Svårt att sluta äta godis

skaffa lite självdisciplin kanske?

Finns för en hundring på ebay, lätt värt stålarna!

kreativt inlägg förresten (ja, precis som det här)

sluta äta godis, börja röka istället! eller så äter du frukt när du får sug efter nått gott!

Ta en proteindrink när du blir sugen på godis (det funkar)

Tja sedan jag började sätta mig in i att träna på gym, så har jag ju insett att jag måste äta mer och nyttigare. Det har funkat väldigt bra då det har väldiga fördelar att dels motionera men även äta riktigt. Tror ibland att folk inte ser skogen för alla träden vad gäller ens egna välbefinnande. Aja, jag bestämde mig också för att bara äta godis en gång i veckan och då typ kanske för 10-25 spänn. Det har funkat bra måste jag säga. Sedan kan man ju alltid tänka på vissa saker under veckans lopp. T ex kanske man ska äta sig mätt innan man går till Ica och blir konfronterad med sockerpropaganda.

Ett mycket bra tips är detta, även om det kanske inte är så uppenbart: Köp inte godis när du handlar, för om du inte gör det så har du inget godis att ta när du blir godissugen. Som sagt, inte så uppenbart, men nu vet du iaf.

Ökar kaffe suget efter sötsaker? Det har jag aldrig märkt, och jag dricker kopiösa mängder kaffe på jobbet.

Precis, jag tycket det har motsatta effekten. Det dämpar hunger och sötsug. Även om kaffe och chocklad är sjukt gott.

Detta har funkat bra för mig, jag blir rejält godissugen ibland, men jag är för lat för att gå och köpa.
Se till att vara mätt när du handlar så att du absolut inte är sugen på godis.

Sen minskar godissuget ju längre man är utan.

Mitt godissug försvinner när jag tänker på vad sånt där lösgodis innehåller. Ta reda på det så kommer du definitivt få avsmak.

Vad är kromjäst för något? Kromjäst som är organiskt bundet till krom, jag förstår ingenting.

asså hur svårt kan det va, folk slutar snusa o röka efter 20 år etc etc... men ett tips är väl att börja tugga tuggummi(sockerfritt så klart gärna fluor om du nu skall va så duktig)det är sött och gott.

Det där stämmer även för kosten i sin helhet. Besluten tas i mataffären.