Efter flertalet timmars läsning (vilket medfört att jag är vaken alldeles för länge) skiljer jag mig härmed från porren. Jag kör på den klassiska metoden med "NO PMO" vilket innebär att jag helt och hållet avhåller mig från porr, onani och orgasm.
Just orgasm är en regel som är minst "tight" och jag kommer inte tacka nej till trevliga damer som man träffar. Huruvida onaniregel består är inte klart, men den består i vart fall i tre månader. Huvudmålet är att bli kvitt porrmissbruket, inte onanin.
Vad jag gör och har gjort:
- Blockerat porrsidor med ett tillägg till min browser
- Raderat ca 50gb porr
- Tagit bort glidmedlet och toapappret vid sängen
- Börjar löpträna de dagar jag inte är på gymmet
- Försöka inte vara uttråkad ensam
Jag siktar inte på antal dagar utan jag siktar på livet ut. Porrideal är inte sunda ideal.