Hur mycket längre tid tar det att bli brun med solkräm, jämfört med utan?

Jag har googlat, men ingenstans lyckas jag hitta HUR mycket längre tid det faktiskt tar att bli brun med (olika) solskyddsfaktor, jämfört med utan.

Det enda man hittar är att man "ska" använda solskyddsfaktor eftersom det är farligt att bränna sig, samt att "det är ändå hög risk att flagna bort färgen man fått, ifall man inte använder solskyddskräm".

Men, ifall man nu inte tänkt vara ute i solen en hel dag, utan bara någon timme åt gången, kan man då inte skita i solskyddskräm?

Det känns ju som att det borde ha ungefär samma effekt att vara i solen mycket längre med solskyddsfaktor, som att vara i solen kortare, utan solskyddsfaktor, eller har jag missat något?
Den solskyddsfaktor jag använder när jag använder är för övrigt SPF 15.
Jag är rätt mörk för att vara svensk, har brunt hår och bruna ögon.

Vet ej exakt - men då jag är rätt ljus av mig så har jag lärt mig genom åren hurvida vissa saker påskyndar brännan och inte, iom att jag är ganska ljus som sagt så går det ofta snabbt att bränna sig.

Men tror det är ganska stor skillnad. Det jag märkt av div. utomlandsresor (har varit kring medelhavet säkerligen 20ggr sommartid) är att kör jag med SPF 30/50 så tar det rätt långt tid - flera dagar - tills jag får en "bränna" (i mitt fall en gulare/mörkare underton typ...) men bränner mig sällan, kan bli en rodnad på armar/bröst/ansikte på dagen men det är mestadels tillfälligt då jag antar att värmen gör att blodkärl expanderar, försvinner när man kylt av sig.

Som sagt, iom att jag har lätt att bränna mig (mörkblond, ljusa ögon) så smörjer jag mig alltid.
Sist så testade jag SPF 10 efter 2-3dagar med spf30/50 och då jävlar började det lilla bruna jag kan få träda fram minsann - utan att ha bränt mig.

Detta är min erfarenhet. Lite solskydd på min hud är bra, men för hög SPF är "onödigt" då jag varken blir brun eller röd då oftast...

Det är nog bättre att fråga 1177, apoteket osv.

Det går förstås inte att ge något svar i minuter eftersom alla är olika. En bra indikation är att titta på UV-index för den del av landet där du befinner dig, för att se den säkra tiden i solen: https://www.smhi.se/vadret/vadret-i-.../uv-index-idag

Om inte jag är helt ute å cyklar så förhåller det sig så här, du kan med 10:ans solskydd befinna dig 10 ggr längre i solen osv.

Lite detta jag är inne på, att man ju givetvis ska använda solskydd när man är längre perioder i solen. Men frågan är om det får liknande effekt att vara kortare perioder i solen (max en timme) utan solskydd, jämfört med flera timmar med solskydd...

Och just i ditt fall, med känsligare hy, är solskydd ju viktigare, än vad det kanske är för mig.



Ajo så långt är jag med, men att du kan vistas i solen 10 gånger längre utan att bränna dig med SPF 10 är ju inte samma sak som att det skulle ta 10 gånger längre tid att bli brun

10 gånger längre att bli brun? Naturligtvis oaccepptabelt.

Jag spånar bara, men tål ens pigment solen hyffsatt så skulle jag inte vara rädd att vara utan SPF 1h om jag märker att jag inte btänner mig. Rent evolutionärt så är det ju så det har funkat, folk har fått olika pigment pga. av hur stark solen är, hur mycket det är samt hur lätt/svårt det "ska" vara att släpps igenom UV-ljus för bildande av d-vitamin m.m.

Skulle gissa alla dagar i veckan att huden mår bäst att köra 1h solande naturligt ist för 5h med spf5 t.ex. om man inte får någon antydan till att bränna sig. Ger en mer ärlig chans för huden att stå emot och bilda melanin.

Det gäller främst mörkare undertoner dock skulle jag tro eftersom jag vet att jag och flera andra med liknande hudtyper (inte rödhårig men ljusa blonda med lite gul-aktig underton) bränner sig på 1h utan SPF och stekande sol.

Jag blir brun ganska lätt och har kanske fel hud att jämföra med, men jag tycker inte det är någon skillnad med eller ej.

Blir brun efter en dag på stranden trots att jag använder faktor 8. Snarare är det så att jag kan bränna mig lite om jag inte har någon solkräm.