Citat:
Ursprungligen postat av trafalgar
Magen har ju svårt att smälta protein, det är jobbigt för den. Alla sötningsmedel och skit i gainern = kass i kistan. + lite laktosintolerans, men de skiter man i.

Haha, exakt... Mår också skit ca 75% av de gånger jag dricker mitt. Det som får mig att må allra sämst är mitt rena protein, men Protein + Kolhydratsblandningen fungerar bättre.
Känner iaf ett smått illamående som sitter i sådär 2-3 timmar.