Citat:
Är rätt insatt i hur man boostar testot på bästa sätt (NATURLIGT) och även fast Flashback inte är känt för att hålla en hög nivå, så ställer jag ändå frågan: Vilka metoder/vilka tillskott är bäst?
Det finns flera erkända sätt att boosta testot på; mat, tillskott och träning.
I matväg gäller det att äta mycket mat med mycket kolesterol, mättat fett osv. - Ägg, avokado, rött kött, kokosolja mm.
Angående tillskott så finns det ju massor av olika "testo-boosters", men även enskilda preparat.
Min åsikt av vilka som fungerar bäst (notera att om du redan har höga testo-nivåer så kommer tillskotten inte märkas av på samma sätt):
DAA. En aminosyra som ger ganska kraftfull effekt, jag märker av skarpare humör, större sexdrift, kraftigare benstomme osv. Notera gärna att jag har sedan innan ganska låga testo-nivåer.
NMDA. Den absolut kraftigaste substansen på marknaden enligt mig! Jag har dock i princip enbart överdoserat detta tillskott, men jag får mycket mörkare röst, kraftigare kropp, mer attityd osv. Man tar en tablett innan man sover.
Bulbine Natalensis. Tabletter som man tar under dagen. Ökade testot på råttor med 350%. Kan dock vara lätt giftigt för din lever bland annat, enligt boken "The Bible of Testosterone supplements" som jag beställde här om dagen!
ZMA. Numera klassiskt testo-booster som man tar innan läggdags. Ingredienser; Zink, magnesium och vitamin B6.
Tribooster/Tribulus. "Tribooster" från Biotech är tribulus i hög dos som ger mig mer energi bland annat. Tribulus är känt och använt sedan länge för att öka testosteron nivåerna!
Övriga/"allmänna" testo-boosters med mixad blend. Tex. Mutant test, Elit Pro testo, SciTec's "Testosterone/Growth Hormone". Mycket bra blandningar som gör att man växer/-ökar testot mer än innan (om man inte har höga nivåer sedan innan). Flera av dessa har även ingredienser som hämmar östrogenet, och det vill man gärna som MAN!
Sedan så ska man styrketräna hårt med många tunga basövningar med helst få reps, men tungt alltså.
Lyckas man inte boosta sitt testo med de här metoderna tillsammans så får man nog räkna sig som en looser
Så, är det fler här som är intresserade utav detta ämne? Berätta gärna för mig om du har ytterligare metoder/tillskott/vad som helst som boostar testot!
Det finns flera erkända sätt att boosta testot på; mat, tillskott och träning.
I matväg gäller det att äta mycket mat med mycket kolesterol, mättat fett osv. - Ägg, avokado, rött kött, kokosolja mm.
Angående tillskott så finns det ju massor av olika "testo-boosters", men även enskilda preparat.
Min åsikt av vilka som fungerar bäst (notera att om du redan har höga testo-nivåer så kommer tillskotten inte märkas av på samma sätt):
DAA. En aminosyra som ger ganska kraftfull effekt, jag märker av skarpare humör, större sexdrift, kraftigare benstomme osv. Notera gärna att jag har sedan innan ganska låga testo-nivåer.
NMDA. Den absolut kraftigaste substansen på marknaden enligt mig! Jag har dock i princip enbart överdoserat detta tillskott, men jag får mycket mörkare röst, kraftigare kropp, mer attityd osv. Man tar en tablett innan man sover.
Bulbine Natalensis. Tabletter som man tar under dagen. Ökade testot på råttor med 350%. Kan dock vara lätt giftigt för din lever bland annat, enligt boken "The Bible of Testosterone supplements" som jag beställde här om dagen!
ZMA. Numera klassiskt testo-booster som man tar innan läggdags. Ingredienser; Zink, magnesium och vitamin B6.
Tribooster/Tribulus. "Tribooster" från Biotech är tribulus i hög dos som ger mig mer energi bland annat. Tribulus är känt och använt sedan länge för att öka testosteron nivåerna!
Övriga/"allmänna" testo-boosters med mixad blend. Tex. Mutant test, Elit Pro testo, SciTec's "Testosterone/Growth Hormone". Mycket bra blandningar som gör att man växer/-ökar testot mer än innan (om man inte har höga nivåer sedan innan). Flera av dessa har även ingredienser som hämmar östrogenet, och det vill man gärna som MAN!
Sedan så ska man styrketräna hårt med många tunga basövningar med helst få reps, men tungt alltså.
Lyckas man inte boosta sitt testo med de här metoderna tillsammans så får man nog räkna sig som en looser
Så, är det fler här som är intresserade utav detta ämne? Berätta gärna för mig om du har ytterligare metoder/tillskott/vad som helst som boostar testot!
Hur går det då? Är du stor som ett hus idag och knullar allt som rör sig? Jag antar att du har noga koll på dina värden så vi kan se vilken förändring i testonivåerna som har skett under dessa år.
Jag antar att du står på scen redan. Måste vara svårt att orka hålla dig upprätt med tanke på alla booooosters du har i fickorna.
Citat:
Är rätt insatt i hur man boostar testot på bästa sätt (NATURLIGT) och även fast Flashback inte är känt för att hålla en hög nivå, så ställer jag ändå frågan: Vilka metoder/vilka tillskott är bäst?
Det finns flera erkända sätt att boosta testot på; mat, tillskott och träning.
I matväg gäller det att äta mycket mat med mycket kolesterol, mättat fett osv. - Ägg, avokado, rött kött, kokosolja mm.
Angående tillskott så finns det ju massor av olika "testo-boosters", men även enskilda preparat.
