Fått tag i alprazolam för första gången och nu undrar jag hur mycket jag bör ta.
Jag vill testa för ångest i vardagen - inte för sömn, inte när jag är ensam, absolut inte för att "flöddra" (

) osv.
Har senaste året tagit etizolam i situationer som jag känner behövt det (en eller annan gång i veckan) och jag har lyckats hålla mig på 1mg per gång utan att ha känt någon toleransökning. Har ej erfarenhet från annan bensodiazepin.
Såå, vad blir motsvarande dos alpra? 0,5 mg?
Är dessa förresten ens lämpliga för ångestdämpning i vardagliga sociala situationer eller är de bäst för sömn? Helst skall jag inte bli för seg i skallen. Får inte bli för väck.
EDIT: Också, torde jag testa första dosen ensam för att se hur jag reagerar innan jag gör det "på riktigt" ute? Problemet är bara att jag har svårare att uppfatta om det ger effekt då, eftersom jag knappt har någon ångest ensam.