Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Relapsade på dag 16, nu vill jag börja om men hjärnan vill så gärna skjuta upp det till imorgon... Nästan klarat dagen ju. Får slagga snart antar jag :P

Varje gång jag relapsar så blir det typ 4 relaps på 2 dar innan jag börjar om igen, hoppas du klarar dig nu på typ dom första dagarna! dom är ju svårast..

På dag 14 Själv

Ja så brukar det bli för mig med, den här gången har jag klarat mig på 2 gånger på 1 dag sen började jag om. Det är jag stolt över =)

Haha ja det borde du vara! Jag har aldrig klarat mig så..

Men den här gången har jag inte ens varit sugen att kolla på porr en sekund, nu kanske jag inte har samma uppfattning på dag 70 haha men känns som jag kommer ta dag 100 nu iaf

Så du har varit "ren" i 70 dagar med enstaka återfall? Grattis! Jag har inte varit så flitig. Innan när jag tagit återfall har jag gett upp och börjat kolla på porr igen tills jag tröttnar... Nu har jag fått nog av det.. När jag kollade på porr häromdagen under mitt återfall så uppmärksammade jag tankar som att "Här sitter jag och kollar på en bild på när någon annan har sex" det är ju sjukt patetiskt egentligen. Dessutom är porr vidrig och objektifierande. Nej jag vill knulla riktiga tjejer och inte näven.

Ungefär 2månader

Grejen är väl att alla är olika mycket kåt och att det man försöker göra är att hitta en stabil nivå på sitt lobido (alltså att man inte är hur kåt som helst under en period och inte ens fungerar där nere under andra perioder) sen vad ens stabila nivå blir är nog väldigt individuellt. Självkontrollen antar jag kommer ifrån att man lyckats motstå sina sexuella begär så långe att man är i full kontroll över dem. Att man kan "bestämma" när det är dags att vara kår ungefär.

Neee jag skrev "nu kanske jag inte har samma uppfattning på dag 70"

Då menar jag att när jag har kommit till dag 70 så är det kanske lite mer porr sug än vad det är nu haha för nu är jag bara på dag 14.

Men förhoppningsvis så är jag done med porren, för gott.

Ja då får jag önska dig lycka, be ever vigilant. Rätt som det är så kommer porrsuget och då är det bra att vara bestämd

Mitt mumlande kanske var lite väl långt. Tar det kortare och enklare då.

Läst att många blir av med den här sexuella frustrationen/desperationen till kvinnor, efter att de kört PMO-fritt ett tag. Att många andra saker i livet får mer plats.
Vad jag uppfattat det som är att det inte bara är en form av 'flatline' utan ett av själva målen med det hela.
Ni som upplevt det, hur känns det? Gissar dock att ni fortfarande har möjlighet till de känslorna, kan ni alltså kontrollera dom på något sätt?
Och hur blev det tillslut så? För mig har det som sagt främst gått åt andra hållet, alla tjejer jag ser blir till fantasier.

aa men det känns fan som jag kommer hålla det den här gången, iaf till dag 100 helt pmo fri, är även med i flashbacks egna "inte runka på 2015" så är ju typ som en tävlig där och då måste man ju vinna

Hej på er!
16 augusti 2014 fick jag nog!
Jag bestämmde mig för att sluta runka på riktigt!
Har sedan tidigare runkat flera gånger per dag i 10 års tid!
Sedan den 16 augusti har jag tvärnitat och slutat runka!
Nu är det nytt år och jag har gett mig det otroligt hårda målet att hålla mig till 16 aug 2015! Dvs ett år utan att runka!
Kan rekomendera er andra att slå ner näven i bordet och vägra porr och runkande och börja det nya året med ett bättre liv!
Har varit otrolig tuff resa för mig men det går lättare och lättare. Var förata månaden som var tuff!

Sen till det bästa:
Trodde de var bullshit att man skulle få det lättare med raggandet när man slutat med runk o porr. Men det är helt magiskt vilken positiv förändring jag fått på tjejfronten! Från att tidigare knappt märkas hos tjejerna så har jag märkt en otrolig förbättring! Tjejerna ger mig mycket mer uppmärksamhet nu. En het sexig blick djupt in i deras ögon brukar få dom på fall!

(Enda sättet jag tillåter mig att komma nu är att göra det med en tjej) hände att jag legat en gång med random tjej från krogen. Körde i 30 min fullt ös utan att komma. Så har med andra ord inte tömt medvetet sen 16 aug!

KOM IGEN NU KILLAR! NI MÅSTE TA ANSVAR FÖR ERA LIV! GÄLLER ER SOM HAR PROBLEM! HETT TIPPS ÄR ATT LÄSA DENNA TRÅDEN NÄR DE BLIR FÖR TUFFT!

GOTT PORRFRITT LIV OCH GOTT RUNKFRITT ÅR!!