Citat:
Ursprungligen postat av
Strawberryn
Det första du ska ha klart för dig är ju varför du har hamnat i den sitsen du sitter i. Man måste komma till klarhet i att man vräkt i sig alldeles för mycket i förhållande till vad man gjort av med. För att minska i vikt behöver du, oavsett om du tar något preparat eller ej till hjälp, minska ner på inkomsterna och öka på med utgifterna. Simple math

Reductil gör inte det jobbet åt dig men det hjälper dig lite på traven. Läs på om näringslära och lär dig hur kroppen fungerar först och främst. Använd gärna appen Shape up där du räknar kalorier på ett enkelt vis. Om man ska ta hjälp av ett preparat bör man sätta sig in i vad preparatet är och hur det fungerar. Att ställa frågan om reductil är det bästa preparatet för viktminskning är väl som att påstå att saab är den bästa bilen? Det beror väl på vad man är ute efter. Börja med att läsa igen om HELA tråden så ska du se att du får en massa tips direkt.

Självklart så vet jag mina problem, testat att räkna hit och dit med t.ex. shape up som du nämner.
Anledningen till att jag frågar om det är det "bästa preparatet" är för att jag läst en hel del om detta och jag ser det som att det skulle vara det preparat som folk fått ut mest ifrån när det kommer till viktminskning och självklart med egen motivation och vilja också.
så frågan var mer lagt åt om det fanns något som ses bättre.
Har gått på dieter, tränar, men kommer ingen vart och tappar lusten, just därför jag ställer frågorna om detta för att få motivation och för att jag vill att det ska leda till något.
jag har läst och läst åter igen, men inte hittat de svar jag söker.
Jag vill helt enkelt ha Reductil, om det är det som är det starkaste rekommenderade och frågar hur man får tag på detta, om det är bättre att blanda med något annat som jag sett att många har gjort när jag läst denna tråd.
jag är medveten om vad Reductil är, men inte hur man får tag på det och om olika blandningar.
det jag hittar i tråden som är hyfsat nytt är "censurerat", det jag hittar och blandningar gör mig inte något klarare.