Jag dricker 4-6 liter Cola Zero varje dag, vilka bieffekter kan jag vänta mig?

Det du säger är korrekt men jag tvivlar på att det påverkar kroppens pH värde nämnvärd mycket. Jag tror (inga källor) att CO2 bildas redan i magsäcken därav de stora mängder gaser som bildas när man dricker cola (som släpps då ut). Jag skulle nog gissa på att det sker en respiratorisk/metabolisk acidos men då till följd av central depression och nedsatt njurfunktion pga hyponatremi.

Kroniska tillstånd har redan nämnts i tråden men utvecklingen av gastroesofagal reflux är nog vanlig.

Din kropp förgiftas sakta. Syran och de artificiella sötningsmedlen ger depression och så småningom cancer i inre organ.
Även om vanlig Coca-Cola är sötad med socker så tycker jag du skall dricka det i stället. Du blir fet, men risken för cancer och depression är lägre. Det bästa vore att lägga av med cola helt och hållet. Svart kaffe utan socker, vatten och någon fruktjuice då och då är det bästa du kan dricka.

Rent trams. Det finns gott om studier som visar att aspartam är helt ofarligt, även vid hög konsumtion (4 l lightläsk per dag t ex).

Men du har förstås studier i bakfickan som stöder dina påståenden?

Har druckit typ en flaska pepsi max varje dag i flera år, har då inga känningar eller problem med tänderna. It's my water.

Okej de hade natriumcyklamat tidigare som anses vara carcinogen, men tydligen har man slutat använda denna substans. Jag ber om ursäkt för detta.

Den finns fortfarande i liten mängd i light tror jag, men inte i zero. Studierna man lutar sig mot när man säger att det är cancerframkallande är dessutom från typ 70-talet och gjorda på möss med väldigt hög koncentration av sötningsmedlet. Det finns egentligen inget vettigt stöd för att det skulle vara farligt alls i "normala" mängder.

Svar till tidigare kommentarer om att aspartamet kommer öka TS risk för cancer.

Nej, helt enkelt. Varför?
- För att börja med aspartam: En utav de två aminosyrorna i aspartam är fenylalanin. En essentiell aminosyra, mer exakt, en utav åtta aminosyror du MÅSTE få i via kost varje dag. En genomsnittssvensk får i sig 2-4g fenylalanin. Hur mycket av detta får en som TS i detta fall i sig genom att dricka sina 6 liter Coca Cola Zero? gissningsvis 10mg +/- 5.
Värt att veta är då att det i ett glas mjölk innehåller 150-200mg fenylalanin. Men det är de ingen som säger någonting om.
Den andra aminosyran, asparginsyra, är inte en essentiell aminosyra men likväl en utav de totalt 20 aminosyror som allt protein i din kropp är uppbyggt av.

Ovanstående text är en kort sammanfattning från bloggen tranastyrka.se och inlägget "idiot på internet" för er som vill läsa mer.

Svar till TS: Bieffekterna är som redan nämnt att du upplever frekvent sug efter mer utav drycken, en omättad känsla oavsett hur mycket och ofta du dricker. Att du får tömma tappen en aningen oftare och en större förbrukning utav toalettpapper blir ju också en bieffekt utav din konsumtion.

Äcklig smak. Byt till Cola Light. Mycket fräschare då den inte är lika sötjolmig som Zero.

Är väl aldrig nyttigt på sikt med överdriven konsumtion av någonting egentligen, oavsett om det är Cola, cigaretter eller att äta 5 kilo äpplen om dagen... Är väl kanske därför man har rekommenderade intag på mycket av det vi stoppar i oss.

Du kan rengöra toaletter med citron också, inte farligt för det. Sådana där känslogrejer ger jag inte mycket för.

Personligen tror jag inte Cola Zero är ett dugg farligt att dricka varje dag, men helst inte mer än en flaska. Kan slå vad om att många i den här tråden som pratar om hur farligt det är att dricka mycket Cola Zero dricker alkohol titt som tätt, vilket är betydligt mer hälsovådligt.

Det finns ingen poäng för dig att fråga här. Du kommer få tre olika svar:

1. Aspartam är livsfarligt du kommer dö.
2. Äh drick lite vatten så du inte förstör tänderna.
3. Du är störd - gå till läkare.

Samtliga svar är skrivna av antingen inkompetenta lekmän som leker forskare eller av andra internet troll.

Du kan ju dricka på i 2-3 månader och se hur du känner dig. Förmodligen kommer inte ett skit hända då coca cola zero är typ vatten med pyttelite sucralose och färgmedel/cola-smak.
Om du känner dig nervös så kan du ju läsa de vetenskapliga skrifterna och FDA-rapporten /livsmedelsverket om sucralose.

EDIT: Coca cola zero innehåller tydligen inte sucralose utan aspartam och acesulfam-K. Och angående kroppens buffertsystem så kommer personen inte att fortsätta dricka 4-6 liter cola ifall kroppens pH-värde förändras - för då uppstår det väldigt snabbt mycket illamående. Det är alltså självkorrigerande. Personligen tror jag att kroppen klarar av att hantera 6 liter dryck med pH 3.8.
mvh

Vilken tur för TS att du, med din oändliga visdom, dansade in i tråden då.

1. Det heter "sukralos" på svenska, "sucralose" är engelska
2. Coca cola Zero innehåller noll sukralos
3. Det heter "vetenskaplig artikel", inte "vetenskaplig skrift"
4. Empiriska självstudier, d v s att själv utvärdera hur farligt något är genom att förtära det under viss tid, är på en 10-årings nivå. Resultatet av det säger givetvis ingenting.


Vetenskapliga artiklar om sötningsmedlet som faktiskt förekommer i Zero:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2802896
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16895873