Citat:
Ursprungligen postat av
MissDecibella
Skulle säga att det där är väldigt individuellt 🤔 Jag kan smälla i mig 7-800mg och inte känna annat än att just matlusten försvinner (har hög tolerans då jag tar oxy mot min värk) , vilket för mig gör dom perfekta att ”hålla vikten” på 😉 Det, kombinerat med ett otroligt fysiskt jobb, snittar 20-25000 steg på StepUp:en varje pass, så kan jag hålla mig runt 52-53 där jag trivs bäst 🤭😌..
Tack för svar!!
Förstår att det är väldigt individuellt men om du skulle säga ungefärligt, hur mycket tror du att jag behöver få i mig för att känna som dig vid 7-800mg? ☺️☺️
Är också aktiv och tränar, men som sagt ingen tolerans alls. Kvinna 18-25, 56 kg ca.