Citat:
Ursprungligen postat av
monsunen
Detta problem kan man undvika genom att skaffa en bred, mjuk sadel, dvs. motsatsen till den som de flesta tävlingscyklister antagligen skulle välja.
http://en.wikipedia.org/wiki/Pudendal_nerve_entrapment
hybbe, du kan lugnt cykla vidare

Nej, jag har precis börjat cykla på en lite högre nivå, och har lärt mig att det är fel att skaffa en stor, mjuk sadel.. Kommer dessutom att skava riktigt illa på insidan lår om du cyklar längre sträckor.
Det rätta är en hyfsat hård sadel men med lite stoppning i, cykelbyxor och en sadel som har hål i mitten utav själva sadeln.
Detta tar bort trycket från det mjuka partiet mellan pungen och analen (minns tyvärr inte namnet för detta område:P), om du har skaffat en sadel som har rätt bredd för just dig då.
Finns artiklar och videos på detta, men orkar inte börja leta rätt på detta nu..