Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Ja, jag ville heller inte gá till en hora iförsta hand.
Det har gátt lite mer än 2 ár sedan jag var intim med en tjej innan igár.
Tanken bakom horbesöket var att jag inte riktigt jagar fitta om jag ska uttrycka mig ordagrant.
Jag har liksom denna nojjan att den inte kommer resa sig, och det fár mig att inte söka efter kontakt med tjejer. (tror jag). Sá tanken var att jag knullar, och blir av med nojjan, och tar mer kontakt med tjejer när jag vet att jag kan ha sex.

Sá det bästa vore som du säger att hitta en gullig tjej, man trivs med. Men det har inte gátt sá bra, är omgiven av tjejer hela dagen pá universitetet, det finns säkert flera som vore intresserade av mig.

Jag fár se hur det urartar sig, om inget annat var nog gárdagens horbesök ett sorts "wakeup call" hur allvarligt mitt problem är. Förhoppningsvis ger det mig kraft nu att motstá pornografi och onanering, sá att jag blir frisk..

Jag tror du hade mått bättre av att söka intimitet med en tjej utan att vara ute efter sex. Sex har varit, och är, ganska jobbigt för mig då det är så mycket press med det. Det är mycket bättre att bestämma på förhand att man bara är intim och gosar utan sex än att tvinga sig själv till att ha sex.

Testa att typ lära känna någon du skulle vilja vara intim med och ta det chill liksom.

Tror precis som thisishappiness är inne på, att det vore bäst att söka intimitet och mys utan att det nödvändigtvis ska leda till sex efteråt. Annars kan det innebära en ganska stor press, speciellt första gångerna med en ny bekantskap. Att hitta en tjej du uppskattar som du kan umgås med i lugn och ro vore nog jättebra Vi får hålla tummarna för dig!

Själv var det ett tag sedan min senaste uppdatering här. Det är rätt löjligt, men av någon anledning skäms jag när jag misslyckas med den här rehabiliteringsprocessen. Nåväl, fick en relapse den 17:e, en igen dagen efter och nu senast idag. Det är så svårt att tänka klart och hålla sig när man är på det humöret så kollade porr på den familjeägda ipaden istället Ett personligt rekord på 8 dagar är bra iofs, åtminstone för att vara mig. Nu får man kämpa vidare bara helt enkelt...

Tack för stödet/ svaren.

Ja jag tror jag ska försöka bli kompis med en tjej istället, jag säger bli kompis, för som ni sa är det nog bättre att inte tänka pá att ha sex hela tiden. Dels är det ingen press, man kan ta kontakt mm, man har annan baktanke, som nog ocksá märks.

Förhoppningsvis hjälper denna helgens upplevelser (att jag inte fick upp den) mig att avstá frán onani.
Har varit en vecka utan pornografi/ erotik.

Sá här i efterhand känns det ändá bra att jag gick till en hora i helgen, sá jag vet var jag stár.
Jag startar iallafall inte frán noll, har ju kämpat med porr-beroendet nu i ett pat ár. Och jag blev lite kát med horan, när jag kände för att strula med henne. Sá en trevlig tjej man kan strula med hade det nog inte varit problem med.

Oftast läser man ju om hur många upplever fördelar efter att de slutar med porren. Vissa över tid, medan andra märker det redan efter några dagar.

Har ni läst om några negativa upplevelser?

Jo men det är mest beroendet som gör att det blir jobbigt att sluta. Hur menar du? Utveckla!

Klockan 21:55-22:45 på Kunskapskanalen sänds "Besatt av porr".

"Dokumentär. I dag finns tillgången till grov porr bara ett klick bort. Journalisten Martin Daubney tar reda på hur tvångsmässig porrkonsumtion påverkar hjärnan. Vilken inverkan har det på ungdomar om de exponeras för stora mängder grov porr i tidig ålder?"

Menar om man på något sätt kan må sämre, t.ex. nedstämdhet eller minskad motivation, eftersom dopaminpåslagen uteblir.

Intressant. Ska se den!

Självklart. Som med alla gånger man slutar tvärt med ett beroende så kommer man in i ett vakuum där man inte vet vad som händer och där man är väldigt mycket mer känslig. Det är en del av tillfrisknandet då man använt sitt beroende för att hantera känslor och dylikt väldigt länge.

Det man får jobba med är att hantera det här jobbiga läget som blir för det försvinner efterhand. Man mår så mycket bättre efter det!

Ganska logiskt kanske Jag hade nämligen en tuff helg, och funderar om det finns ett samband, men jag vet inte om det gör det. Kanske delvis. Däremot kände jag inte för att dränka mina sorger i porr; faktiskt inte ens i närheten, vilket jag är väldigt glad för. Tidigare relapses har alltid varit när jag haft en dålig dag.

Jo men man blir väldigt instabil av att sluta med ett beroende, så det finns många samband! Håll ut! Det är värt det!

Jag har följt tråden av och till nu i över ett år. I mitt fall lider jag inte av impotens eller har svårigheter med sex. Nu har jag varit fri från onani i fyrtio dagar och funderar egentligen på om det är värt att fortsätta? Finns det egentligen något syfte att avstå onani? Läste i början av tråden att man får mer energi till annat, får stånd när man ser snygga tjejer på stan och någon hävdade att rösten blev säkrare osv...

Men det verkar mest som att det är bäst att avstå porr och onani om man har problem med sexlivet, men de som inte har det, finns det något värde i att avstå att runka en gång per dag? Förutom att jag kan spruta en stor sats på min flickvän vid samlag.

Haha vilken underbar tråd, jag har också varit med om att man inte lyckats få upp den ett par gånger för mycket. Tror också att det kan ha att göra med porren. Ska göra ett försök att hålla mig borta från skiten, men det är så jävla avslappnande bara.