Citat:
Ursprungligen postat av
Rad-i-Kalle
Så de som går på gym är alltså nån slags supermänniskor som inte smittar andra? Är deras familjer, vänner, jobbarkompisar och landsmän också supermänniskor?
Övrig personal på gymmet, då, är de också supermänniskor?
Och hur kan du vara så säker på deras immunförsvar när det är mycket som är okänt med detta virus?
Var snäll och slå dig inte mer för pannan, de få sista hjärnceller du har kvar kan du behöva (även om de inte verkar vara till nån större nytta).
Folk som tränar regelbundet och som äter ordentligt har ett starkare immunförsvar. Sedan jag själv började träna har jag aldrig ens varit förkyld. Och det är flera år sedan nu.
Om någon som tränar på gymmet bor tillsamman med en högriskperson, ex en multisjuk pensionär eller ett barn med leukemi, så bör personen hålla sig borta. Och av ren självbevarelsedrift gör de också det i de fallen, det säger sig självt.
För alla som INTE delar bostad med en högriskperson eller på annat sätt umgås med högriskpersoner på daglig basis så är träning jättebra i dessa tider.
På mitt gym har vi tydlige uppmaningar om hur man ska följa hygienrutiner:
* Inte träna sjuk
* Tvätta/sprita händerna
* Hosta i armvecket
* Sprita av redskap man använt.
Det räcker. Tegnell har stenkoll på vad han pratar om.
