Citat:
Ursprungligen postat av
Wolverine6
Du har inte läst på tillräckligt.
1: förstagångskurare använder oftast ett prepp. Allt annat är rätt idiotiskt.
2: Njae. Man brukar säga att du ska vänta kur+ pctlängd x2 innan nästa kur.
3: beror på vilka prepp o vilka doser. Du får helt enkelt testa dej fram.
Men +300 får du kanske räkna med
Tänkte Testo only själv, runt 250-375mg. Vad anser du är rimligt för en första kur?
Okej men om man bara vill preppa under samma period under året hur gör man då, rekommenderat alltså. Enbart en längre kur på kanske 18 veckor under bulk då, låter det mer rimligt?
Jag antar att du menar 300 kcal där, att multiplicera sitt matintag med fyra låter ganska extremt i mina öron.
Tack för hjälpen!