Kan jag sluta ct med alkohol?

Tja!
Jag har druckit ungefär 1,5 - 2 flaskor vin varje kväll i drygt 4 års tid.
Kan jag bara sluta tvärt?
Jag har försökt trappa ner men det går inte.
Tänker att jag ska bara ta ett eller två glas men det funkar inte, slutar med minst en och en halv flaska.
Har ändå någon slags gräns så börjar inte dricka förrän tidigast 17 och slutar vid senast 24.
Är trött på den här skiten!
Har sobril fast äter inte de men om det kan vara till hjälp...
Vad fan ska jag göra???

Tveksamt. Din kropp är van vid alkoholen, och sluta tvärt lär nog (enkelt förklarat) ge dig den västa bakfyllan någonsin. Har dock inga råd om vad du kan göra förutom att söka hjälp hos din läkare. Andra i tråden kanske kan komma med bättre förslag.

Lycka till iallafall. Hoppas verkligen du kommer ur det.

Hur lyckas du sköta jobb ? Tvätt disk matlagning. Eller är det att värma en Findus 7 min frysenlåda. Du får börja ut och gå mer. Gå med stadens volleybolllag. Fiska

Tack som fan! Från hjärtat, ..kan misstolkas i text!
Klarar en redig bakfylla men är lite nojjig över delerium typ.
Nja läkaren funkar inte!
Ja jag hoppas oxå jag fixar det här...så jävla trött på det här nu!

Jobb är nemas problemas, likaså allt annat!
Lagar all mat..ingen jävla Findus pizza här!
Gillar inte sport, annars ett bra förslag!
Tack för svar!

Flyttar

Övriga droger --> Drogrehabilitering
/Moderator

Som sagt, enkelt förklarat. Din kropp kommer ha extremt svårt att ställa om sig till noll alkohol. Du kan nog räkna med svettningar, extremt illamående, skakningar, mm. Ta dock inte det jag säger som fakta, har inte så mycket kunskap om området.

Varför skulle inte en läkare fungera? Då kanske du kan få remiss till psykolog osv? Missbrukandebetéende är ju psykiskt, så du behöver nog komma i botten med vad som orsakar detta från början.

Det finns hur många stödgrupper som helst för alkohol problem.
Goggla vilken som är närmast.
Många där har ju upplevt samma sak och dom ger dig både råd och stöd.

Om du av någon anledning inte vill/kan detta, utan skall göra det själv..
Trappa ner med folköl.
Lämplig kan var att börja med 5-6 st och minska efter ett par dagar.
Efter 10-15 dagar skall du inte dricka någon.


Efter detta skall du ALDRIG mera dricka någon alkohol.
Suget lär inte försvinna så lätt.
Skaffa en hobby.

Bästa tips. Ta hjälp från stödgrupp eller läkare.

Klart det "går" men själva avtändingen kommer inte vara rolig och efter det kommer den svåra delen, att hålla sig nykter.

Skulle nog sjukskrivit mig en vecka om jag var du, du kommer nog i princip gå igenom en för jävlig "influensa".

Som hobby skulle jag rekomendera modellbygge. Bygg och måla en pansarvagn, bil eller vad nu faller i smaken. Ingen social hobby, men du kommer sitta hemma upptagen många timmar skönt att lägga fokus på något annat än drickandet. Plus så känns det ju alltid bra och skapa något

Ja du kan gå cold turkey. Men det kommer bli jobbigt som fan så förbered dig mentalt. Tv-spel och blandsaft hjälper dig genom de första månaderna. Diablo3, Destiny, Farcry är bra spel som du kan plöja ner otaliga timmar i, engagera dig lite i att skaffa incel-gamer-friends online som du kan sitta och hänga med till sent inpå småtimmarna, det blir mysigt som fan.

Som sagt, lycka till!
/ex missbrukare

Blanda med kolsyrat vatten (Loka, Ramlösa eller nåt). Då kan du förhoppningsvis minska själva vinmängden kontinuerligt. Eller bara köpa såna blandningar med 7-8% och trappa ner.