Citat:
Ursprungligen postat av
burialhex
Rätta mig om jag har fel (tränar inte själv)
Men det känns som många som ser ut som Alex är bra på att lyfta på gymmet men sen när det kommer till praktiska saker som inte har med gym att göra är de inte så starka.
Känns t.ex som Sami hade tagit Alex i en dragkamp.
Det stämmer inte, kör du basövningar och är stark i på gymmet så kommer du knäcka en otränad person i dragkamp alla dagar i veckan.
Vet inte vad du syftar på för livserfarenheter, men tex om du gymmar styrketräning så är du oftast väldigt stark rent explosivt.
Dom muskelfibrerna har enbart syre nog för runt 10 sekunder sen får dom massiv mjölksyra.
Det kan göra att någon som är jättestark och tränar mycket på gym som ska hjälpa till att flytta och bära ner en byrå kanske inte verkar så jättestark eftersom det tar 2 minuter att bära byrån och då har personen redan fått massor mjölksyra.