Sluta Runka?

höll mig i 3 veckor en gång och efter ett tag vande man sig..

Någon som kollat på seinfeld?

Jag hittade den här tråden efter jag fått för mig att det kanske inte är så lyckat att runka 1 till 2 ggr per dag. I perioder tack vare bostadsittuation så har jag inte kunnat runka så ofta och bara fått dra en kanske en gång i veckan. Men varje gång jag har kommit tillbaka till en sittuation där jag bor själv och har bredband så blir det som sagt 1-2 ggr per dag och jag känner efter några dagar att jag tappar koncentration, motivation och energi. Att jag blir mindre motiverad att träna att umgås med vänner att äta nyttigt med mera. Jag vet att det kanske bara är att man bor själv och det gör en lite nere men jag har kännsla av att onanin kan vara en bov i dramat. Skall testa att runka max 1 gång i veckan nu om det behövs och se om man får den där extra energin och diciplinen. Om nån hittar nått vetenskapligt som skulle kunna stödja detta så kan väll dom posta en länk eller så här. Jag förstår att det här låter farligt nära ett moralinlägg och man är med i rfsu eller nått men det är det verkligen inte, bara en kille som känner som om orgasmen drar all livsmust ur en och vill kolla upp det.

har en kompis som i den åldern nånstans lyckades övertyga sin flickvän om att det var farligt för honom om hon inte runkade av honom när han blivit hård under hångel eller liknande. han riskerade nämligen att få "ballhojta", vilket skulle medföra att han körde omkull med mopeden.. är inte helt säker på sammanhandet..

sluta helt eller fortsätt runka - gör du det en gång i veckan så är det som att säga till sig själv att sluta käka godis/ha godissug men endå käka en snickers i veckan... (eller för en alkis att dricka en Smirnoff Ice per vecka...)

bound to fail (alt. må dåligt, tänkta på att runka hela tiden)

första två-tre veckorna kan du säkert må lite sämre, sedan kommer du inte ha behov av att runka längre.

Tvärt om, slutar man runka/ha sex så tänker man mer och ler luddigt... till slut handlar de bara om en sak!
Bästa konversationerna man haft med tjejer är ju precis efter sex...

Ehh ska man inte somna direkt då?

Jag hittade det jag letade efter. Kolla runt och 90% av alla svar på om onani kunde vara dåligt på något sätt var av typen "Nej, onani har bara positiva effekter så länge det inte går ut över ditt sociala liv." Visst det låter bra, jag har köpt det länge men det finns något som inte stämmer här. Visst är orgasmen en sjukt skön kick? Brukar inte det innebära nån form av kemisk påverkan inne i kroppen när vi snackar droger och sånt. Så borde inte regelbunden tät påverkan inne i kroppen sätta några spår? Så jag fortsatte att leta och leta och hittade mer och mer kritiska artiklar och denna är en jag fastnade för för den verkar vara vetenskaplig. Nu fattas bara den vetenskapliga undersökningen som den här doktorn baserar sina åsikter på.

(Ps doktorn jobbar på nått företag som försöker sälja örter för potensökning vilket får honom att sjunka i min trovärdighets skala.)

Här är ett utdrag ur: "The Effects of Over-Masturbation."
http://www.herballove.com/article.asp?Art=98

" ... No doubt, over-masturbation is the most effective way to burn out testosterone into DHT and to melt down the brain's acetylcholine, dopamine and serotonin nervous systems.
Binding of DHT into the hair rooting cells results in premature hair loss. Disbanding DHT from the hair rooting cells will regrow hair.

Melting the acetylcholine system and its associated parasympathetic nervous function will mess up the liver functions for loss of good enzymes essential for the hormonal and neurotransmitter syntheses, resulting malfunction of neuro-endocrine disorder. With less acetylcholine in the nervous synapses and the ending, the nervous signal transmission is blocked and the nervous circuits encounter high "resistance."

Screwing up the brain's dopamine system kills libido and deactivate the brain (hypothalamus)/Pituitary/thyroid axis, resulting in less acetylcholine synthesis in the brain, deactivation of the brain/pituitary/adrenal/testicular axis, and over-production of prolactin (orgasm inhibitor) in the pituitary and Sex-Hormone Binding Globulin (SHBG) that freezes testosterone availability. Dopamine is also essential for the signal amplification of vision and hearing.

