Ok, jag har också kört 10/60 fast som andra kur efter winstrolkuren.
Jag märkte att det är stor skillnad på vilket sätt man får effekt!
Under min 10/60 så kände jag att vikten jag dittills kört på känns lätt liksom, och visste på det sättet att det var dags att höja.
På winnyn så kändes det fortfarande lika tungt typ, men om jag höjde 5kg så gick det lika bra
Så testa att dra på med tyngre vikter, hehe.
Tänk bara på att hålla utförandet strikt, så du inte skadar dig
Detta kan vara något som bara jag har upplevt, och förmodligen så är det inget som kan bekräftas på papper
Till och med jag tycker att det låter bängt nu när jag skriver, men det var så det var
Mvh