Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Allt är ju relativt, lider med dig min vän, om jag tycker jag har det jobbigt, att den slakna ibland och så. Jag får upp den utan problem bara jag ser min tjej komma gåendes mot mig, hennes kropp är gudomlig, när hon kramar och kysser mig är det nästan som att kuken håller på att spräcka jeansen....men när det kommer till själva sexet så går det bra ett tag...knullar henne tills hon kommer, och ibland känner jag att den håller på att slakna...och börjar jag tänka på det så blir det värre, sen rätt som det är ibland så vaknar den till liv och bli stenhård igen, däremot det här med att komma...nu är hon nöjd iaf verkar det som, men jag vill liksom att det ska bli på riktigt =)

http://nyheter24.se/nyheter/udda/835240-slutar-runka-for-att-bli-av-med-porrberoende jag som var med i en intervju.



Jadu. Bara du lägger av med porren är prio 1. Installera K9 på datorn. Sen gör du ditt bästa för att inte runka

OHH jäklar! Inte trevligt!
Pratat med läkare? Provat naturläkemedel som L-argiplex?

Javisst, jag är dock glad för att jag kan ha sex ibland nu. Det funkar kanske en gång i veckan. Är dock avis på att du får stånd så lätt
Tror helt ärligt att ditt problem försvinner efter ett tag om du avstår porr och kör nofap. Många andra har rapporterat att de fått lättare att komma efter att de slutat med porr (yourbrainonporn.com). Känner igen det där, om man börjar tänkte att "nu slaknar den" så får man problem. Jag försöker slappna av och bara tänka på tjejen så brukar det funka hyfsat när jag väl är inne så att säga. Mitt största problem är att bli hård nog för "entry".
Lycka till!

Ja precis, alltså jag får ju fortfarande spontanstånd, kan sitta i skolan och tänka på någon brud som sitter där, och bam så kan man inte ens resa sig för att gå och ta en kaffe i pausen hahah.....mitt problem är just under själva akten just nu, vi ligger och håller på, jag blir stenhård, så tänker jag typ " nu jävlar, nu får vi passa på" så går det bra ett tag, tills jag börjar oroa mig lite, tror det är som du säger, har inte kollat på porr sen i torsdags...märker enorm skillnad redan, vaknar upp stenhård varje morgon...mitt problem har ju aldrig haft att göra med låg testo eller så, har ju alltid tränat och varit en idrottsman, tror mitt problem snarare handlar om att omprogrammera min hjärna lite haha.

Yes, jag har pratat med läkare. Allt är bra med mig enligt alla tester och inget fel fysiskt så att säga. Tränar 5 ggr i veckan är 24 år så bör inte ha några problem med erektionen tycker jag.
Jag mår lite dåligt över det här så har ev. ngn mild grad av depression som förmodligen inte hjälper. Men dagar när jag mår jättebra så är det ändå samma sak så jag vet inte..

Har faktiskt provat L-argiplex och det hjälpte mig inte. Har även kört Viagra mycket förut och det hjälpte bara var tredje gång och kunde även slakna med Viagra innan jag kommit in i tjejen. Men när jag väl var inne var den 100% pga viagran.

Kunde förut få hårt stånd till porr men inte utan. Nu kan jag få halvbra stånd utan porr vilket var omöjligt för ett par år sen. Jag känner att jag blir lite bättre så vet inte riktigt vad annat jag kan göra just nu än att fortsätta "rewire" med flickvännen och bara vänta ut det. Det är i alla fall verkligen inte någon sorts prestationsångest för jag känner mig väldigt avslappnad och bekväm med tjejen för vi har varit tillsammans i snart ett år nu. Hon är riktigt fin med.

Shit! Kollat över din kost? Hormonbalans? libido? Brist på något? Kanske behöver extra tillksott av något? Kan vara så simpelt som zink, ne kanske inte, men du förstår. Runkar du sj? Kanske skulle börja med nofap?

Jag har kollat över alla aspekter som kan kollas upp tycker jag. Testo är bra enligt doktorn, jag har bra med muskler och kroppsbehåring etc. Äter vitamintillskott och har gjort det ett år bara utifall. Runkar inte för kan inte riktigt få upp den själv, däremot funkar det halvbra om min tjej gör det.

Tycker inte att jag känner någon libido och har inte gjort det på många år. Allt är väldigt märkligt. Hoppas dock att jag är återställd detta år för finns nog inget annat jag kan göra just nu. Är säker på att jag haft/har någon form av porrimpotens för jag kunde ju få hårt stånd med porr men inte utan. När jag slutade med porren blev kuken mindre och helt kall/"död" i några månader, typisk flatline-symptom. Detta året har jag börjat få halvstånd med tjejen när vi hånglar, detta fick jag aldrig förr

(FB) Utmaning: Inte runka under 2016! Join in fram till 31/12! "NoFap".


Men du har inte provat höjja din libido med mat, samt äta ekologisk mat?

Meditation är bra. Det kanske låter fånigt. Men säg att en avatar på flashback tipsa dig (En tjej jag höll på med dumpa mig för jag meditera för hon tyckte det var omanligt) om tjejen din hånar dig. För meditation gör faktiskt att delar av din hjärna som krymper vid PMO växer, prefrontala cortexet, grå hjärnsubstans och hippocampus..

Edit: Samt, du röker väll inte hasch eller så?

Hej allihopa!

Jag har läst om porrimpotens ett tag nu och har haft mina misstankar om det men jag kan inte sluta så jag antar att jag är beroende av porr. Hur lyckas ni sluta? Jag har sagt till mig själv att jag ska sluta hela tiden men så sitter man där ensam hemma och runkar till massa porr (oftast flera gånger per dag) medan tjejen är i skolan eller ute. Jag har märkt att jag måste fantisera om porr för att komma när jag och tjejen har sex hur sjukt är inte det?! Jag har jättesvårt att komma om jag inte gör detta. Dessutom har jag märkt att jag tänder på allt hårdare porr och jag har blivit allt mer hårdhänt i sängen , ibland har jag tagit i så hårt att tjejen får ont. Jag kan tillägga att jag inte kollar lika mycket porr nu som jag gjorde tidigare men det är ändå svårt att lägga porren på hyllan speciellt om man är rastlös. Jag känner att jag runkar bort all min sexlust och när min tjej kommer hem är jag inte kåt alls. jag känner också att potensen kan svikta ibland men det kan handla om andra faktorer och behöver väl inte nödvändigtvis handla om att man är porrskadad? Det kan väl lika gärna vara prestationsångest? Jag har även letat runt på internet som en tok och hittat att några läkare eller urologer säger att porrimpotens inte finns medan vissa säger aatt det finns vem ska man tro på egentligen?

Kan ni som hållit upp länge ge tips på hur man lyckas?
Ska jag sluta ha sex med min flickvän när jag slutar med porr och runk eller ska jag fortsätta ha sex som vanligt?

Jag provade att meditera förut ett tag, slutade för jag tycker inte jag har tid med det. Men om det är så nyttigt som du säger får jag kanske planera in det igen. Vilken töntig tjej. Jag berättade för mina kompisar att jag mediterade ibland o de tyckte de va coolt.

Jag äter normal kost men är student så vill inte handla för dyrt i onödan.
Röker inte något heller. Har för övrigt kört cold showers tre veckor nu och reverse kegels i 1,5 v

tackar för tipset!

men efter jag har läst det mesta här i tråden så blir man sjukt nojig verkligen!

men ska försöka iaf