Köttätare-ren idioti. Köttätare, försvara er.

Så vad är din poäng i diskussionen om "Köttätare-ren idioti"?

Köttätande män får ligga med snygga ickefeministiska kvinnor. Veganssnubbar får inte ens ligga med bottenskrapet.

Fienden är skräpmat, och inte kött. Det är inte low/high carb. Det är skräpmat som gör oss ohälsosamma.

Japp. Det är inte köttätande per se som är ohälsosamt.

Det är bara det mättade fettet och kolesterolet i köttet som är förekommande i allt kött som är farligt. Men det är inte kött per se som är farligt. Bogomil kommer med logik! HalvvegetarianeNN^^ på fredagar

Trots alla studier länkade tidigare håller de fast vid att kött är "ok"

Mättat fett och kolesterol är bra för hälsan. Både för starkare immunförsvar, och sex drive. Det är därför veganer blir sjuka så ofta och får impotens.

Bra sagt! Väldigt bra information!

Oxiderat LDL-kolesterol samt ooxiderat läcker ut i kärlväggen där de tas upp av makrofager vilket gör dem till så kallade skumceller, celler med små fettdroppar i sin cytoplasma. Dessa ger upphov till en kronisk inflammatorisk reaktion i kärlväggen vilken manifesteras i uppkomst av de karaktäristiska placken. Dessa minskar kärlets diameter, vilket i sin tur ökar kärlresistansen varpå blodflödet genom kärlet minskar.

Detta gör så att ditt blod inte kommer till din lilla korv.

"Whole fat dairy foods contain LDL cholesterol in the form of saturated fats."

"LDL cholesterol is found in a variety of red meats such as lamb, beef, pork and veal. Some cuts are fattier than others, thereby increasing the LDL level. According to the USDA, a serving size of prime rib can contain as much as 72 grams of LDL."

"Lean protein sources such as poultry without skin, fish and shellfish all contain LDL. The amounts are lesser than those in red meat, however, claims the USDA."

"Processed meats such as sausage, cold cuts, pepperoni, bologna and hot dogs contain LDL cholesterol, claims the American Heart Association. Other processed foods that contain LDL include breakfast cereals, breads, crackers, energy bars, deep-fried fast foods, many restaurant foods, boxed foods, canned foods and prepackaged foods."

Rätt roande att du kopierat detta från vegansidor.

Du är hopplöst utdaterad på området, det vore en bra idé för dig och läsa även annan forskning(om nu ens det finns någon forskning bakom här på denna).
Då allt som hela meningen ens dök upp, var endast veganska propaganda sidor eller liknande.
Och varför du diskuterar ett ämne med sådan övertygelse, så har du inte ens koll på aktuell forskning på vad som kommer ut på kött.
Och ALL den forskningen anser du är fel, medan all som säger bra om vegetariskt diet alltid hyllas till skyarna.
Jo, sen den som säger det kan finans nått dåligt med en vegetarisk kost, bara jag antar du förkastar med någon obskyr anledning.

Och en sak jag har märkt och det är att man vill inte plocka ut nitriters farlighet, utan det är alltid köttet som är farligt när nitrit är inblandat.

Och en sak till du borde lära dig, och det är att man kan påstå nästan vad man vill i matforskning.
Oftast och av någon konstig anledning, så är forskning ofta beställd(med partiskhet från början), och är redan från början tänkt och stödja sin råvara och se till att säljas.
Och cherrypickar man som du, så blir det så galet fel för dig.
Men även du växer upp en dag, men ta nu sommarlovet först och gå ut och lek som de andra barnen.
Än sitta här och skriva saker som ändå inte stämmer.

Tycker mer och mer drar ju ned ifrån dessa monsterportioner kött och obefintligt med grönsaker.
Och medvetet eller omedvetet kanske plockat in nån hel vegetarisk rätt, eller nästa(som tex riven parmesan på detta.

All mat ska ätas med balans, vilket olle inte fattat.
Sen om man tag med kött här, beror ju på om man är vegetarian eller inte.
Men detta i sig kommer inte hindra en vara vegetarian och äta balanserat också.

Det som jag ser som onyttigt, det är när man kombinerar kolhydrater med fett och stora mängder av bägge.
Det är den farligaste kombon inom mat tror jag.
Och den mest beroende framkallande också, dvs ett större sug för sån mat.

Det är bara för du är utdaterad på forskningen.
Självfallet är kött okey, men det betyder inte man måste äta kött.

Om du slutar cherrypicka och faktiskt läser saker som av folk som är insatta som rostighink och uppdaterat dig om kolesteroler.
Så ska du se att det inte är som du inbillar dig.
Men du har inget intresse att vara insatt, så därför får vi dessa inlägg som bara visar en arg ung människa som tycker sommarlovet är tråkigt.
Gå ut och lek med de andra barnen istället, och passa på och läsa upp dig innan du kommer tillbaka.
för detta börjar bli rätt pinsamt nu.

Dina körsbärsplockade vegansponsrade "studier" ja...

Metastudie om mättat fett.

Dagens riktlinjer för fettintag saknar stöd i vetenskapen.

Tvivlar på att du kommer att läsa någon om den ändå då det är för "jobbigt" att inse att man är fel ute.

Du kan hänvisa lite kort vad länkarna handlar om så att dem blir intressanta att ens klicka in på.

"Our 2016 systematic review examined the epidemiological evidence available to the dietary committees at the time; we found no support for the recommendations to restrict dietary fat."

Där har vi en av de första raderna i en av länkarna. Så de har alltså inte lyckats (tre idioter som gjorde studien) att hitta rekommendationer för att reducera dagligt fett intag? BRA JOBBAT GRAPPAR!

Från livsmedelsverket:
"Eftersom fett innehåller mycket energi per gram, är det lätt att få i sig mer energi än man gör av med om man äter mycket fett. Det kan leda till övervikt och fetma.

Ungefär en tredjedel av den energi man får i sig under en dag bör komma från fett. För en kvinna innebär det ungefär 70 gram fett om dagen och för en man ungefär 90 gram."

Den andra "länken" visar alltså att om du ersätter det farliga mättade fettet med de inflammationsskapande omega-6 (n-6) så är det ingen skillnad på cardiovascular deceases?? Dem nämner inte mycket om endast Omega-3 i den studien.

"Ät munkAR, MAjSoljA"

Er dumma fakta klarade verkligen inte att penetrera min bubbla men kanske penetrerade ett nytt hål i er mellangård?

Stanna på er LCHF diet i resten av era liv. Jag bryr mig verkligen inte, sprid inte denna farliga diet till andra bara. Såg en LCHF Müsli på ICA Maxi för 170kr / 500g. Garvade så högt att det nästan ekade.