Citat:
Ursprungligen postat av
Al-Thar
Det är du som tramsar. Det går inte att lägga på sig några muskler utan "medicinering" om man inte tränar, det är helt enkelt inte fysiologiskt möjligt! För övrigt är det 18-års gräns på FB vet du!
Är fullt medveten om åldersgränsen på forumet, men vad har det att göra med exemplet jag citerade tidigare.
Gjorde ett antagande utifrån din beskrivning. Tanig, 40kg bänkpress, ny på gymmet d.v.s mest troligt ung.
Är man ung så växer man på naturlig väg oavsett om man vill eller inte, lägg på detta god kosthållning och intresse så kan man växa mycket snabbt.
Börja äta själv så slipper du bry dig om andras resultat och kan fokusera på dina egna.