Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Skriv så mycket du orkar och posta din progress säger jag!

Medhåll! Det behövs lite konstruktiv aktivitet här!

Jag höll mig från att glo på porr och runka i en vecka så att jag inte skulle ha problem nästa gång jag var med min kk. Efter denna vecka glodde jag på porr och runkade på kvällen och fick sedan ett sms från min kk om att träffas nästa dag. Jag blev lite orolig över att det återigen inte skulle funka att få ett ordentligt stånd. Till min stora glädje lyckades jag knulla henne två gånger den dagen. Det verkar som att jag endast behöver glo mindre på porr och runka mer sällan för att det ska funka att tillfredsställa henne även med kuken och inte endast med fingrar och mun. Mitt regelbundna porrande är härmed nedbantat trots att det är svårt att inte glo på det. Men eftersom det hjälper att porra och runka mer sällan så måste jag följa den metoden.

Tänk om man ändå hade en sån mild porr skada, aja närmar mig ju det mer och mer för varje dag som går iaf

Känner mig motiverad att klara detta nu.
Klarar jag mig PED fri de kommande fem veckorna, sá fár jag ca 6 veckor gratis efter det, dá jag inte kommer vara hemma. Tror faktiskt jag kan klara det denna gángen.

Men känner fortfarande att jag behöver dejta/ träffa tjejer för att det ska hálla i längden.
Sá jag ska försöka ta tag i det nu ocksá, jag hoppas det blir lättare att ta kontakt med tjejer när man kommit en bit in pá den PED fria vägen.
För nu känns det som att jag inte försöker riktigt dels för att jag ändá inte kommer kunna ha sex.
Sá máste fá bort dessa dumma tankar. Dels gár jag inte ut ofta i sádana miljöer, disco mm, men man kan ju träffa tjejer över allt, dem finns ju runt om kring oss.
Sá máste ta tag i mitt liv, inte kolla pá porr, och skaffa mig en dejt.

Jag är fan sjuk i huvudet, har typ relapsat säkert 50 gånger sen 1 Januari Men fattar nu att det är min grova ångest som triggar mig att fappa. Måste hitta nått substitut typ som inte är skadligt för mig att göra när jag mår som sämst

Jag hade sannolikt inte klarat detta om jag inte kombinerade det med att söka riktigt tjejer att dejta. Helt rätt tänkt att du försöker träffa tjejer. Prova någon nätdejting, t.ex. Tinder.

19 vårar, tror att jag lider utav PED. Har sedan min och mitt ex uppbrott förra året haft svårt med att få upp den. Särskilt på fyllan, vilket absolut inte var något problem tidigare.
Haft 2 kk's senaste halvåret, problemet kvarstår och jag vet inte alls vad jag ska göra, tjejerna likaså..

Idag påbörjar jag min re-boot. Hoppas det fungerar väl.

Hoppas det går bra för er alla andra, har ni några tips så tar jag gärna emot det!

Jag kommer faktiskt inte skriva varje dag på grund av faktumet att jag är i en rejäl flatline, så skriver kanske varannan dag istället så det inte blir allt för tjatigt att lyssna på haha..

Jag hade en våt dröm natten till idag och träffade min tjej senare under dagen, även om vi blev intima så reagerade inte lilleman det minsta Men hon vet redan om mitt ped problem och brukar prata med hon om det så det är lugnt iaf, väldigt skönt att hon vet hur det ligger till med

Jag känner att jag bara vill komma ur denna flatline nån jävla gång för då hade jag iaf känt mig någorlunda normal igen iaf men aja som sagt jag får väl se det positiva med det hela, det är mycket lättare att hålla sig borta från porr när jag är så gott som asexuell, det handlar ju ändå om att återställa dopamin receptorerna och just det håller jag ju på med även fast jag är i en flatline

Dag 63 utan P - 8 dagar utan mo

Det är hursom ett välkommet förslag, tycker stundtals att det är väldigt lite aktivitet här. Det hjälper fkt om det finns folk som har skrivit lite färska inlägg känner jag. Jag själv är idag på dag 3, natt 1 blev det två drömmar med utlösningar, natt 2 blev det en dröm med utlösning och inatt blev det en dröm men tjejen i drömmen ville inte vara otrogen mot sin kille med mig igen så jag fick vakna upp med en diss och inget O, lika bra men känns tråkigt att inte få nåt när hon kåtar upp en så . Ibland är det tufft att vara översexuell och inte ha någon att leka med.

Jag har precis som en tidigare postare en sommar som ska spenderas på annat håll vilket kommer innebära en betydligt mindre chans för att kolla på porr, vilket jag är sjukt sugen på att göra nu efter att ha varit med om trevligheter i sömnen. MEN ska snart på jobbintervju och får se till att göra lite skolarbete efter det för att sysselsätta mig själv. Det är så sjukt mkt lättare om man ser till att ha nånting att göra, om man har aktiviteter hela dagarna så hinner man inte ens tänka i dessa banor så fyll i saker på era scheman att göra. Har massor utav jobb att sköta på mitt ställe jag ska till i sommar också så det är skitbra !

Får försöka tindra ihop nåra dejter där också så blir allt skitbra, en solig dag för att börja denna dagen, härligt hörni !

Denna morgon började jag tråkigt nog med mo.. Suck

Aja porret är ju helt bannlyst iaf jag är aldrig ens sugen att kolla på porr eller ens ett par tuttar genom data skärmen. Så jag ser inte mina 3 runkar under denna "pmo" fria tid som en stor setback eftersom jag inte kollat på porr men däremot så ser jag dem som en liten setback iaf och blir mer eller mindre Depp efter jag gjort det igen... Som sagt hjärnan är verkligen bra på att lura en, men när den verkligen gör det så snälla om ni måste ta en Runk, gö det utan porr isf!

Så min pmo fria tid vart bara p fri afterall

Hur gör du när du runkar då? Fantiserar du? I så fall är det ju ett problem att runka.