Sömnparalys?

ibland när jag drömmer har jag assjuka drömmar dem inehåller två konstiga saker, jag kan inte röra mig (jag kanske kan göra saker med armarna eller benen men inte förflytta mig eller så nått än det jag ser just då) jag ser tex bara en bit av ett skåp och lite tak, eller en vägg, eller en plansch.

en gång drömmde jag att jag bodde i ett stort hyreshus som var rätt nedgånget, hissen var trasig så jag fick ta mig upp till nån random hög våning med hjälp av trapporna och överallt hängde konstiga flaggor och det var folk överallt mestadels etniska minoriteter och mestadels asiatiska sådanna.

när jag väl nådde mitt rum så la jag mig ner på sängen för att sova efter ett tag kunde jag inte röra mig allt jag kunde se var ett vitt tak och några blåa skåp samt en del av en flagga, jag var helt säker på att jag hade fastnat i en psykos utlöst av nått pulver jag taggigt, man skulle nog kunna säga att jag var lucid jag resonerade väldigt logiskt (tyckte jag) och tänkte att shit nu har jag ballat ur, och undrade hur fan jag hade hammnat i den lägenheten. (det sista jag mindes var jue att jag bodde i en vanlig villa med en polare.

jag vaknade senare och insåg då genast att jag faktiskt i mitt nuvarande rum har en asiatisk flagga blåa skåp och tak och att när jag låg i sängen var det allt jag kunde se i en viss ställning.

Jag vart väldigt lättad när jag insåg att det bara var en dröm, jag får ibland höra att jag sover med öppna ögon och jag funderade då på omd et kan ha varit det jag gjorde fast min hjärna var i ett drömtillstånd (dock inte REM) så att det för mig upplevdes som ett jävla psykbryt.

Jag har varit med om liknande fall flera gånger (tror det med öppna ögon och att jag ofta sover långt in på dagarna kan vara faktoerer), är detta vad man kallar sömnparalys?

nån som har nått anat att tillägga om drömmen? kan den ha nån mening?

Brukar hända liknande saker för mig. I drömmen tror jag att jag har vaknat då allt jag ser är takat/väggen, eller någon annan del av mitt rum. Jag är helt paralyserad, eller så måste jag anstränga mig något enormt för att öht kunna röra armen. Jag är i allra högsta grad medveten i drömmen.

En sak som också händer är att det känns som hela kroppen sover (inte sover som i sömn, utan som när t.ex. en fot har somnat - dock över hela kroppen) samtidigt som jag hör ett högt öronsus (som tinitus).

Detta betyder absolut ingenting utan det rör sig om hur hjärnan fungerar helt enkelt. Ibland kan drömmar och medvetande kollidera, man både sover och är vaken.

Har haft det några gånger, tycker det är riktigt obehagligt när man försöker röra sig utan att kroppen reagerar, brukar känna mig helt andfådd när jag tillslut får kroppen att fungera.

Vad beror det på egentligen? Gissar på att det har att göra med att man har stressat mycket på senaste tiden och sover på oregelbundna tider osv då det oftast är vid sånna tillfällen det brukar uppstå för mig...

Trams och åter trams!

Under sömnen pendlar vi mellan olika faser i sömnen och under remsömnen finns det en del i hjärnan som stänger ner de motoriska signalerna (exkl. ögonen)
Detta av den enkla anledningen att annars skulle du vara uppe och leva ut det du drömmer om och detta kallas sömnparalys.
Om man vaknar strax efter en sådan episod kan man uppleva hur detta känns, så skippa allt mumbo-jumbo pseudopsyksnack, tack!

Det verkar vara jävligt vanligt med diverse sömnparalyser här på FB, undrar vad det kan bero på? Hur många är egentligen "riktiga", finns det något som liknar en sömnparalys men egentligen inte är det?

Flashback har väl över 100 000 users och så jävla ovanligt fenomen är det väl ändå inte?

/sömnparalys månatligen

Hade ingen aning om att det var såpass vanligt, har aldrig själv haft det, men vad jag förstått är upplevelsen mycket obehaglig?

Jag har också råkat ut för sömnparalyser ett par gånger. Alla har hänt efter jag har fått mitt intresse för drömmar och klardrömmar om det finns något samband där kan jag inte svara på men det kan ju förklara att många som postar i denhär forumdelen har råkat ut för det. Första gången när jag inte visste vad det var förnågot var det fruktansvärt något av det värsta jag varit med om. Kändes som att jag inte kunde andas och att det stog massa folk runt om i rummet och stirrade på mig (inga visuella hallucinationer dock). Men nu i efter hand har det inte så farligt visst är det obehagligt men inte dödsskrämmande. Bara att du vet vad det är gör det nog lite lättare att hantera

Att kroppen somnar innan huvvet (eller hur man ska utttrycka det?) har jag varit med om ett par gånger oxå. Skitläskigt när man inte kan röra sig, första gången var jag nästan övertygad om att jag höll på att dö men efter ett tag lyckades jag röra på fingrarna till att börja med...