Citat:
Sluta släng ur dig trams.
100 gram c vitamin kommer inte att ge dig njursten.
Innan du öppnar käften kan du läsa på om dr klenner.
C vitamin är en effektiv antiviral pga sin förmåga att stimulera cellerna att producera h2o2 i höga doser.
Det här kommer du inte höra från din läkare på vårdcentralen. Varsegod.
100 gram c vitamin kommer inte att ge dig njursten.
Innan du öppnar käften kan du läsa på om dr klenner.
C vitamin är en effektiv antiviral pga sin förmåga att stimulera cellerna att producera h2o2 i höga doser.
Det här kommer du inte höra från din läkare på vårdcentralen. Varsegod.
Du kan ju läsa på lite också och inte ge råd som eventuellt kan vara farliga:
https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/naringsamne/vitaminer-och-antioxidanter/c-vitamin?AspxAutoDetectCookieSupport=1
Citat:
Kan man få i sig för mycket C-vitamin?
Det finns inget som tyder på att höga intag (>1000 milligram per dag) riskerar att ge allvarliga skador som cancer eller fosterskador. Däremot kan höga intag orsaka till exempel diarré och möjligtvis också njursten hos känsliga personer.
Det finns inget som tyder på att höga intag (>1000 milligram per dag) riskerar att ge allvarliga skador som cancer eller fosterskador. Däremot kan höga intag orsaka till exempel diarré och möjligtvis också njursten hos känsliga personer.
Citat:
Hur mycket C-vitamin behöver vi?
Behovet av C-vitamin varierar med bland annat ålder.
Grupp/Ålder Rekommenderat intag per dag
Spädbarn 6-11 månader 20 milligram
Spädbarn 12-23 månader 25 milligram
Barn 2-5 år 30 milligram
Barn 6-9 år 40 milligram
Barn 10-13 år 50 milligram
Vuxna 75 milligram
Gravida 85 milligram
Ammande 100 milligram
Behovet av C-vitamin varierar med bland annat ålder.
Grupp/Ålder Rekommenderat intag per dag
Spädbarn 6-11 månader 20 milligram
Spädbarn 12-23 månader 25 milligram
Barn 2-5 år 30 milligram
Barn 6-9 år 40 milligram
Barn 10-13 år 50 milligram
Vuxna 75 milligram
Gravida 85 milligram
Ammande 100 milligram
Att rekommendera 100 gram är i mina ögon helt sjukt. 1 gram, ok, 2 gram jomenvisst. 100 gram?

Vad motsvarar det i apelsiner, +100 kg? Lycka till med att sätta i dig det!

Du menar på fullt allvar att man ska sätta i sig >3 sådana kartonger om dagen:
https://www.fruugo.se/emergenc-1000-mg-vitamin-c-super-orange-30-ea-/p-51327706-103093343?language=en&ac=croud
Det är ju för fan ett heltidsjobb, för att inte snacka om apelsinerna!

Har du genomgått grundskolans matematik?