Citat:
Ursprungligen postat av
banankontakt18
Jag är ju inte bra alls i köket.. men vad är det du har tänkt dig för storkok?
Protein är väl det viktigaste. Köp storpack kyckling för 299:- och proppar in i frysen (
länk här) och laddar resten med storpack pasta (
länk här). Stek dem i ugnen vartefter med kryddor.
Då har du garanterat bas-käk i 20 dagar.
Pantar du burkar och säljer nåt ur garderoben så kanske du får ihop en hundring till, då räcker det till lök och nån grönsak.
Nu har du kyckling som bas till :
TIPS:
Köp storpack ägg (protein).
Koka en stor omgång grönsakssoppa och frys in (eller
kycklingsoppa!

).
Nudelsoppa med kyckling.
Gör en egen pizzadeg som är stor som en ugnsplåt, häll på lite tomatsås och stekt kycklingkött och en påse ost för 20 spänn. Räcker länge!