Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Ok är du i det stadiet kan det inte bli värre. Mitt tips är kort men effektivt, MAN THE FUCK UP!

So what om du andra tycker ditt ansikte inte är snyggast i stan? Har du tid att må dåligt över det? Nej!! spola runken, klipp dig, skaffa nya kläder och fram med lite självförtroende och gör vad du kan för kunna känna dig snygg och framåt! Som sagt vad har du att förlora? Kör bara för fan, inte kan du sitta hela livet ut och deppa över något du faktiskt kan ändra din attityd till.. Sätt upp delmål och viktigast av allt, ha tålamod! Med rätt diciplin helhjärtad vilja och lite fightingspirit så är allt möjligt! En fighter har vi i oss alla, det är bara att plocka fram honom istället för att sitta hemma och klaga!


Obs. vill inte verka framfusig men ibland tror jag allt vissa behöver är en rejäl spark i baken.

Tack så mycket för tipset, och även ni andra som tipsar. Jag uppskattar det enormt även om ni inte tror det. Jag har inte gett up helt än. Jag är i grund och botten en vinnarskalle och envis.

Du måste inse att det är irrationella tankar som saknar grund i verkligheten. Menar du verkligen att du aldrig sett en person som inte är snygg vara glad och positiv? Ha flickvän? Träffa tjejer?

Jag tror inte att ditt problem grundar sig i att du är ful, utan att du har väldigt lågt självförtroende/självkänsla. Börja jobba på dig själv så kommer du inte tänka/bry dig om att du är ful längre.

Riktigt svårt att hålla sig utan att dra i snorren. 12 dagar nu sedan jag försökte trappa ner mitt porrbruk (runkade 3 ggr om dagen innan) och nu har jag endast runkat 6 gånger, alltså en gång var andra dag. Så, även om man har några nederlag då och då så tänker jag positivt istället och inser att jag har gjort en bra framgång hitintills. Ifrån att ha runkat 21 gånger veckan, gör jag det endast ca 3 gånger. Det är alltså 700% minskning

Rom byggdes ej på en dag. Cred till er som har slutat med all porr! Ert resultat är min inspiration!

64 dagar utan PMO idag! det går fort just nu. 26 dagar kvar sen får man äntligen lite av sin frihet tillbaka. Det är nu jag börjar inse hur sjukt porr är och hur det påverkar en negativt.

Jag rekommenderar för övrigt till alla er som håller på med detta, att gå in på Youtube och söka på "Jad T Jones". I sina klipp ger bra tips på hur man bör vara och tänka för att må bra. Det handlar om allt från motivation, självrespekt, att ta svåra beslut, till hur man ska vara med tjejer osv. Han är riktigt bra så ta en titt!

Väl mött!

Tack för tipset, ska se!

Har du upplevt några positiva effekter än? Kanske du kan skriva några rader i sf?

Jag har upplevt en del positiva effekter, framför allt att jag är mer positiv och har bättre självförtroende. Sen är det ju också så att min porrskadade syn på kvinnor börjar återställas till normal nivå, vilket är skönt. Jag ser kvinnor nu mer som människor och de är mer attraktiva.

Eftersom att jag har hållit mig borta från PMO i 64 dagar har jag inte riktigt hunnit "testa" mig själv än fysiskt, men när jag fått stånd i typ duschen har den varit betydligt hårdare än tidigare. Jag får helt enkelt vänta till dag 90!

Finns det någon ärlig person som inte sprider bilder vidare som man kan PM:a och den svarar ärligt om man är körd utseendemässigt på tjejfronten eller ej?

Inga problem. Jag kan ge ett helt ärligt och objektivt svar. Jag ser okej ut men har inte haft ett ordentligt stånd på säkert 7 år och är deprimerad jag med.

Kan också ställa upp på det om du känner att det vore givande. Kommer vara helt ärlig och är givetvis inget arsle som sprider vidare.

Hej!

Reggade mig här på Flashback bara för att ge återkoppling på PED-ämnet.

Är 37 år, 3-barnsfar och har nyttjat porr sedan 12-13 års-ålder någongång. Normalt nyttjande skulle jag säga.

Nåväl, har i princip aldrig känt mig bra i sängen, ofta kommit fortare än jag velat. Ofta i vuxna livet haft problem med ståndet, inte alltid - men ofta. Ståndet har unde sex varit hårt (inte alltid, haft problem ibland) men aldrig stenhårt.

Hittade denna utmärkta tråd för några månader sedan och hoppade på tåget. Har på 3-4 månader runkat utan porr max 2-3 ggr. Mitt stånd har vid sex vid sambon när jag varit kort 99% sista veckorna varit stenhårt. Ståndet har inte ens varit så hårt vid runkande med porr förut i vuxna livet...

Jag kan väl även tillägga att jag börjat meditera sedan några månader och därmed börjat bli av irritation/frustration som man så ofta känner i ett stressigt vuxenliv...

Nåväl, några ord till, kommer att försöka svara på direkt frågor - men till er som kämpar på...fortsätt kämpa!

Jag har gått snart tre veckor utan onani och måste fråga, hur lång tid tar det ungefär innan man känner sexuell attraktion? Förstår att det så klart är individuellt. Jag känner ännu ingenting, men sen är ju inte heller ett 21-dagars uppehåll så mycket.