Rekommenderad dos att börja med var 10mg per dygn, om det gav dålig effekt kunde man öka till 15mg, vilket var max dos man kunde få av sjukvården.
Om man inte hade gått ner ett antal kg inom en viss tid, så skulle man avsluta kuren, då var det inte lämpligt för kroppen.
Även om man inte är hungrig, så måste man komma ihåg att äta regelbundet.
Drick mycket vatten, mkt mer än du normalt gör på en dag.
Ta dom inte för sent på dygnet, då kan det bli svårt att sova.
Dålig sömn och huvudvärk osv är en vanlig biverkning, som många får i början.
Sen bör man inte blanda sibutramine med en del andra sorters läkemedel och koffein.
Är även bra att regelbundet ha koll på blodtrycket, då det kan bli farligt högt för en del som tar sibutramine.
Jag har själv aldrig tränat på gym i samband med sibutramine, men har läst att en del skrivit att det inte är en bra kombination pga att träningen gjort att dom blivit mera hungriga och i behov av mer energi och kan då göra att effekten av sibutramine inte blir så bra. Men har ingen egen erfarenhet av detta, men du lär du nog märka om det blir nån skillnad. Eller om nån annan som tränar vet hur det funkar i kombination.
https://www.flashback.org/sp36800943
Jag kan känna mig mer hungrig/sugen efter en långpromenad, efter att jag kommit in och satt mig ner o tar det lugnt. Då kan det komma lite sug ibland, men räcker med lite frukt för att ta bort suget.
Men jag har tagit sibutramine till och från sedan januari, minskade 10kg i början, men har i lång tid nu legat stilla i vikt och känner mig lite mer hungrig nu än förr. Men blir fortfarande mättare på mindre portioner och inte lika sötsugen.
Även om de inte ger samma effekt nu som förr, så är det fortfarande stor skillnad med och utan sibutramine i kroppen.
Men kroppen lär väl ha vant sig en del vid sibutramine nu efter denna tid.
Fast har skiftat mellan olika sorters piller, både rent sibutramine och kinapiller med olika styrkor och har även haft lite uppehåll då o då, för att inte kroppen ska vänja sig för mkt.
Nu har jag planerat en längre tids uppehåll med sib och ska istället testa en ECA kur.
Det verkar funka bra för många oxå och förhoppningsvis blir jag piggare av det så jag orkar ta längre promenader varje dag och kanske börja träna lite, är alltid så jäkla trött nu för tiden!
Sen så vill jag varna er för att köpa kinapiller/sib av nån som skickar pm.
Jäkligt dyrt, bättre att köpa själv direkt från Kina.
Fick ett pm häromdagen, en som undrade om jag ville köpa LIDA piller från Kina. 1000kr för 30st/1månad var priset!!
Köper man själv direkt från Kina så kostar det runt 40kr för samma mängd!
Citat:
Ursprungligen postat av You-got-clawed
Okej jag fick hem 30 kapslar (röda och vita) nyss med posten. 20 mg
Hur är doseringen? Är det en kapsel om dagen som gäller?
Något man behöver tänka på när man tar Sibutarmin? Jag behöver bli av med ca 6 kg och kommer självklart lägga om kosten samt träna.