Kalorifri (snål) sås till kyckling

Tzatziki på kvarg är gott som katten.

http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/bbq-sauce-355ml

Finns på nätet, vet inte hur bra det smakar dock. Brukar köra på den sockerfria tacosåsen.

själv vill jag ha en fet sås som inte har överdrivet mycket kalorier! älskar lätt creme fraiche franska örter, men börjar bli jobbigt och dyrt att köpa dem små burkarna, någon som har tips på något annat?