Killing the serotonin system triggers misfiring of co-located neurons in the interneuron junctions (co-location of dopamine/acetylcholine/serotonin/GABA in the brains, somatic/sympathetic/serotonin in the spinal cords, or somatic/parasympathetic/serotonin in the spinal cords), resulting in ADD, depression, anxiety, stress and premature ejaculation. ..."

Värt att tillläggas att han tycker en normal frekvens är 3 ggr i veckan så det är inte nån onanimotståndare här utan bara nån som inte är hjärntvättad att betrakta onanin som nån sorts skyddsobjekt som ingen får kritisera.

Från och nu blir det en gång i veckan som sagt.

Hmm kommentar på "sluta helt att runka": Varför skall jag göra det? Kroppen kommer ju endå att tömma sig i sömnen om jag gör det för sällan. Plus att han i artikeln som jag skriver om ovan är ju kritisk till överrunkning men rekomenderar endå 3 ggr i veckan då borde en gång i veckan vara på den sparsamma sidan. Men visst till en början kan man ju testa att se hur länge man orkar hålla sig bara för skojs skull.

Det kan faktiskt stämma det här för:

Ungefär samtidigt som jag började runka när jag var liten blev jag deprimerad utan nån speciell yttre anledning och har haft problem med det sedan dess samtidigt som jag har runktat typ 1-2 ggr per dag sedan dess.

I perioder då man har hållit upp någon vecka har jag kännt mig starkare fast det har ju alltid varit i samband med resor och annat där man har akiverats och haft tät gemenskap med andra och jag har tänkt att det måste vara den sociala gemenskapen som har gjort en starkare.

I artikeln ovan pratar dom om ADD som är en koncentrationsstörning och enligt
http://web4health.info/sv/answers/adhd-add-difference.htm
så: "...Växlar (dom) ofta från en oavslutad aktivitet till en annan ... högre risk att drabbas av andra störningar som depression eller ångest."

Det är mig! jag kan aldrig slutföra något och jag har haft depression och ångest till och från så länge som jag har onanerat.

Dessutom så läste jag i en annan artikel att:
"The eyes become very sensitive to sunlight due to the deficiency of the bio-energy in the visual nerves (the erectile drug Viagr* (trademarked name not allowed here) produces the similar side effect - blue vision)."

Och jag är löjligt ljuskänslig kan inte gå på disco för ljuset stör mig så mycket...
...förutom när jag är full. Systembolaget hade förut en sida om hur alkohol påpverkar kroppen och hjärnan (dom verkar ha tagit bort den till förmån för oventenskapliga anekdoter i stället...) där det stod att hjärnan producerar en massa endorfiner när den får alkohol. Om för mycket onani stör endorfin-systemet och alkohol får hjärnan att producera mer endorfiner så kanske det är anledningen till att jag helt plötsligt inte är ljuskänslig när jag är full.

Ok ok mycket tankar här. Och jag vet att det fortfarande är möjligt att onani inte har några skadliga effekter utan bara är gulligt och trevligt för alla. Men det enda sättet att testa det här är att testa det. Återkommer om en månad med resultat.

EDIT: här är en länk till en sida som visar vilken forskning som det här stödjer sig på. Tyvärr kan man bara läsa vilken forskning det är och inte läsa själva forskningen. http://www.herballove.com/library/resource/overmas/reference.asp

Ok en sak till bara hittade nån flummig förklaring till varför det INTE är bra att sluta runka helt...

http://www.herballove.com/article.asp?art=109

"Nothing wrong with reducing the masturbation frequency. However, you cannot stop masturbation once you initiate it, unless you have a regular sex life or you are sexually exhausted. You have to regulate the ejaculation frequency to optimize your brain's/neuro-endocrine functions. You cannot completely stop ejaculation; otherwise your brain's Hormone Negative Feedback Control loop will be locked up, leading to a sluggish testicular function for depression, emotional instability and impotency."

Har faktiskt aldrig lyckats komma i sömnen. Efter ca 10 dagars uppehåll kommer sexdrömmarna allt tätare och det är ju härliga drömmar..men jag vaknar alltid innan jag kommer.

Hur många har "lyckats" hålla uppe så länge så man börjar komma i sömnen?

så länge jag kan minnas har det nog inte gått mer än ett par dagar utan att jag runkat bortsätt från de gånerna man vart på semester med en respektive och man har sex istället...