Citat:
Ursprungligen postat av
pastelconspiracy
du kanske borde prata med någon? med hjälp av en psykolog hade du säkert kunnat ta dig framåt.
Ja det borde jag faktiskt göra. Funderat på KBT. Dock är väntetiderna långa :/
Hjälper medicin mot sådant och är det något ni rekommenderar? Är det tex bra att ta lugnande ibland av typen benzo?