Längdskidsäsongen 2021/2022

Nej det har jag inte.

Du hör väl från varenda åkare i varenda landslag att de släpper upp träningen lite i nov-dec för att ha en formtopp light före jul?

Sen formtoppas det fullt ut till mästerskapen i feb.

Är Iksanovas segertid 24.52,1 struken/ändrad? Hon stod som segrare när de första resultatlistorna dök upp i sociala medier. Luktade feltidtaging där.

Ser ut att bli temperaturer mellan -12 och -17 i Ruka nästa helg.

Om en åkare har klassisk sprint och distans som huvuddistanser tycker jag det är ok att avstå fristilsloppet på söndag om man anser att det sliter för mycket på luftrören

Jag har inte sett någon officiell resultatlista, bara vad som redovisas i ryska medier. Och där fanns inte Iksanovas tid med.

Varför?
Det finns ju värmeväxlare att använda, eller är dom inte tillåtna på tävling?

Hade jag varit diktator hade jag tillåtit typ Ribom Dyvik Häggström och Svensson att köra fredag och lördag men sen vaska jaktstarten om de är slitna. Lillehammer sprinten är viktig för dem, inte minst damerna

Fler och fler uppgifter kommer nu från Norge att Fossesholm har gått över gränsen under hösten. Dessutom har hon problem med luftrören och sliter med en förkylning vilket gjorde att hon inte åkte något i den norska premiären. Får se om hon kommer till start i Ruka.

Det är enorm skillnad på att "släppa lite på träningen" och att formtoppa.

Norska truppen till Ruka presenteras idag kl 12:30:
Hoppas att Fosse kommer med, att Moseby får chansen och att åtminstone någon sprinttalang utanför elitlandslaget får komma med trots att de inte fick chans att visa upp sig i fredags.

Svenska truppen släpps kl 13:00:
Sjukt många osäkerhetsmoment: Ribom, Svensson, Sundling. Hur ska en åkare som Sömskar prioriteras ifall hon vill åka? Väldigt svårtippat uttag den hör gången.

Nej.

Formtoppning beräknas ge en förbättrad prestationsförmåga på 1-2 %. Och inkluderar att släppa på träningen under de sista 2 veckorna.

Du säger ju emot dig själv. Ditt argument mot två formtoppar är att träning uteblir. Men du verkar vara fine med att man släpper lite på träningen i nov-dec.

Var får du de 1-2 % ifrån?

Har man två formtoppar under en säsong missar man viktiga träningstimmar samt att den andra formtoppen får minskad effekt.

Att släppa lite på träningen är vanligt för att korrigera ev överbelastning och ansträngning efter tävling, det handlar såklart då inte om att ta bort timmar utan med justera belastningen och intensiteten i träningen.

Har du frågat Leo än?

Det jag skriver om dubbla formtoppar och 1-2% kommer främst från Eirik Myhr Nossum. Och stämmer helt överens med vad jag själv sett och hört under åren.

Var får du ditt svammel ifrån?