Citat:
Ursprungligen postat av
Korrupt.Sosse
Nej, ha mörk hy är som att ha kläder på sig i solen. Ken är lite ljusare så han kan ta upp via huden men blir små mängder.
I Sverige ja, i Sverige på sommaren räcker det att vistas 15 minuter i solen per dygn för en ljushyad.
I Afrika är solen mycket starkare därför har dem mörk hy,en mörkhyad tar upp d vitamin i Afrika. Ingen som bor i Afrika behöver ta d vitamin tillskott om de vistas utomhus i solen.
Däremot så ä det helt riktigt att svarta personer som bor i norden ofta får d vitamin brist, och detta är en kombination av melaninhalten i huden samt dålig kosthållning