Fredrik Paulun en mytoman?

Läste precis hans bok om fitness och träning. Visste inte mycket om honom men det verkar råda en konsensus om att han är en tomte på detta forum.
Han förespråkade att man skulle äta kolhydrater om man styrketränade som ris, men isåfall var det råris som gällde eftersom det mättade längre och hade lägre GI(som han alltid tjatar om). Om man skulle äta vanligt vitt ris så var det direkt efter ett styrketränings-pass poängterade han.
Gröt var enligt Paulun något som var mat från himmelriket typ.

Det _JAG_ inte höll med om var följande:
"du måste äta frukost"
"du måste äta 5-6 gånger om dagen för att hålla igång förbränningen"

Han är en tomte. Varför han är en tomte framgår bra i min första post här i tråden. Han följer inte vetenskapen utan för den till sin egen för att kunna tjäna pengar på den. Personligen gillar jag inte personer som lurar nybörjare men det är bara jag.

Både Paulun och Knutsson är skojare. Paulun är dock värre då han inte är kosekvent. Ena dagen säljer han in LCHF och andra dagen säljer han söt juice. Att han sedan är otränad gör inte saken bättre.

Okej, har du något konkret som han sagt som inte stämmer överens med vetenskapen?

Jag har inte läst någon av hans böcker och kan därför inte peka på specifika saker. Hela GI-metoden är däremot baserad på ett fåtal studier som egentligen inte säger så mycket om helheten. Alla som läst bredare kunskapsböcker, så som t.ex. Näringslära för högskolan, skrattar gott som Pauluns tolkningar och formuleringar av vissa studier.

http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9147053550
denna?

Får läsa igenom denna.

Jepp. Det är inte den lättaste av böcker dock, så skapa dig en hyfsat bred kunskap innan du tar igenom den. Annars lär du inte förstå helheten oavsett

Ser att Fredrik Paulun AB gått i konkurs. Hur är detta möjligt?

Ser att Fredrik Paulun AB gått i konkurs. Hur är detta möjligt?