Min åsikt av vilka som fungerar bäst (notera att om du redan har höga testo-nivåer så kommer tillskotten inte märkas av på samma sätt):
DAA. En aminosyra som ger ganska kraftfull effekt, jag märker av skarpare humör, större sexdrift, kraftigare benstomme osv. Notera gärna att jag har sedan innan ganska låga testo-nivåer.
NMDA. Den absolut kraftigaste substansen på marknaden enligt mig! Jag har dock i princip enbart överdoserat detta tillskott, men jag får mycket mörkare röst, kraftigare kropp, mer attityd osv. Man tar en tablett innan man sover.
Bulbine Natalensis. Tabletter som man tar under dagen. Ökade testot på råttor med 350%. Kan dock vara lätt giftigt för din lever bland annat, enligt boken "The Bible of Testosterone supplements" som jag beställde här om dagen!
ZMA. Numera klassiskt testo-booster som man tar innan läggdags. Ingredienser; Zink, magnesium och vitamin B6.
Tribooster/Tribulus. "Tribooster" från Biotech är tribulus i hög dos som ger mig mer energi bland annat. Tribulus är känt och använt sedan länge för att öka testosteron nivåerna!
Övriga/"allmänna" testo-boosters med mixad blend. Tex. Mutant test, Elit Pro testo, SciTec's "Testosterone/Growth Hormone". Mycket bra blandningar som gör att man växer/-ökar testot mer än innan (om man inte har höga nivåer sedan innan). Flera av dessa har även ingredienser som hämmar östrogenet, och det vill man gärna som MAN!
Sedan så ska man styrketräna hårt med många tunga basövningar med helst få reps, men tungt alltså.
Lyckas man inte boosta sitt testo med de här metoderna tillsammans så får man nog räkna sig som en looser
Så, är det fler här som är intresserade utav detta ämne? Berätta gärna för mig om du har ytterligare metoder/tillskott/vad som helst som boostar testot!
Det finns flera erkända sätt att boosta testot på; mat, tillskott och träning.
I matväg gäller det att äta mycket mat med mycket kolesterol, mättat fett osv. - Ägg, avokado, rött kött, kokosolja mm.
Angående tillskott så finns det ju massor av olika "testo-boosters", men även enskilda preparat.
Min åsikt av vilka som fungerar bäst (notera att om du redan har höga testo-nivåer så kommer tillskotten inte märkas av på samma sätt):
DAA. En aminosyra som ger ganska kraftfull effekt, jag märker av skarpare humör, större sexdrift, kraftigare benstomme osv. Notera gärna att jag har sedan innan ganska låga testo-nivåer.
NMDA. Den absolut kraftigaste substansen på marknaden enligt mig! Jag har dock i princip enbart överdoserat detta tillskott, men jag får mycket mörkare röst, kraftigare kropp, mer attityd osv. Man tar en tablett innan man sover.
Bulbine Natalensis. Tabletter som man tar under dagen. Ökade testot på råttor med 350%. Kan dock vara lätt giftigt för din lever bland annat, enligt boken "The Bible of Testosterone supplements" som jag beställde här om dagen!
ZMA. Numera klassiskt testo-booster som man tar innan läggdags. Ingredienser; Zink, magnesium och vitamin B6.
Tribooster/Tribulus. "Tribooster" från Biotech är tribulus i hög dos som ger mig mer energi bland annat. Tribulus är känt och använt sedan länge för att öka testosteron nivåerna!
Övriga/"allmänna" testo-boosters med mixad blend. Tex. Mutant test, Elit Pro testo, SciTec's "Testosterone/Growth Hormone". Mycket bra blandningar som gör att man växer/-ökar testot mer än innan (om man inte har höga nivåer sedan innan). Flera av dessa har även ingredienser som hämmar östrogenet, och det vill man gärna som MAN!
Sedan så ska man styrketräna hårt med många tunga basövningar med helst få reps, men tungt alltså.
Lyckas man inte boosta sitt testo med de här metoderna tillsammans så får man nog räkna sig som en looser
Så, är det fler här som är intresserade utav detta ämne? Berätta gärna för mig om du har ytterligare metoder/tillskott/vad som helst som boostar testot!
Du har nämnt många men inte dem viktigaste testosteronhöjarna. Bockhornsklöverextrakt ca 1200mg, 5 days on 2 off, tongkat Ali, boron ca 10 mg, Ashwaganda sensoril eller ksm, maca root, bulgarisk tribulis, Nässelrotextrakt, havreextrakt, dim/druvkärnexttakt (för att sänka östrogen). Har du alla dessa i bra dos och tar 5/2 så kommer du maxa dina testo nivåer. Sen ska du ta zink, Magnesium, d3, k2, selen. Det viktigaste är rätt dos, tex boron om du tar bara 3 mg så ger det ingen effekt på testosteron, men 6-10mg har visat sig höja testo, både fria och totalt samt minska östrogen med 50%. Sen något många glömmer här, att ligga på kaloriöverskott höjer testosteronet mer än något annat. Och kalori underskott sänker testot, höjer kortilsol, höjer shbg.
__________________
Senast redigerad av Rodeorm1974 2021-10-11 kl. 14:30.
Senast redigerad av Rodeorm1974 2021-10-11 kl. 14:30.
__________________
Senast redigerad av WONGnr1 2022-01-18 kl. 08:10.
Senast redigerad av WONGnr1 2022-01-18 kl. 08:10.
Citat:
Så inte ens om jag köper som kosttillskott på nån hälsobutik? Beställde T8 
Misstänkte att det är bluff men tog en chansning.Om man bortser från naturligt så är det en spruta som gäller? (Vilket jag inte kommer ta)
Citat:
Om du har riktigt låga nivåer testo kan du påverka till viss del genom att lägga om kost och med träning.Har du normala nivåer är så kan du inte påverka nivåerna med kosttillskott eller dylikt.
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera