Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

(FB) Utmaning: Inte runka under 2016! Join in fram till 31/12! "NoFap".



Bästa videon jag sett inom ämnet.

Och där kom depressionen som tidigare nämnts. Har varit utan porr i 44 dagar, saknar det inte men nu säger väl kroppen ifrån på något sätt. Sover mer än någonsin, får inget gjort i skolan, dålig aptit, inget intresse för att träffa vänner eller tjejer. Men bara att känna till att detta är någon som de flesta som reboot:ar går igenom gör det betydligt lättare.

Sen är det himla befriande att få skriva av sig i denna tråd.

Dag 9. Känns som om den här processen går snabbare än jag trott trots runkande till porr tre ggr om dagen under 10 års tid... jag hade några dagar flatline men började rycka lite när jag började tänka på gamla lyckade tillfällen när jag fått ihop det med ett äkta fruntimmer tidigare idag. Jag vaknar på natten ibland av att ballen står som ett hammarskaft och högernäven är nere och känner lite. jag hejdar dock mig själv och låter det inte bli MO. Jag har knappt haft stånd när jag PMO:at innan utan har fått jobba ordentligt för att få till en vinballe och få ut lite klet, då till riktigt bizarra grejer.

Vad jag fattat har vissa gått i åratal utan att bli helt friska, men finns det nån info om någon det gått riktigt snabbt för att bli frisk? Jag känner inte heller igen det där med att det är jobbigt och man mår dåligt som om någon form av avtändning, utan hela grejen känns som om den gått ganska så smärtfritt, tänker inte på porr, ser knappt bilder framför mig och trots att jag bor ensam så finns liksom inte ens suget där längre, tidigare har det mest varit av gammal vana man har unzippat och velat bli klar för ett nytt avsnitt av favvoserien har väntat. Jag vänder också automatiskt bort blicken nu när jag ser avklädda bilder ett lättklädda, för att inte komma in i ett sug igen.

Känner nån igen detta? Lättare till en början men så dag 42 bara smäller det till med ångest, sug, depression och enorma cravings efter transor och gangbangs? Eller hur fungerar det?

Har du varit inne och ur flatline på de första 9 dagarna? Aldrig läst nån ha det så snabbt, så tror helt enkelt du missuppfattat tecknen. Lr så är jag bara för seg nu


Jag är på dag tio första försöket... MO har varit svårast för mig att ge upp. För mig låter din text helt absurd och verklighetsfrånvänd men du kanske har det så, om du nu är ärlig.


http://www.yourbrainonporn.com/what-does-withdrawal-from-porn-look-like
http://www.yourbrainonporn.com/i-quit-using-porn-and-now-i-feel-worse
http://yourbrainonporn.com/does-post-acute-withdrawal-syndrome-paws-occur-porn-addiction
https://m.reddit.com/r/NoFap/comments/1vd3si/13_days_in_panic_attacks_nausea_depression_wtf/
https://m.reddit.com/r/NoFap/comments/24fytf/fap_vs_flatline_wtf_shoulf_we_do/
http://yourbrainonporn.com/i-quit-porn-but-my-potency-and-libido-are-decreasing-help


Fortsätt hålla tätt du. Tror din hjärna försöker lura dig

Aa jag vet inte, just nu känns det så iallafall, men vem vet hur det känns om ytterliggare 10 dagar... jag klarar mig rätt bra nu iallafall och har inga direkta cravings efter att få tömma kulorna eller att få glo på nåt riktigt snuskigt, jag kan fortfarande inte få den att stå men morgonklubban finns där, om än inte mer än några minuter. Jag har inte testat att runka heller så kan ha fel, jag kände bara en liten ryckning och ett pirr som jag inte känt på många år och hoppades på det bästa.

Låt bli att "testa", ett hett tips. Det leder bara till förfall! Din kuk kommer börja fungera och det finns ingen mening med att skynda på det då det inte går i praktiken. Det får ta sin tid för det är LÄTT värt det.

Hej , jag har precis börjat min resa så är bara på dag 7 , men jag känner redan att jag är i en flatline , det är helt jävla dött där nere inte ett liv i peterniklas, är detta normalt att man hamnar i flatline så fort? och betyder det något positivt eller negativt?

Tja, det betyder mest att din hjärna inte riktigt kan hantera att vara utan porr så den stänger ner det sexuella. Det är något positivt för det betyder att det gör nytta!

Hade för några dagar sen sex med min flickvän och råkade komma.. Förväntade mig att detta skulle göra att jag flatlinade hårdare men icke sa nicke, dagen efter hade vi sex 2 gånger till och jag korkat nog kom båda gångerna då med, vet att jag inte borde men så svårt att låta bli när maskineriet äntligen fungerar som det ska ^^

Dock så va det inte riktigt 100% stånd dagarna efter det när vi myste. Men känner verkligen hur dopamin ruset av att va med henne va riktigt starkt. Vilket är skönt eftersom de bevisar att min porr skada håller på att fada bort.

Har även som sagt slutat spelat helt och detta inträffade alldeles efter, kanske ett sammanträffande eller så är det bara så att vara en 24/7 spelnörd fuckar med ditt belöningssystem också vilket stör din reebot

Bättre att komma än att försöka edgea som andra, så ser jag på det. Inget fel med att ha sex - så länge du inte blundar och visualiserar porrscener

Dag 14. Börjar känna mig sprängkåt. Fortfarande inte kommit, tajjat eller glott porr. Men hur strikt ska man vara? Jag har kommit på mig själv att fastna med blicken på bilder jag tidigare skulle swajpat vidare på men en knapp gäspning. påklädda bilder som knappt är utmanande men det kittlar lite i mellanregionen av de också. Bikinibilder eller rentav totalt påklädda bilder.

Jag kan fortfarande inte få stånd utanför porren vad gäller att få det utav mig själv men jag börjar känna lite kittlingar och tingel.och morgonståndet blir mer och mer stabilt och hårdare, håller lite längre med.

Dock fick jag totaldissen av en dam jag strulat lite med, "blir inget mer för jag har inte de känslorna blabla men vi kan vara kompisar blabla" ja ni vet drillen, och min spontana tanke var att dra igång lite snusk och sätta igång av ren deppighet, men jag lyckades stå emot. Antar att det är det svåraste, att inte falla tillbaka som en form av tröst eller så.

Jag skulle väntat, blir lättare sen iaf de flesta dagarna. Sen kommer dagar iaf för mig då man blir skitkåt (bakissöndagar) dom dagarna får man härda...

Drygt 2 månader utan att runka eller kolla porr. Går faktiskt väldigt lätt att vara utan dom 2 just nu, vet inte om det beror på att mitt jobb fyller mkt av min tid/mina tankar eller att jag håller på att bli avärjd.... En kombination kanske.

Kan inte säga att det påverkat mitt sätt att vara speciellt mycket. Tycker jag inte kan känna nån stor förändring gällande självförtroendet etc.

Haft sex några gånger. Hittat en KK som vet om detta. Funkar faktiskt bättre med gummi än utan, tror kondomen blir lite som en kukring. Största problemet är att på första ligget en träff kommer jag efter typ 2 min. Kunnat haft helt okej sex efter det men då är kuken inte lika hård tyvärr...