Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Sök gärna i tråden nästa gång då detta är en väldigt vanlig fråga.
Men jag skulle säga att sex hjälper i rebooten. Watch out for the chaser effekt dock

Har gått en månad ungefär för mig nu. Klarat mig helt i från porren, ingen orgasm, extremt lite panikrunkning med slak balle, och en del fantasier har det blivit, fast då har det varit mer åt "the real deal"-fantasier om riktiga personer.

Dock har jag på senaste tiden märkt en del skillnader på något vis. Desperationen är på något vis lägre, och kraven på kvinnor har höjts av någon anledning. Jag tittar fortfarande på alla snygga tjejer på gatan, men på badoo har jag släppt kontakten med vissa jag inte är intresserad av längre. Antar att det handlar om en aning sänkt libido.

Behovet av porr är enormt lågt, vilket är skönt. Har inte haft några problem alls under denna tid att undvika PMO. Kan både dricka alkohol, titta på läckra damer och sånt, utan att runka när jag kommer så fort jag kommer hem. Intresset för att få "the real deal" är högre än att dra en runk till porr, även om det tyvärr där finns en rädsla p.g.a. sociala fobin. Men motivationen att hitta en riktig tjej är mycket högre.

Här kommer en liten rapport:

Inte sett någon porr, inte runkat och inte haft utlösning på ungefär en månad. Det flashas inte längre några sexbilder i huvudet, varken från tidigare porr jag sett eller från kvinnor jag träffar i livet. Tvångstankar att runka har helt försvunnit och jag lever mycket mer i nuet när det kommer till det sexuella.

Idag kände jag mig dock väldigt kåt på morgonen, men det var en annan sorts kåthet än den jag var van vid tidigare. Inte den vanliga "Nu måste jag runka och få utlösning bara för att"-känslan, utan snarare en "sinnlig" kåthet som handlade mer om känslan av att vara kåt och hur skönt det var. Det uppstod inga sexfantasier; istället handlade det helt och hållet om vad mina sinnen kände där och då. Så jag drog en. Tankeverksamheten var helt blank under tiden och jag var helt in the moment.

Efteråt kände jag mig lika bra eller kanske bättre än innan och den känslan har hållit i sig hela dagen. Ingen porrfrenzy i annalkande, känner mig bara belåten. Ungefär som när man hade sex för första gången. Jag känner inte alls att jag har förlorat någonting, snarare att jag vunnit en stor insikt: att det är mycket skönare, mycket mer givande och att det känns mycket mer mänskligt och naturligt att hålla onanin till en helt och hållet sinnlig upplevelse. Och den kanske viktigaste insikten: att det är möjligt att onanera på det sättet.

Jag rekommenderar alltså att när porren försvunnit från era tankar, och kanske även sexbilderna, att åtminstone testa göra en onanisession där ni befinner er i nuet. ni och er kropp.

Hur ser ni på att onanera lite snabbt (utan porr och fantasi såklart) enbart i syfte att tömma, inför ev. sex? Själv har jag bara haft en nattlig tömning på en månad, samt små mängder när jag pissat och tänker mig att jag kommer komma extremt fort om jag har sex, eller komma av typ förspel, vilket känns jävligt pinsamt. Och att det kan undvikas genom att bara tömma lite för tömmandes skull. Har inget behov egentligen och undviker gärna.

Erfarenheter?

Nja, då är det bättre att ha sex flera gånger. Det är inte pinsamt att komma fort egentligen, mest smickrande så länge du gör något för henne med annat än din penis!

Mja, tänker inte just att komma fort egentligen som är pinsamt, utan tänker det där med att komma under förspel. Men kanske låter det vara ändå.

Du får gnida på rätt bra för att undvika det. Största anledningen till att man kommer så mycket fortare är att man känner så mycket mer för att man inte sabbar känseln med onani längre. Det är värt att inte sabba känseln för jävlar vad sex känns bra. Kort men intensivt!

Gnida på rätt bra för att undvika det?

Ibland känns det ju som man nästan kommer av att bara få stånd, eftersom det kommer en del ibland när man pissar.

Ska man berätta för tjejen i fråga hur det ligger till om man råkar komma fort. Hur har ni gjort?

Ja alltså, man tappar känsel när man onanerar och det är mest därför man kommer rätt mycket fortare när man inte gjort det på länge.

Huh. Så pass extremt har jag aldrig haft det!

Tja, det kan du ju påpeka om det händer liksom. Att du lagt av med onani och att hon var galet upphetsande och skön? Det är typ så jag gjort och jag fick ligga igen!

Nja, överdrev med att det räcker med stånd, utan menade mer att jag fruktade att det skulle räcka med stånd och upphetsning och ev. enkel beröring för att få utlösning. Behöver ju inte komma= få orgasm, utan bara att utlösningen kommer direkt. Nåja, jag tror jag skiter i det och får väl se hur det går om jag nu skulle hamna i situationen. Har ju ändå ingen lust att runka så.

Det kommer gå finfint ska du se!

Har nu mer eller mindre omedvetet varit utan porr och onani i nästan två veckor.

Förra veckan knullade jag ganska mycket (ca 4 olika tjejer) och därför fick jag aldrig riktigt lust eller tid till att kolla porr.

Vad är då mina slutsatser av detta???

Någon riktig abstinens upplevde jag aldrig. Tror det hade att göra med tillgången på pussy.

Vad jag främst upplever som en fördel är att det blir mer tid över nu. Man blir mer effektiv så att säga.

Annars måste man ju duscha var och varannan stund osv.

Huruvida hjärncellerna är mer alerta nu kan jag inte riktigt uttala mig om. Kanske är det för kort tid än. Men jag kanske kanske har lättare för att koncentrera mig när jag skriver till mina "vänninor" på nätet. Tror det är så. Kanske kanske blir mer tänd på dem.

Jag vet inte riktigt faktiskt. Känns mer som att när man kollar mycket på porr så är man insnöad på det. Men det hade varit likadant om det varit så att man nördat ner sig i nåt annat t.ex. fotboll eller nhl-slutspelet eller nåt musikband. Eller nån labb-rappport. Låter kanske lite konstigt.

Ska försöka se hur länge jag kan hålla mig ifrån porren men om jag får sug nån dag kommer jag inte stå emot alltför mkt.

Tror väl kanske oxå att onani nån gång då och då kan vara bra. Porrkonsumtion som fenomen vågar jag dock inte uttala mig om. Finns ju lite olika bud där från mer eller mindre självutnämnda experter. Kanske att just den porren som erbjuds via nätet är "sämre" än tidningsporr och gamla vhs p-rullar på grund av att man snabbklickar sig igenom ett stort material. Hjärnan hinner helt enkelt inte med alla intrycken. Och därmed att nån slags kemisk obalans/rubbning skulle kunna uppstå i synapserna.

Om man däremot ligger i sin sköna säng och fantiserar om tjejen på gymmet eller tjejen man såg på stan, ja då blir det en mer intensiv, genuin känsla som genomborrar kroppen i harmoni och utmynnar i extas - sprutet.

Vad tycker ni om mina funderingar? Tycker ni att jag ska hålla mig ifrån porren så mkt det går?