Hjälp med mikrodosering på svamp mot ångest och depression

Har aldrig någonsin provat något psykedeliskt. Men lider av ångest och depression som ingen syntetisk medicin man får av läkarna hjälper emot. Så ska prova svamp (och kanske ketamin om inte svamp funkar)

Det jag hittat är psilocybe cubensis. Det man ska ha? Är 150mg per kapsel. Men är inte det mycket? Står att det ska vara för mikrodosering.

Vad kan jag förvänta mig för känslor i kroppen? Jag är sjukt känslig och tycker inte om att vara hög.

Tja, microdosering innebär i princip en så pass låg dos att man inte känner av de vanliga effekterna över huvud taget.

Tanken med microdosering är väl att inte bli distraherad av effekterna en högre dos ger, man vill istället kunna gå en vanlig dag men att den blir mer produktiv och enklare att ha med.

Du kommer endast må bra om du känner nått. Det är liten dos, men ta 0.10g för att känna din mindre orolig. även om du skulle råka ta 0.50g hade du bara mått bra är jag säker på.. En sak svamp gör extremt är sprider en varm pirrande lycko känsla i kroppen, typ när man andas. Så tycker det är svårt att det bli läskigt oavsett om dosen är mer än micro. Just för man mår så bra.

Med den låga dosen du skrev kommer inget läskigt kunna hända.

Om du testar ketamin nån gång, och fortsätter ett tag.. drick grön tee eller matcha tee samtidigt och dagen efter osv.. innehåller ett ämne tror man som undviker problem med pissblåsan. Har dom sett på labb när de testat på råttor/möss iallfall.

Tack så mycket för svaren! Så 150mg är inte mycket?När jag sökt runt hittar man allt möjligt om doser. Hur mycket tar folk för att bli "höga"? Är det "rätt" svamp jag är på väg att köpa?

Är det det något att ha mot ångest/depp? Man tar två dagar i rad och sen tar man inte ett par dagar osv.? Kan nog hitta ett schema.

De doser man använder psilocybin inom kliniska prövningar för behandlingsresistent depression är på 25mg, vilket motsvarar ungefär 5gram Cubensis - lvl 5 tripp.

Mikrodosering känner du knappt av något och ar lite vetenskapligt stöd, bättre att du tar en låg/medeldos på 2-3g i bra set & setting åt gången än att mikrodosera dagligen om du siktar på att neuroplasticiteten skall ändra sig och få antidepressiva effekter.

Återigen - BRA SETT & SETTING!
Lugn miljö.

Jag har inte tagit så mycket att jag blir rädd för drogen, då blir det säkert snett. Men om du har tid, ta så mycket du vågar, på tom mage. Man får en del att tänka på, fina och bra saker. Om man inte har tid så är det rätt att mikrodosera, kan ha en viss effekt.

Jag är så sjukt känslig. Lite psykiskt kanske. Men får biverkningar av det mesta. Tog en tablett gabapentin igår, har det på recept och åt regelbundet förut men slutade, jag har mått skit och känt av det lilla hela dagen trots lägsta dos. Vågar därför inte ta en större dos svamp mtp. hur känslig jag är mot allt. Hatar att vara "hög" Men har iofs. aldrig testat nåt psykedeliskt så vet ju inte hur det känns.

Tar även lågdos benso. Hoppas svampen kan hjälpa mig bli av med det.

Asso. Det sista jag hade gjort är att mikrodosera.

Ta inte droger öht.

Om du ska så ja lågdos benso och jag skulle säga att antipsykotiska är ett måste att ha i skafferiet. Det tar död på trippen dir. Be om att få testa nozinan haldol o quentapin mot din oro. Läkare brukar vara generösa med sånt.

Hmm intressant. Det är ju alltså ungefär 33(!) gånger mer än vad som är i en kapsel av de jag tänkt köpa. Stämmer verkligen det?

Låter iaf. då som att jag inte bör noja över 150mg.

Hur menar du? Att jag ska ha det för att avsluta trippen? Jag ska ju inte trippa är meningen. Jag hugger hellre av mig kuken än att ta quetiapin igen.

Grattis till att du hittat en effektiv väg framåt. Microdosering av psykedelia(särskilt svamp) är nog den bästa terapi man kan ge sig själv.

