Citat:
Ursprungligen postat av
Xoooxo
Problemet är liksom att hitta motivationen att fortsätta ha sex, att fortsätta hamna i de situationerna utan att ha negativa tankarna från första början. Tror faktiskt mitt problem är mer prestationsångest-relaterat än just ren porrimpotens.
Tanken är hur som helst att sluta med porren då jag idag inser att jag inte behöver den för att leva mitt liv. Samt försöka slappna av och sluta tänka på att den alltid ska slakna mitt i. Förhoppningsvis löser det sig
Hur är det för dig "Thisishappiness", är detta första gången för dig du går igenom detta?
Ja det är jävligt svårt. Just det där att ha sex när man är säker på att det kommer gå åt helvete är skitjobbigt men det är därför man också måste ta det i sin egna takt. Man blir ju kåt på tjejer, eller killar, och då får man passa på när det inträffar och hooka med sin partner och sen bygga vidare på det.
Det är rätt inställning! Klart det löser sig, det gör det alltid! Läs den här tråden för den är ett väldigt bra hjälpmedel! Gör som det står!
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0
Det är andra gången jag går igenom det. Första gången var för två år sen då jag hittade den här tråden efter många om och men och kom på att jag absolut led av det. Det tog ett jävla tag innan jag lyckades få ordning på skutan och det höll tills jag träffade mitt nuvarande ex. Efter att vi började ha sex så blev det drygt som fan att hålla sig ren för att hon bodde i Stockholm och jag i Skåne. Långdistans är riktigt uselt för att hålla motivationen igång. Nu dumpade jag henne för tre veckor sen eller något sånt och ångrar det inte för en sekund. Jag ångrar liiiite att jag var tillsammans med henne i 1½ år men vafan, det är sånt man lär sig. Nu kanske jag träffar en trevlig, positiv och allmänt uppryckande tjej istället för någon som bara drar ner mig i skiten och gör att båda mår sämst!
Men helt ärligt, jag ska inte fokusera på att fixa en tjej nu. Jag är såååå trött på att ha de förpliktelserna när jag försöker bli ren från det här. Har varit porrfri i 33 dagar nu och onanerat två gånger, senast för 1 dag sen och innan dess var det 11 dagar sen. Det håller min kåthet i balans i alla fall men jag är lite orolig för att det blir en vana. Porr ska jag dock inte röra med tång.
Nästa steg är att börja träna när sommarlovet är slut och fixa lite annat som jag inte lyckats få ordning på i mitt liv för att förhållandet stått i vägen. Det känns väldigt skönt att det är så avslutat. Det känns bra att enbart fokusera på att må bättre och få det liv jag vill ha. Träffar jag tjejer under tiden så kanske jag ligger men det ska inte bli något stabilt, och jag är tveksam till om jag vill ha sex just nu ändå. Det sägs ju ta mellan 6-8 månader att bli helt ren från porrmissbruket och jag har ingen direkt brådska, speciellt inte om det innebär att jag springer in i ett dåligt förhållande med huvudet före igen...
