet inte hur din bakgrundskunskap ser ut, men enzymet aromatas (som konverterar testosteron till östrogen) finns hos män framförallt i fettcellerna. Så ju mer fett, desto mer aromatisering.

Testot kommer hjälpa dig uppnå det som du beskriver som poängen med kuren. Sen får du tänka på att "förhindra skador" är ett långsiktigt perspektiv, det tar tid att bygga upp ligament och leder. Onaturligt höga nivåer av testo kan i det kortsiktiga perspektivet öka skaderisken eftersom muskelmassa normalt byggs och stärks snabbare vilket kan öka belastningen på just leder och ligament, så var försiktig.

Edit: Personlig åsikt kring kurlängd och stickintervall
10 veckor är alldeles för kort och ur risk/reward-förhållande väldigt onödigt. Rek. 16-20 veckor på E/C estrar.
Sticka sig var sjunde dag skulle jag splitta upp till 3.5, t ex måndag morgon och torsdag kväll. Allra helst varje dag, men förstår att det praktiskt kan bli jobbigare. Ju tätare du sticker dig desto lättare kommer du kunna kontra problemen med aromatisering, genom att hålla nivån så jämn och stabil som möjligt och undvika "topparna" som kan driva upp östrogenet som sen bidrar till att skapa en ogynnsam ratio (bland mycket annat).

Wow! Tack för svaret! Ska verklingen kolla runt på det du rekommenderar. Oehört tacksam för det!

EDIT: Jag har Novaldex som en kontring till Testo C
__________________
Senast redigerad av Damen101 2023-05-11 kl. 20:00.
Citera
2023-05-11, 19:49
  #6
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Damen101
Wow! Tack för svaret! Ska verklingen kolla runt på det du rekommenderar. Oehört tacksam för det!
Ja, ta dig åt hans information i inlägget. Speciellt det med aromatisering. Det var ett mycket bra inlägg. Jag instämmer med allt som står i inlägget.
Citera
2023-05-13, 17:03
  #7
Medlem
Damen101s avatar
Planen är då att sticka med Testo E/C e5d 3,5mg två gånger i veckan i ca 14 veckor om kalkyleringen stämmer. Där med Nolvadex som en kontring för gynekomastin 20mg. Men vet inte när under kuren jag bör kontra med Nolvadex. Några tips på när jag bör började kontra med Nolvadex 20mg under kuren?

Hälsningar!
Citera
2023-05-13, 18:48
  #8
Medlem
Damen101s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Damen101
Planen är då att sticka med Testo E/C e5d 3,5mg två gånger i veckan i ca 14 veckor om kalkyleringen stämmer. Där med Nolvadex som en kontring för gynekomastin 20mg. Men vet inte när under kuren jag bör kontra med Nolvadex. Några tips på när jag bör började kontra med Nolvadex 20mg under kuren?

Hälsningar!

En citering från mig själv.

Jag har 1ml insulin sprutor som jag tänkte använda, kan det funka med dem eller är det för små nålar? Alla tips är välkommna samt kritik också.

Hälsningar
Citera
2023-05-13, 19:45
  #9
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Damen101
Planen är då att sticka med Testo E/C e5d 3,5mg två gånger i veckan i ca 14 veckor om kalkyleringen stämmer. Där med Nolvadex som en kontring för gynekomastin 20mg. Men vet inte när under kuren jag bör kontra med Nolvadex. Några tips på när jag bör började kontra med Nolvadex 20mg under kuren?

Hälsningar!

Kanske ett lite tråkigt svar MEN … Du tar det OM du får problem! Lite som med Alvedon, du tar väl inte Alvedon varje dag bara för att kanske får huvudvärk?!!

Skulle dock rekommendera att du införskaffar ett AI (min preferens är Aromasin) och har detta tillhands ifall du skulle märka av östrogena bieffekter. Undvik verkligen att slentrianmässigt använda AI/serm bara för ”att vara på säkra sidan”!

Med vänlig hälsning, 40
Citera
2023-05-14, 12:01
  #10
Medlem
Damen101s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av 40ish
Kanske ett lite tråkigt svar MEN … Du tar det OM du får problem! Lite som med Alvedon, du tar väl inte Alvedon varje dag bara för att kanske får huvudvärk?!!

Skulle dock rekommendera att du införskaffar ett AI (min preferens är Aromasin) och har detta tillhands ifall du skulle märka av östrogena bieffekter. Undvik verkligen att slentrianmässigt använda AI/serm bara för ”att vara på säkra sidan”!

Med vänlig hälsning, 40

Tja,

Jag har läst dem ståra trådarna om sterioder här på FB och Nolvadex skulle vara jättebra mot Testo E/C. Men skulle tas vid känningar, betyder det, att när jag känner av gynekomastin. Är det då jag bör använda mig av Nolvadex, är inte Nolvadex ett AI? Några tips?
Citera
2023-05-14, 12:14
  #11
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Damen101
Tja,

Jag har läst dem ståra trådarna om sterioder här på FB och Nolvadex skulle vara jättebra mot Testo E/C. Men skulle tas vid känningar, betyder det, att när jag känner av gynekomastin. Är det då jag bör använda mig av Nolvadex, är inte Nolvadex ett AI? Några tips?

Absolut, förstår vad du menar och den approachen är görbar MEN att ha Aromasin eller Arimidex tillhands för ändamålet är ju att föredra pga Nolva kontra Aromasin/Arimidex fungerar olika i kroppen..
Citera
2023-05-14, 12:24
  #12
Medlem
Damen101s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av 40ish
Absolut, förstår vad du menar och den approachen är görbar MEN att ha Aromasin eller Arimidex tillhands för ändamålet är ju att föredra pga Nolva kontra Aromasin/Arimidex fungerar olika i kroppen..

Det du menar är Arimidex istället för Nolvadex eller en kombination av dem båda? Bör jag använda mig av 20mg Nolvadex eller Arimidex 1mg om dagen. Under kuren med Testo E/C?
Citera
  • 1
  • 2

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in