Några tips: Var noga med set/setting. Se till att ha en städad, trygg och trevlig miljö omkring dig när du tar din microdos. Se till att vara på uppsluppet humör. Ett milt träningspass i skogen innan för att få lite endorfinpåslag(”måbra”-hormon). Lyssna gärna på lite favoritmusik innan. Och ha en bra spellista på lager om du blir sugen att lyssna under trippen. Gärna lite klassisk musik också. Jag lyssnade på P2 under en hel tripp en gång, det var fantastiskt.

Ibland säger folk att man inte ska trippa själv som ovan, jag säger tvärtom - Trippa själv! Det kommer gå hur bra som helst om du har tänkt till rörande set/setting, dvs gott humör och städad/trevlig/trygg hemmiljö(om du nu tar det hemma).

Det viktigaste är kanske att våga släppa taget. De jobbiga upplevelser folk har kommer ofta av att de försöker ”styra” trippen. Svampen plockar fram det du behöver se, se det som en resa där tankarna(goda såväl som dåliga) bara är moln som sveper förbi, försök inte att haka på tankeströmmar och känslor. Gör heller inte motstånd. Säg JA till alla emotioner och tankar, goda såväl som obehagliga, låt dem passera genom dig friktionsfritt och du kommer få den bästa terapisessionen i ditt liv.

Slutligen, om du skulle noja under trippen att du gjort något skadligt med dig själv. Påminn dig då om att psykedelia är de mest harmlösa av alla substanser. Totalt ofarligt för kroppen och inte minsta beroendeframkallande. Påminn dig också om att du har microdoserat så du har verkligen ingenting att vara rädd för. Påminn dig också om att upplevelsen är tillfällig om du skulle behöva. Mycket handlar om att VÅGA vara(vila) i det högre medvetande-tillstånd man upplever under trippen.

En del obehagliga sanningar kan komma upp, men de är nödvändiga för personlig utveckling och för att få bukt med din ångestproblematik. Ännu mer omtumlande kommer nog de positiva upplevelserna vara, kanske upplever du för första gången hur mycket du älskar dig själv. Ren osjälvisk kärlek.

Undvik om möjligt att analysera eller skriva ner ”insikter” under trippen. Det har du tid med efteråt. Följ istället okritiskt med på resan. Och kom ihåg att alla känslor/upplevelser är övergående. Du ÄR ingen av dessa känslor. Om rädsla skulle komma upp under trippen, märk hur häftigt det är att notera att du inte ÄR rädslan. Försök vila i den, det är det inre motståndet mot de upplevelser som manifesterar sig, som kan upplevas som plågsamt, aldrig själva upplevelsen isig.

Ingen känsla är minsta plågsam om man säger ja till den, om man ”vilar” i den. Att vara hel och välmående är att inte göra inre motstånd mot sig själv. Att älska allt som manifesterar sig i sitt inre. Det är också vägen till självdistans, insikten att man inte ÄR sina tankar/känslor.

Hoppas du blev lite klokare. Lycka till!

/Tupo

Tack för tipsen. Men grejen är ju den att jag INTE vill trippa. Just därför jag vill prova att mikrodosera.

Ja, men du skriver att du är en känslig person. Det är jag också. Att microdosera kan vara MYCKET omtumlande(till skillnad mot vad många skriver). Du ger dig inte in på ”säker mark” bara för att du microdoserar. Psykedelia kan göra underverk för välmående och utveckling/visdom. En substans som verkligen vill vara din vän. Men det kommer med ett villkor, det är en vän som vill bli respekterad. Är det något man ska ha respekt för så är det psykedeliska substanser. Det har förmåga att alternera det mest bekanta och intima i oss, vårt medvetande. Ditt medvetande-tillstånd kommer förändras(under påverkan av svampen) även om du microdoserar.

Därför är det klokt att förbereda sig som om du verkligen skulle trippa på normaldos. Annars kan du bli överrumplad. Jag har aldrig någonsin varit med om något som så totalt har skakat om mig i mina grundvalar, som upplevelser på psykedeliska preparat, oavsett dosering. Och med din känslighet är det på sin plats med förberedelse som om du verkligen skulle trippa(normaldos).

Är du med mig?