Focus Musik - Arbetsmusik

Hej,

Jag har ADD/ADHD och har svårt fokusera när jag jobbar på datorn.

Vad har ni för musik att rekommendera?

Vill bara ha musik, ej text, alltså enbart instrumental som är bra.

Har varit en gång hos kiropraktorn och dem hade på en sån skön musik/melodi, lugnade ner mig faktiskt.

Så vad rekommenderar ni?

Klassisk musik?
Typ: https://www.youtube.com/watch?v=hq580PB7GHc

Carbon based lifeforms?

Om du gillar prog/jazzrock kan jag varmt rekommendera Gong's album "Expresso II". Underbart, hyfsat tungt, instrumentalt album med Allan Holdsworth m.fl.

Liquid Mind V: Serenity

https://www.youtube.com/watch?v=KYsldfmeVZ8

Liquid Mind är skönt avslappnande. Själv har jag mest använt volume VIII, men den heter Sleep så det kanske inte direkt passar till arbetsmusik.