Proxy server?

Någon som vet ett bra program som man kan använda för att köra proxy genom min server?

Dvs vill använda min server som proxy.

os: windows

Antinat och privoxy är två helt okej för windows.
Men endast antinat har funktioner för att låsa access till IP-ranges, användarnamn osv.

kan jag köra en proxy serven på en 10/10 lina och ändå kan jag få ut det maximala ur min lina som är 100/100 när jag laddar ner om jag har 10/10 linan som proxy aktiverat i mitt torrentprogram?

Nej.
Tänk dig en fyrfilig motorväg som sedan övergår till en jättesmal en-filig grusväg, som sedan övergår till fyr-filigt igen.

Ge mig address till din proxy server så ska jag testa för dig...